krealkalyn jak brac?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 322 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23146

Witam,
Mam szybkie pytanko:
Czy w dt krealkalyn można brać bezpośrednio po trenigu?
Chodzi mi o to ze przed treningiem nie spozywam wegli a odżywke pije dopiero po wiec akurat bedzie dobry transporter.
Dzieki za odp

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ama_tor

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2907 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27817

dieta - takie proste słowo a nie każdy wie że jak się jej nie ma to dawkowanie nie ma znaczenia bo i tak nic nie urośnie

Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-04-29 23:47:54

Czuwa nad Tobą Bóg
Nie wszyscy Cie w dupe kopną
są ludzie bez nóg

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195

Mozna.

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

lykaj po silowni

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

seia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 322 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23146

dzieki za szybko odp,a jeszcze jedno:
czy w dni nietreningowe moge go brac tylko 1 dziennie w porze treningu?

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

tak
ale wolalbym rano na czczo

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-04-28 18:31:08

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

szyna

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 466 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33915

Żaden transporter nie będzie potrzebny

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

Chodzi mi o to ze przed treningiem nie spozywam wegli

chodzi ze w postaci odzywki czy w ogole?

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

a jakie dwaki ogóle przyjąłeś.
po treningu to powiedziałbym nawet obowiązkowa pora na kreatynę- kre alkalym także/a może i wiecej/

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

seia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 322 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23146

Wegli nie spożywam przed treningiem w postaci odrzywki,jem ale to gdzieś 30min przed treningiem,
wiec za radą PitBulla bede brać:
dt-rano na czczo,po treningu
dnt-rano na czczo
Co o tym myślicie?

...