[...] o wywoływanie szeregu patologii, poczynając od torbieli piersi u kobiet, a skończywszy na różnych nowotworach i zaburzeniach rytmu serca. W większości tych alarmujących doniesień nie opierano się na badaniach, które zasługiwałyby na miano naukowych. Dla większości ludzi kofeina stanowi stosunkowo łagodny lek. W zeszłym roku opublikowano nawet [...]
[...] otóż jak mówi wzór jest to odchylenie/czas, innymi słowy ma to związek z faktem, że uderzenie po linii prostej zawsze dotrze prędzej do celu niż uderzenie po łuku, stąd sierpy bardzo dobrze kontruje się w trakcie ich wykonywania ciosem prostym. Ponieważ jest mniejsze odchylenie od pozycji wyjściowej (praktycznie żadne wystarczy wyprostować [...]
Dojrzalem. Ten wypadek sklada sie na to kim jestem teraz m.in., wiec to nie mozna rozpatrywac tyko w kategorii porazki. Teraz jezdze Citroenem C3 i jesli w trasy - czasami C5. Uratowal mi zycie kilka razy - co by o nim nie mowic. Aczkolwiek krwawiacej z buzi, zegnajacej sie z wami i umierajacej na rekach dziewczyny, ktora mowi, ze was kochala [...]
[...] 2 lata niedługo będzie, a jak patrzę w lustro to moja sylwetka nic się nie zmieniła. A jak mi kumpel zdjęcie zrobił z zaskoczenia to myślałem że się popłacze jak zobaczyłem siebie na tym zdjęciu Najlepsze jest to że nawet Ci którzy się nie przykładają, nie mają diety i chodzą na siłkę raz na jakiś czas to są więksi. Aż się wstyd przyznać że się [...]
[...] aby mógł spróbować swoich sił z którymś z braci. W ogóle dla mnie informacja szokująca. Jedyna korzyść dla Mariusza wynikająca z takiej walki to chyba tylko korzyść majątkowa . Ale skoro mówi ,że czuje się na siłach... Zresztą nie ma co tak daleko wybiegać w przyszłość zobaczymy jak poradzi sobie z Irlandczykiem a Vitaly niech czeka na wrzesień
[...] et al. (1986), nine bodybuilders completed five sets each of front squats, back squats, leg presses, and leg extensions to fatigue, comprising 30 minutes of exercise. Biopsies of muscle samples were obtained from the vastus lateralis before and immediately after exercise. Muscle glycogen concentration was 26% lower post-exercise, a rather [...]
[...] ryzyko choroby niedokrwienia serca.Jest to poparte faktem ,że zamiana węglowodanów na białko poprawia profil lipody krwi poprzez obniznie poziomu triglicerydów i podniesienie HDL(dobrego) poziomu cholesterolu. Metabolizm węglowodanów i tłuszczy podwyższa produkcje poziomu wolnych rodników znacznie bardziej niż metabolizm białka.Wysoki [...]
Tak jak mówisz Ziki, naprawdę nie ma nigdy tak żeby z jakiegoś suplementu czy jakiegoś rodzaju kreatyny byli zadowoleni wszyscy którzy ją biorą. Często jest tak że poleca się jakąś creapure i gdy klient przychodzi za jakiś czas po następną znowu poleca się creapure a on mówi że wszystko tylko nie to, bo creapure (nie będę wymieniał firm ) brał [...]
Hehe, na Sherdogu jest wywiad z Fedorem. Bardzo cieplo mowi caly czas o Randym, ze tak napawde to sie nigdy nie cieszyl, ze ma z nim walczyc, bo jest z nim zwiazany emocjonalnie i mu sie wtedy ciezko walczy :P I ze wolalbym z Lesnarem ;> P.S. A z tym rewanzem Fedora za porazke w Sambo, to jakies ploty, nigdzie o tym nie pisza, zreszta kurde co [...]
Ja nie wiem co trenerzy zalecają. Ja podpowiadam Ci z własnego doświadczenia. I tak myśle tak gdyż 90% osób, które na 1 trening przychodzą w sprzęcie za kilka baniek zazwyczaj najszybciej kończą. Szczególnie, że dopiero planujesz zapisać się na treningi nie jesteś w stanie odpowiedzieć sobie na pytanie ile będziesz trenował. I nie wmawiaj mi, że [...]
