SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Dieta na mase, ocena, poprawa 68kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tam gdzie jeszcze dasz rade wiecej zjesc he :D dodalbym troche tluszczu ;p pewnie nie masz problemu z przemiana materii to nie ma co sie obawiac :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2015-01-22 09:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    14 lat i silka? EEE kiepski pomysl, po co sie az tak spieszyc? Zawsze ryzykujesz w ten sposob,a odkladajac silke na pozniej nic nie ryzykujesz. Jeszcze zdazysz sie umiesnic. Rozne sporty tez przeciez w tym pomagaja. Ja na przyklad od 4 klasy podstawowki gralem w pilke. Na silke chodze dopiero od 17 roku zycia. Dzieki pilce gdy pierwszy raz w zyciu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-05-10 22:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie kolarza

    Post
    Doping

    efedryna kofeina aspiryna Co Cię nie zabije to Cię wzmocni Jakby to był krótszy wyścig to dorzuciłbym jeszcze nitroglicerynę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2005-10-30 09:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    za młody jesteś człowieku ogarnij sie wiem ze chcesz być duzy i wogóle ale to jeszcze nie dla ciebie w tym wieku wogóle nie powino sie cwiczyć a co dopiero brać odrzywki... ale i tak pewnie zrobisz jak chcesz ale zobaczysz jak dorosniesz bedziesz pukał sie w głowę i mówił" ale byłem głupi" ale to juz twoja sprawa.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2009-12-10 21:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba i sila

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ..jeszcze podaj jaki jest twój staż ? i ile mozesz przeznaczyć funduszy na tą redukcjie z tego co się orientooje ( bo albo jedno albo drugie nie zbudoojesz miesni jedocześnie spalając tłuszcz .. ) Zmieniony przez - soldierr w dniu 2005-02-27 12:30:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2005-02-27 12:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYLKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wypowiedź, chce bana za spam, świruje jutro już ruszam do leeds z koszalinaa. mielismy jechać troche w ciemno ale praca i mieszkanie już jest czyli jestem spokojniejszy. jeszcze dzis dam wpalnik jako pożegnanie z kołobrzegiem i witaj świecie szeroki, zanim dojade do leeds wysiadam w londynie na pare dni do rodziny by stestować co tam angole [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2006-10-29 15:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i jakoś wydaje mi się że to trochę ułatwia i być może pogarsza efekty CO do przedramion to zazwyczaj podczas tego ćwiczenia mam kąt 180stopni, czyli przedr. i ramiona proste a dzisiaj na treningu zrobiłem kąt 90 stopni i wydawało mi się że jest trochę ciężej. Morze jeszcze ktoś się wypowie? Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-07-26 10:34:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2008-07-25 19:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci pisać, bo ty i tak nie dopuszczasz do siebie innej opcji i jesteś najmądrzejszy. Nitrobolon to stack kreatynowy. Stacki kreatynowe działają, bo są na BAZIE kreatyny. Mają jeszcze oprócz tej kreatyny dodatki co czynią je lepszymi od normalnego mono. Przeczytałeś coś na etykiecie, do końca nie zrozumiałeś i myślisz, że wiesz lepiej. Tak na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2008-10-03 20:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i papierosy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A niech pali na zdrowie. Kogo to obchodzi. To wolny kraj (jeszcze). Niech robi co chce. Polec mu czerwone Marlbory 100'.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2005-05-13 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie lepiej 4 dni po ostaniej inekcji te hcg???i po hcg jak skoncze zaczne clomid.po co w czasie jak bede jeszcze robic strzyly propa?walic hcg??prosze odp

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2012-04-23 15:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK ?

    Post
    Doping

    Najłatwiej to sprawdzić jak masz niski %bf. Najbardziej sie to objawia jak jest ciepłp, jak jest lato i jesteś na plaży albo w pracy gdzie panuje duża temp. Wtedy chce sie bardziej pić a im więcej pijesz wtedy tym jeszcze bardziej chce sie pić(pocenie sie, sikanie co troche), dlatego cześto w zakłądach pracy dodaje sie do napojów sól.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2005-12-09 11:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt do domu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    a kto ci to kupi:P bardzo z ceny trzeba zejsc co juz jest nieopłacalne dla sprzedajacego ja mam takie i takie. nie robi mi to roznicy. tez patrzylem na cene. a ze bralem od jednego typa zeby jeszcze jakas znizke miec to bylo mi to na reke. 5 i 10 mam takie a 1,25; 2,5; 15 i 20 zeliwne. wazne zeby cwiczyc a nie przejmowac sie szczegolami;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2012-07-09 20:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiut CC w UFC juz znany

    Post
    Scena MMA i K-1

    "napewno Mirko będzie rozważny, on nigdy nie lekceważy przeciwnika, to człowiek z charakterem." - nigdy nie mów nigdy, bo Mirko(jeszcze w K1) kozaczył i to strasznie w walce z McDonaldem przez co przegrał przed wasną publicznością.Zgadzam się jednak że teraz jest bardziej dojzały.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2007-01-05 00:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z równowagą

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wykonać wolniej - po prostu podziel sobie to kopnięcie na kilka etapów , a potem zacznij wykonywać płynnie. Na ogól na początku nie wychodzi dlatego, że równowaga i technika jeszcze szwankuja, a każdy chce kopnąc jak najszybciej sie da Możesz też dodatkowo robić ćwiczenia na równowagę, np.stajesz na jednej nodze na palcach, druga wysoko ugięta w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2009-10-11 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty

    Post
    Trening dla początkujących

    kwestia genetyki, diety, treningu.nikt wróżką nie jest i ci nie powie kiedy jakie będa rezultaty.od zbyt wielu czynników to zalezy.a jak masz słomiany zapał to nawet nie zaczynaj.bo jeszcze nie zaczoles cwiczyć a juz sie martwisz co bedzie za rok.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-01-07 10:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno byc odpowiednie i wydaje mi sie ze moglo by byc to dobre prosze o wypowiedz tylko z góry odrazu nie przekreslajcie zanim sie dobrze zastanowicie to przeczytaj jeszcze raz pytanie ktore zadales. moim zdaniem nie ma nad czym sie zastanawiac. chcesz zrobic cykl na propie to ok zrob 6tyg xxx mg propa co dwa/trzy dni injekcja. dawka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2005-12-23 12:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest roznica?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    późnym wieczorem jest okay, pod warunkiem że ma się jeszcze czas zjeść co najmniej jeden solidny posiłek i nie iść o nim od razu do łóżka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2006-02-02 19:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dokładać co seria?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem wdzięczny. Dlatego proszę Cię czy mógłbyś mi podać swoje gg albo email bo mam do cb parę pytań a nie chce zaśmiecać forum. Teraz będę słuchał twoich porad tylko mam jeszcze parę pytań i myślę, że potem wszystko będzie dobrze i w końcu zacznę porządnie ćwiczyć. Bardzo proszę. Oczywiście po wszystkim napewno przyznam Ci soga za tą pomoc. I [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2011-02-07 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 zl z wysylka. ostateczna cena co do pytań na maila: na prawdę wzięta tylko jest jedna porcja z całości, także 98% całości jeszcze jest. produkt otworzony przedwczoraj.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-05-08 09:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie klatki piersiowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podaj plan jakim do tej pory robiłeś klatke , bo ktoś ci doradzi taki sam jak teraz robisz i nic z tego nie wyjdzie :P . Próbuj kombinować , zmieniać cwiczenia co trening , zmniejszyć ciężar dodać powt. lub w drugą strone zwiększ ciężar a zejdz z powt , są jeszcze serie łączone itd .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2013-07-28 09:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)