SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Austria jest tu ktos?

    Post
    Polacy za granicą

    matyr ty jestes w NO industrialzentrum? ja ta mbede mieszkal, co wzaic ze soba zeby efektowwnie znalesc tam prace? skocnzylem szkole srednia technikum w zawodzie papieru jeszcze nie mam potweirdzajacego zawod, jakie papiery orpcz cv po niemiecku tam wziac? gdzie polecasz kupowac w tamtej okolicy, w jakich marketach, i czy teraz jak jest lato [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2011-06-06 21:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko byscie wybrali

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale chodzi mi o bialko ktore ma duzo bialek w srodku a nie jedno co to hi teca to wiem ze robia walki ale jesli chodzi o syntha to czytalem same dobre opinie wiec jak nie to ani to to jakie bialko ma jeszcze kilka bialek w sobie i czy napewno syntha odpada?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2014-10-26 19:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    250 caps citrate to tez bedzie za malo na cykl! Poza tym to lepiej kup mono a nie citro czy piro! Za 300g mono zaplacisz mniej wiecej tyle samo co za citro. I jeszcze pare pytan. Ile juz cwiczysz? Jaki masz cel? masz diete?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2004-02-21 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiem za bardzo co masz na mysli, napisz jeszcze raz tak abyśmy zrozumieli

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2018-07-02 17:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiadomo o co pytasz . Pozatym w tym wieku, zdecydowanie nie zaleca się trenować siłowo. Wynika to przede wszystkim z tego, że jeszcze rośniemy, a osoby początkujące nie mają pojęcia jak prawidłowo trenować. Przez to bardzo łatwo jest o poważne kontuzje lub problemy zdrowotne.Jeżeli chcesz dbać o sylwetkę to proponuje trening z ciężarem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2021-02-13 20:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy- gdzie na te chwile można kupić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki :) A jeszcze jakieś zalecenia, na co patrzeć przy kupnie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2015-07-09 11:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zawracaj sobie głowy bzdurami . Nigdy w życiu jeszcze nie mierzyłem nadgarstka , bo niby po co mam to robić ? Skup się na podstawach . Określenie celu pozwoli znacznie szybciej podjąć decyzję dotyczącą treningu oraz notować postępy. W tym celu załóż dziennik, zapisz swoje początkowe wymiary. Dla redukcji miernikiem postępu będzie np. ilość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2019-07-27 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej a jeszcze jedno bym się chciał dowiedzieć, lepiej suste rozłożyć na 2 strzaly w tygodniu 225mg pon rano i czwartek wieczór czy co 4 dni 450?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 278 Data: 2023-12-18 18:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm +shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wystarczy jak sam obliczyłeś 22 dni treningowe x 20g miarka = 440g co daje cykl... Dodajmy jeszcze, że Schock tylko przed treningiem. Zmieniony przez - Stayer w dniu 2010-01-26 13:13:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-01-26 13:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat niski wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Twoj wzrost jest odpowiedni, masz 17 lat, moze jeszcze urosniesz, wszystko zalezy od genetyki. Ale nie masz co narzekac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-10-11 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koło

    Post
    Inne dyscypliny

    jeszcze raz po mału i po PL masz koło i co z nim jest nie tak?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2009-09-21 09:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Thermo Speed + L- Karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpierw zajmij sie ulozeniem diety bo z tego co widzialem to jeszcze jej nie masz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2006-04-09 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślałem nad białkiem(moge być w błędzie) ponieważ mam mało białka w diecie. CO do tego zestawu, jeszcze raz zapytam, jest dobrym rozwiązaniem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-10-14 17:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze poprawić

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodam jeszcze, że to Ty znasz najlepiej swoje wartości i z tego co ten kawałek kiepskiej jakości zdjęcia pokazuje, wskazuje na to, że powinieneś po prostu zacząć ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2015-11-01 08:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio po treningu nóg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] a inna część jak najbardziej wykona go bez problemu. Należy więc podejść do tematu indywidualnie, a nie tak jak robi każdy z nas. Każdy z nas robi inaczej. To, co mogę jeszcze Tobie zasugerować, to aby wybrać się do działu trening dla początkujących i wrzucić swój plan treningowy do analizy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2024-02-02 08:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok ???

    Post
    Doping

    tsh 2,83 norma od 0,25 do 5,00 co teraz robic test mi spadl od ostatniego badania prolaktyna niby tez wiec test powinien skoczyc a tu jeszcze mniejszy doradzcie cos

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-07-24 13:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dukan troche jest kiepskim wyborem, ze wzgledu na to, ze dieta ta jest dosc jalowa i malo co ma wspolnego z racjonalnym odchudzaniem... chyba, ze masz zamiar skorzystac z fazy uderzeniowej i przejsc np na ketoze lub Low carba? wtedy opcja ma jeszcze racje bytu...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2016-02-11 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Anabolic i Egg Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanko niezwiązane z tematem Czy jes jakaś różnica między monowodzianem a monohydrytem kreatyny??? I co jest lepsze???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2005-05-08 16:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • razak

    Post
    Doping - zdjęcia

    I co chcesz wiedziec? meta jeszcze z starszych wypustow bez chologramu powinna dzialac najlepiej dawkaowac 30 mg ed

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2010-01-11 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400- ma ktos?

    Post
    Targowisko

    thx a jeszcze jedno pytanie off topic (tylko się nie śmiać!!) o co biega z tym "zdr."?? Zmieniony przez - wylliam w dniu 2005-05-17 22:29:13

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2005-05-17 22:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)