SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak to dawkowac by miało ręce i nogi

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2088

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111571
no chyba, ze masz <4 DT, to w DNT jedna porcje co by nasycenie w miare utrzymać

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 183 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 934
Aha, dobra rozumiem. Dzięki :)

Zmieniony przez - sochas12345 w dniu 2015-06-15 09:39:16
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena treningu 15 latka

Następny temat

Kalorie idą w dół a waga nie maleje...

electro
Polecane artykuły