co mi tam

[...] |-) Dzis moge sie założyć o szescio cyfrową kwotę PLN, że nigdy na tej stronie nie zobaczycie negatywnego wyniku, a nawet 80% deklarowanego stężenia w kilku firmach które tam są umieszczane, zawsze te firmy będa TOP w badaniach na tej stronie :-) mimo, że wcześniej towar tych firm nie cieszył sie dobrą opinia pod wcześniejszymi nazwami ;-) [...]

[...] pewnych zasad. Te wymienione przeze mnie wyżej wydają się wg mnie najważniejsze. Pozwalają nam trenować bez obaw o kontuzje i cieszyć się z efektów nie okupionych wizytami w szpitalu czy u lekarza. Oprócz tych względów bezpieczeństwa, które wg niektórych początkujących są jedyną zaletą systemów takich jak np. trening ACT, należy uzmysłowić [...]

[...] 6.100g płatki jaglane, 170g marchewka 300g białek jaj, 20g wpc SUPLEMENTACJA: ALLNUTRITION Ultra Whey po treningu i do omleta BCAA SFD 50g podczas treningu Complex Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc witamina d3+k2 2x2 glutamina 25g rano i wieczorem ktoś tam pytał o glutamne od czasu co zaczeły sie te [...]

[...] nie mniej wydaje mi sie ze czegos sie nauczyłem, jakies wskazówki dostałem, jakies wnisoki myślę ze tez sie wyciągnie, aczkolwiek nie mam nikog za Boga i nie robie cos tam bo tak powiedział. Osobiscie uważam ze pare rzeczy bylo naprawde przydatne a pare zupelnie na odwrót;) Glownie chodzi o pozowanie o to byl cel podróży....a nie jakie [...]

[...] /SFD/2017/4/11/33b0743dee194253875b190297fa4bf9.jpg /SFD/2017/4/11/278b3077aedc406081014b5bee9e528e.jpg /SFD/2017/4/11/658f7e20e9eb4fe9a90f3f88a7776516.jpg i jakas tam zbieranina miedzy innymi z mega zawodnikiem Dawidem Gwizdolem jego dziewczyna i moją ;-) /SFD/2017/4/11/035a7f6d8b0945c790a3dbe64bc30c9d.jpg [...]

[...] 10g koko TRENNG-30g bcaa 3.100g ryż, 25g pierników, 400g truskawek, 50g puddingu, 8g wiorek koko 4.660g ziemniaków, pstrąg z piekarnika(nie dodaje fatu bo wejdzie cos tam z tej ryby, pisze ze w 100g 4g fatu) 5.90g płatków jaglanych, 250g bialek jaj, 20g wpc, 15g wiórek koko 6.jeszcze nie wiem co ale albo omlet albo ryz z miechem BTW: 40g [...]

[...] bedzie nie chce zapeszac ale tej nocy mi sie pierwszy raz w miare oddychało jedynie mocno kaszlało, bo z rana jak j**ne flegmą o muszle to czasem sie boje ze porcelana peknie %-) teraz zapewne na antybiotyku bedzie osłabienie no ale jakos ogarniemy musi w koncu puscici bo musze zaczac przygotowania ;-) a tam k***a mam byc 100?% zdrowy ;-)

[...] wzielismy tego najwiekszego burgera i i deser ale niby na połowe, chociaz moja zjadła 1/3 ja reszte, 2 magnumy na patyku, wieczorem kawałeczek lassanie i w sumie cos tam diubłek jakiegos cuikierka i batona proteinowego:D Dzien po zawodach na czczo trening i 20min cardio, nie było nawet z abardzo czasu na posiłek a tak torche podjadlem [...]

[...] byla ciut głupota;) tym bardziej ze jak sie nic nie zmieni na grosze to w tym PRO juz jakes przywileje sa jak często opłacone wpisowe i nocleg ;) Ja tez nie mówię że od razu tam wygrywać ale kiedyś gdzieś zająć top5 bylo by super <3 Bo z drugiej storny zostawać w klasyku ale amatorów i j**ac sie z limitem gdzie teraz juz bylo zabijane welsug mnie [...]

[...] na tym "podwrowku" i próbować w ciężkiej ale z drugiej storny doszedłem do wnisoku ze szkoda nie wykorzytsać szansy spróbowania w pro jak mam taką możliwośc i zobaczenia jak tam jest....nie pojdzie zqawsz emzona wócic czy iśc do NPC, ja tam sie nie ograniczam ;) Tak do konca to wcale nie zostaje w tej samej kat bo przechodzę do classic wiec moge [...]

