SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • megace

    Post
    Doping

    przepraszam za off topic szobzi na tym foto z profilu co masz przodem to jest aktualne foto z wagą 100kg? %-) edit: i 50cm w bicu ? Zmieniony przez - maly05127 w dniu 2012-08-06 14:21:34

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2012-08-06 14:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze klucie :)

    Post
    Doping

    Dzieki,jest za co :) Kurcze a napoczatku myslałem ,ze to tak na chama poprostu trzeba wbic :) Marek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2003-05-23 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierdzący problem ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    I co do tego leku, orientuje się ktoś ile może koszować i ile tabletek jest w środq, i czy jak np. będę często zarzywał to mi wątroby nie rozpi****li jak meta albo inny syf,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2004-11-07 22:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko powiedzieć... zlerzy w jakich dawkach ją bierzesz:P ale co to za róznica przeciesz to jest legalny środek ;>

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2007-11-23 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kaloryzuje" czy nie chciałbym poznac odpowiedź na to pytanie bo uważam, że jest ciekawe i wielu też chciałoby poznac odpowiedź. a co do testow to powiem tylko, że związane z Policją. Zmieniony przez - Gamtec w dniu 2007-11-23 20:38:51

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2007-11-23 20:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna normalnie występuje w żywności, nie ma możliwości że by wyszło w badaniach brak kreatyny. A kreatynina to co innego, jeżeli jest jej nadmiar to może oznaczać ze mamy problem z nerkami alb przedawkowujemy "kreatynę:.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2007-11-25 16:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATKUJACY TRENING JAK?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolegow "prypakowanych" jaki biceps i klata to az samemu chce mi sie tak wygladac ;P dopiero co zaczynam wiec o cwiczeniach innych parti narazie nie myslalem ale przeczytalem pare poradnikow iw wiem juz ze kazda partia miesniowa jest tak samo wazna jak kazda inna chcialbym zeby udzielono mi pomocy w diecie bo wogole nie ogarniam...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2009-09-01 10:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] mbbs/we set the standards

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Fakt ostatnie 2 tygodnie troszkę węgli dorzuciłem ale masa ma swoje prawa szczerze mówiąc chyba znowu zjade z nimi w dół jakoś lepiej sie czuje kiedy w dziennym bilansie jest ich mało mam w palnach stosować je tylko w okolicach treningu przed i po reszte dnia tylko białko i tłuszcze :D ale to powolutku a co do wspólnych zdjęć to mam kilka [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2009-12-11 15:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6:00 120g Płatków owsianych + 3 łyżki oliwy z oliwek + 50g rodzynek + 100g Jaj + 30g odżywki białkowej +warzywa 8:30 50g Ryżu brązowego + 100g kurczaka + warzywa + 20g orzechów 12:00 100g Ryżu białego + 100g tuńczyka + warzywa + 20g orzechów 14:30 150g Sera chudego + 50g makaronu(durum) + łyżka oliwy z oliwek 17:00 posiłek przed treningowy 150g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2009-12-25 22:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] mbbs/we set the standards

