co jeszcze

Michaił Jeszcze bym zrozumiał jakby byly wątpliwości co do boldowania w szatni (aczkolwiek jeden taki delikwent ma bolda w tym dziale), ale Muzyka Film i Kniga to naprawde ciekawy dział, moze nie jest merytoryczny sportowo(ze tak to nazwe), ale jest naprawde godny zadbania o niego

i co sa efekty? ale mi chyba nie potrzebna ostrovia... skoro bialka zawsze w ok 110 % zaspokojone jest..(2g /kg masy) wiesz na kasie nie oszczedzam bo to miesnie w koncu:) ale jak chce kupic jeszcze life energy i moze to zma to nie bede mial 200... tylko ok 120...

Do treningu bardzo się przykładam. Od 1,5 miesiąca robię SMSS, notuje wszystko w zeszycie. Siła wzrosła i masa też, ale może mogłaby jeszcze szybciej rosnąc. A więc co można dołożyć.

[...] takie porady ktore bardzo mi pomoga w cyklu kokszenia tego :D dodam ze decka holenderska 10 strzalow mietek polski 100 tabs. i tescio 3 paczoszki mam do tego witaminy tabkletki chroniace watrobe i zaplanowana dobra diete teraz tylko pytanie czy cos jeszcze a moze nie ? prosze o kilka rad ale nie w stylu nie kuj nie bierz :D:D:D dziekuje

[...] ale to bardzo szybkim wzroscie masy i sily i czy mix ktory zakupilem nadaje sie do tego najlepiej ? jak brac czy wszystko razem czy cos z czym a potem tamto albo na odwrot wiecie o co mi chodzi prosze o konkretne porady jak laczy ze soba te sterydy i czy oplaca sie czy cos do tego jeszcze czy za duzo ? z gory dziekuje za wypowiedzi !!!

kwestia tego co rozumiesz pod pojeciemy suplementacji? jak uzupelnienie diety w nwitaminy, mineraly czy kwasy tluszczowe, to spoko, mozna pomyslec o tym. ale jak masz zamiar korzystac z kreatyn itp zabawek, to jeszcze nie czas

Największe wrażenie na kobietach robi twarz, ciało i INTELIGENCJA. Co z tego jak facet będzie miał ładną buźkę, będzie umięśniony a z charakteru będzie 'puściutki'?? Każda kobieta która się zorientuje że taki jest od razu z niego zrezygnuje na rzecz takiego który jest przystojny, ma ładne i zadbane ciało i jest inteligentny. Wybaczcie Panowie [...]

[...] razie dla ciebie gainer max do 20% białka. Dobry gainer z tej serii to Olimp MCT. 4,5 kg kosztuje nieco ponad 160 z jeśłi dobrze pamiętam. Kratyna, jeżlei to twój pierwszy cykl to trzaskaj na monohydracie. Jeżeli Drugi czy jeszcze dalszy cykl to użyj tego co mówisz albo jakiegos stacka. Jab będziesz mieć kase to gorąco polecam Dymatize Xpand.

O Jezu, chłopaku, Ty jeszcze nie miałeś ani jednego treningu a dzielisz skórę na niedźwiedziu i kombinujesz A ZA ROK TO JA BĘDE ROBIŁ TO, TO I TO. Stary, za rok czy tam za ile ta Twoja pełnoletniość będzie to Ty może żyć nie będziesz, co Ty planujesz? Zaczniesz chodzić to zobaczyć czego CI brakuje, czy stójki czy parteru, w czym przegrywasz, z [...]

jak zjesz jeszcze 20gr. orzechów włoskich to nawet nie poczujesz, a jest to bardzo dobre źródło tłuszczów a i co najważniejsze bardzo smaczne :)

opis zgodny z przepisami odnośnie dopuszczenia do obrotu. co mam jeszcze przeczytać? zdr

zobaczymy co z tego wyjdzie, wiadomo, ze trudno bedzie cos zauwazyc jak w przypadku cykli, czy jeszcze lepiej-ladowania, ale zawsze to cos nowego. Plus taniej place za kreatyne jak na kilogramy kupuje)

[...] ilosci ruchow i zachowujac technike z wyjatkiem ostatniej serii takze zostawiam ten schemat do wyczerpania postepow :P przerwy miedzy seriami staralem sie skracac ale jeszcze chyba za malo bo zeszlo mi ok 2 godz :/ wiem ze to kwestia nawyku takze postaram sie kupic stoper i skracac przerwy :P zastanawia mnie dlaczego na barkach nigdy nie [...]

sory Nightingal.. mialem wrzucac nast treningi ale wypadly mi nieoczekiwane wczasy i jeszcze pare dni mnie nie bedzie, za pare dni dopiero wroce do regularnego trenowania i cos tam nabazgrze :) z tymi wznosami to w ost serii zarzucam ale hamuje przy opuszczaniu. dokladalem z treningu na trening ciezaru i szlo z dobra technika i dopiero teraz [...]

A jeszcze zapomniałem o jednym - z tego co wiem wszystkie trzy kosztują w miarę tyle samo ( chyba że się mylę) - a czy dawkowanie, ilość tabletek dziennie różni się? dla niektórych statystyka cena/ jakość również jest ważna

[...] tygodni, tak by skończyć tydzień po propie, inject 50 mg e2d, oral 30-40 mg ed OK:) a powiedz mi z winkiem wystartowac wraz z propem? Czy raczej samo propo dawac solo przez jakiś czas dopiero później dołożyc wino i jechac jeszcze tydzien po propie(chodzi mi teraz o budowe suchego mięcha). Mono w którym tygodniu zapodac? I co z odblokiem? Pozdro!

masz jakies buty? jakies spodnie ew bluzy? napisz jeszcze co masz?

[...] są używane a zrób to po treningu grzbietu gdzie trzymałes duże ciężary i zaaplikuj im teraz dużą ilośc powtórzeń-na bank poczujesz! to przykładowy plan można to zrobić jeszcze na wiele sposobów jak sam dobrze wiesz.po jakims czasie możesz zrobic zupełnie inny podział i to znowu zaskoczy twoje ciało-a oto przecierz nam chodzi! pozdrowienia [...]

[...] opis osiagniec na winie+test masz w TCHP oraz w Galerii Zdjec. Wystarczy poszukac. Redukcja na winie, ktore wymienilem+enantat, teraz schodze propem i troche sie to wszystko jeszcze polepszylo od tamtych zdjec. Foty z masy dla porownania tez sa w ktorejs TCHP, ale juz nie pamietam w ktorej:P A poza tym Nupel to zastanow sie nad tym, co piszesz. [...]

I teraz wiele wyjasniles... Masz 14-15 lat szybko sie rozwijasz, twoj organizm juz nie wyrabia na zakretach w zwiazku z twoim rozwojem, a ty obciazasz go jeszcze silownia... Jestes za mlody na silownie... Pozwol sobie spokojnie i bezpiecznie sie rozwijac. Za pare lat bedziesz mogl juz spokojnie cwiczyc Co do pocenia sie to tez jest zwiazane z [...]