[...] dociecia itp, przynajmnej odnoszę takie wrażenie. W snsie że jak jestem blady jak ściana xD to widać u mnie więcej, szczegółów, ale takim się nie da wyjść a scenę :( Wincol tam było po jednej warstwie podkładu na noc. Ale to masz zdecydowane za jasny kolor na scenę. Zobacz zobacz sobie a insta Oskra Tchorzweski ego, on startuje w męskiej i [...]

pięknie pręgi widać na czworobocznym :-) coś tam jeszcze widać :D oby jak najdłużej ;) teraz pewno bedzie lekki szybki skok wagi bo i wiecej jedzonka ale tez hgh w dt doszło więc u mnie to zazwyczaj szybkie 3kg wody :D ~~~~~~~~~` Aaaa i w Łodzi już jestem napewno bo wczoraj nocleg zarezerwowałem stwwierdziłem że nie czekam bo tam gdzie Banan mi [...]

pięknie pręgi widać na czworobocznym :-) Aaaa i w Łodzi już jestem napewno bo wczoraj nocleg zarezerwowałem stwwierdziłem że nie czekam bo tam gdzie Banan mi polecił wczoraj patrzę i brak miejsc, wieć się wkvrwiłem ze nie zrobiłem tego wcześniej, ale znalazłem w sumie na bookingu Hotel Ibis jak coś w centrum miasta, Kuba potwierdził że lokalizacja [...]

Wczoraj tak jak pisałem też według standardu, pisze że według standardu bo niby coś tam ostatnio nadminiełm ze ten tydzien bedzie freestyle ale jednak czułem że jest ok to nie komibowałem tylko trzymałem się planu Wiec ciezar zachowany, nie zaniżyłem nigdzie a starałem się nawet dokładniej wykonać na czczo poszło 30min cardio [...]

[...] mi się cieżko wchodziło ;/ Ale to już chyba standard jak ta waga wyzsza. NO i co stwierdzam że chyba powoli starość nie radośc :D bo cieżary większe to zaczynam coś tu i tam czuć póki co nie ma co narzekać ale pewno z czasem będzie trzeba bardziej przemyślanie jeszcze trenowac :) Za 2 tyg otwierają siłki wiec kilka cw napewno ulegnie zmianie [...]

[...] twierdzi że to głównie od potu na treningu i grubej skóry przez co pory zatkane i robią się stany zapalne. Pytałem o antybiotyk ale powiedziała że po co dawać a uważa że damy z tym radę bez, dziś kazała mi kupić jakiś tam kolejny specyfik i zrobiła coś jakimś kwasem... Mam nadzieję że pomoże bo wizyta mojej trwała 10 min moja 5min i j** 450zl xD

Mario ja mam też z 25km do xtreme w Wadowicach. Jakbyś był tam chętny się pojawić to bym chętnie tam zawitał :p a machniemy jakis trening :P byłem tam kiedyś ale to kupa czasu minęła od tego czasu i w sumie spoko silka ale do gustu mi jakoś nie przupadla :p weźmiesz swoją, ja swoja i pomachamy co

[...] wyrozmumiali xD W skelpie też już czekała spora dostawa więc dodatkowe Cardio ale dniówka Chęciaz zleciała, wieczorem auto do mechanika to pewno na dniach się dowiem co tam. Minus taki ze wtorek do tego Opola i nie wiem czy będę miał czym jechać xD To tyle z narzekania a z pozytywów to to że trening dobry a nawet bardzo dobry więc to [...]

Wczorsj w sumie dzień na badanie i tak zleciało O 17 pojechalimsy na jakieś masaże peelingi spa itp miało być 2h a było ponad 4h i spóźniliśmy się na kolację xD Ale jakieś tam sauny były maseczki Peeling spoko bo całe ciało szorowali ale ja w sumie najbardziej czekałem na masaż. Miałem taki ogólny ale gościu masując od razu wyczuł to moje miejsce [...]

[...] te smieszną teleporadę. Wypisał dwie recepty jedną mówi wykup od razu a drugą jak nie przejdzie to w sobotę bo antybiotyk. Pojechałem do apteki wykupuje te pierwsza a tam dosłownie to samo co sobie sam kupiłem 2 dni wcześniej jak tylko poczułem ze coś na gardło siada czyli neosine, płyn do płukania gardło i on dodatkowo wypisał lek na [...]