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 200g białego sera i masakryczna ilosc ogórków zielonych ze skórą w miedzy czasie zjadłem 2 duże marchewki jem je kiedy pomiędzy posiłkami mam ochotę na cos co raczej nie jest mi wskazane typu słodycze itp dzis również znalazł się w moim menu 100g normalnego makaronu pene i 100 g kaszy jęczmiennej po posiłku po treningowym skusiłem się na 2 [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2010-09-01 20:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiec miesniowa..?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] za duzo heh, co na to powiesz..? jak pisalem NIE moge brac odpowiedzialnosc za czyjes slowa wydaje mi sie za HST znam dosc dobrze skoro wprowadzilem je do PL ilosc serii jest chyba obnok SD najwieksza sprawa ktore wzbudza kontrowesje - obie z tego samego wzgledu - INDYWIUALIZMOWI mozesz przypomniec pelen uklad w systemie: 15 cwiczenie - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2010-10-22 18:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiec miesniowa..?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Dzis robie ostatni trening piątek. Mam takie pytania: 1) Czy w fazie powtorzen negatywnych mam dokladac ciezar co trening? 2) Mam zle przeczucia do tych powtorzen negatywnych w ost. cyklu, ze skonczy sie to kontuzja, bo juz przy 5 czulem bol. 3) Po skonczeniu HST zamierzam cwiczyc Splitem, przerwa tygodniowa w takim przypadku tez jest wskazana?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2010-11-27 13:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ten pierwszy... A ten o 23 widziałeś ? Chyba groźniejszy był ale żadna kamera dobrze tego nie ujęła ;/ Teraz fajna walka jest o pierwsze miejsce pomiędzy Audi a Peugeota A w tym co posłałeś to cud że nikomu się nic nie stało... Ładny zawał musiał przeżyć człowiek który stał za tą bandą... Gdyby tak przeleciał przez nią samochód to zabity na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2011-06-12 12:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, że R30 ma dobre hamulce bo mieli by człowieka na sumieniu Ale wyścig był za***isty Na 10 okrążeń przed końcem Button dostał niesamowitego przyśpieszenie, sam się zdziwiłem o co chodzi :D Ale wyeliminował opalonego ;/ PS. Pewnie dlatego, że jest czarny !

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2011-06-13 12:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 65kg do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaj**ista. %-)%-) sugeruję lekturę postów podwieszonych, bo jak patrzę na to to aż mowę odbiera, nie ma co poprawiać, bo całość jest do poprawy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2015-01-21 22:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, proszę o opinie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem i zapomnialem napisac o warzywach bo maja one maly wplyw na bilans kaloryczny. Ryba - czy moge korzystac z filetow rybnych czy to zły pomysl. A propos posiłku II to jest to posilek na uczelni wiec chcialbym brac cos co malo zajmuje czasu i przestrzeni a twarożek z sera twarogowego wydaje mi sie byc dobrym pomyslem. Ok pozmieniam olej na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2015-10-14 09:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer zamiast bialka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak patrze to ten cały Devil Mass kosztuje z dostawa pewnie gdzies 180zł za 6,6kg. Ja płace 35-40 za 1kg. Moze lepiej sie skusic na to co pokazałeś. Orientujesz sie jak to jest z ta cena? 259,98 zł na 166,99 zł. Wiadomo czesto to chwyt marketingowy i patrzy sie o znizka ponad 90zł warto kupic, a tak naprawde zawsze i wszedzie kosztowalo to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2017-12-28 18:44:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening nóg w domowych warunkach

    Post
    Trening w domu

    [...] nodze) ale nie wiem czy moge cos wiecej czy lydki 2 razy w tygodniu itp... A co do ćwiczeń reszty partii oczywiście to robie jęsli chodzi o cały trening to sam nie wiem czy jest sens rozpisywac caly trening ale rzeczy ktore maja cos wspolnego z nogami to na plecy robię martwy ciąg ( normalny nie na prostych nogach) a reszta ćwiczeń nie angazuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2010-09-04 19:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grill elektryczny "składany" czy "otwarty"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam dokladnie taki sam jak w pierwzym linku. Jest ok, ale czesciej uzywam kombiwar. Trzeba co jaki czas obracac mieso czy ryby bo niestety przykleja sie. Drugi ma kratke ala kombiwar, tutaj takiego problemu nie ma.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2009-10-17 11:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ / no i ? ____________________ *** Clenbuterol pomaga w spalaniu, ale od redukcji jest dieta ! *częstotliwość brania clena zależny od dawki jaka bierzesz, co za problem rozłożyć sobie samemu na cały dzień ? *wziąć tab możesz do posiłków, czasami żołądek źle reaguje na tab na czczo, także bierz w czasie lub po posiłku *system cykli na clenie są [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2010-03-22 10:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)