[...] że Niemcy byli słabi, bo Kahn został wybrany najlepszym zawodnikiem mistrzostw uważam za chybiony. Powtarzacie tylko powszechne utarte slogany, których było pełno wtedy w prasie. Bramkarz jest częścią zespołu tak jak wszyscy pozostali zawodnicy; niektórzy są słabsi inny wyróżniają się zdecydowanie. Tak samo mógłbyś powiedzieć, że Argentyna w 86' [...]
Nie ma się co aż tak bać tego obniżania kalorii. Katabolizm nie jest taki straszny, jak się popularnie o nim mówi. Dopada on głównie tych, którzy decydują się na głodkówkowe diety z niedoborami białek. Myślę, że spokojnie możesz schodzić nawet do tych 2000 kcal. A jeśli chodzi o ucinanie kalorii, to poświęciłbym raczej węgle niż tłuszcz Zmieniony [...]
arcelinho: "Jestem lepszy niż Ribery" Bundesliga podziwia nową gwiazdę Bayernu Francka Riber'yego, ale nie oznacza to, że rzuca się przed nim na kolana. Przynajmniej jeden z piłkarzy oficjalnie uważa się za lepszego od Francuza. Brazylijczyk Marcelinho grający obecnie w Wolfsburgu mówi otwarcie: "Ribery jest świetnym piłkarzem, ale [...]
Mylisz się, o Kafarze mówię ci - mylisz się i to bardzo. Poczytaj co na temat formy Bayernu od kilku tygodni mówi Hoeness i Rummenige. Pooglądaj skróty meczy, albo całe spotkania, jak masz taką możliwość. Forma idzie w dół. Powoli to zaczyna przypominać kopaninę z zeszłego sezonu. Bayern nie po to zaczął szastać pieniędzmi, żeby z Arminią [...]
Żeby rozruszać temat. Jeden z serwisów o Bayernie zamieścił listę potencjalnych wzmocnień Bayernu. Możliwe transfery Bayernu: Mathieu Flamini Pozycja: defensywny pomocnik Wiek: 24 lata Obecny klub: Arsenal Obecny kontrakt: do 2008 roku Przybliżona wartość: - Mark Schwarzer Pozycja: bramkarz Wiek: 35 lat Obecny klub: Middlesbrough Obecny kontrakt: [...]
Póki co kilkakrotnie podkreśliliście, że sie nie znam, ze jestem slaby i ze jesteście mądrzejsi niż ja. Ale chyba to forum nie służy podkreślaniu słabosci innych, tylko pomocy tym mniej doświadczonym prawda? Panowie, czy ktos może odpowiedziec na moje pytania, a nie ciagle wytykac ze robie źle - rozumiem, ze robie zle. wlasnie tego dotycza moje [...]
Hym.. dobrze więc powiedzmy, że rzeźbą zajmę się później, a na razie czysta masa mięśniowa bez tłuszczu się przyda. A co do diety.. mógłbym prosić o jakiegoś linka? Z resztą już sobie poradzę. I czekam na dalsze propozycje co do doppingu. Przypominam, że jestem zielony w tym temacie, więc " 1-6/8 prop 100mg eod " mi dużo nie mówi wiem [...]
B-50 Liczysz teraz na sogi czy bić Ci brawo za ten jakże śmieszny żarcik ? Food for live leci od prawie 20 lat zależnie od celu 1-3kg ed, na ten temat się nie wypowiadaj bo jeszcze się zamkniesz w sobie i co wtedy ? Będę miał trola na sumieniu. Panowie, decyzje podjąłem, to nie jest forum "doradź mi tato" tylko sportowe dział doping. Przemyślałem [...]
[...] roku Jill Grimes przyjrzeli się fenomenowi długoterminowego użycia sterydów poprzez serię eksperymentów na grupach dojrzewających, milusich chomików syryjskich. W czasie dojrzewania u przedstawicieli tej szczególnej rasy chomiczków można zaobserwować naturalną formę agresji terytorialnej, rasa ta ma ponadto podobną strukturę neurologiczną [...]