co jest

[...] Teoretycznie witaminy z grupy B przyjete w duzej dawce, zwłaszcza w wypadku jednej porcji nie powinny powodować zadnych problemów poza zmianą koloru moczu (b2), co nie jest problemem. W praktyce większe dawki zwłaszcza wit PP - mogą być niebezpieczne i dawać pewne objawy już przy jednorazowym przyjęciu. odstaw - jak Ci nie służy, albo [...]

[...] klatk 3s -uginanie ramion 2s / francuskie wyciskanie sztangi 2s naprzemiennie co trening Pilnuj progresu, stosuj cały ciężar(12-15 powtórzeń)ogarnij technike i poprzedź trening jakąś rozgrzewką nawet 50% Ciężaru docelowego. Zmieniony przez - Nugat w dniu 2012-04-27 22:31:37 Ale to pn., śr., pt. to samo?? czy to jest tylko na 1 dzien np. pn.

Dlaczego chcesz zastąpić drążek? Bo nie mam nic na czym mógłbym się podciągać. A co to jest ciągły proces??

[...] 0,5roku-1rok tylko zwiększać ciężary tak??A nie lepiej jak robiłbym zwykłe pompki zamiast podciągania się na drążku i invert row? Edit. Jeśli możesz powiedz mi jeszcze co to jest wyciskanie sztangi na prostej,wyciskanie sztangi z klatk, francuzkie wyciskanie sztangi ale jak leżac stojąc? Dzięki Zmieniony przez - Juniorek97 w dniu 2012-04-30 [...]

dziś odebrałem wyniki; prolaktyna 6,66 ng/ml norma 1,50-19,00 wiec wychodzi że jest w normie. Czyli co narazie bić to hcg przez jakies 2 tyg jeszcze 1000j e2d a potem przejsc na sermy ?

tylko prolaktyne badałem co do samopoczucia tak to spoko, libido jest. Ale chęci do treningu to nadal 0 - troche jestem przeziebiony i to pewnie wpływ ma ale zupełnie nie chce mi sie cwiczyć

Witam, ja preferuje, jak i polecam bieganie, wcześniej jeździłam na rowerku domu przed TV i to na pewno nie jest to samo, co bieganie.

[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Zapotrzebowanie wyszlo mi 2760 kcal, liczylem z tego prostrzego wzoru (wagax24) Co do bialka przed [...]

[...] Białko w proszku traktuj jako dodatek do diety. Węgle można jadać na noc. Mity poszły do lamusa. https://potreningu.pl/articles/2664/-jedz-wegle-na-noc--i-chudnij. Z tym poziomem bf nie ma co patrzeć na masę, tutaj redukcja jest wskazana. Jak zredukujesz nadmiar, wtedy można myśleć o budowaniu mięśni, one bez nadwyżki i treningu nie urosną.

Wyliczylem z tego wzoru ktory podala kolezanka wuzej, i wyszlo o dziwo wiecej bo 3213kcal Zmienilem troche tez diete powoedzcie czy teraz jest lepiej ? Oczywiscie w ciagu dnia w pracy (12-23) jem co jakis czas rozne owoce. /SFD/2018/2/8/1918984aa4ee494289988012df1d5cb9.jpg

Więc Łodzian jak to jest koleżka walił tyle samo co ja miał testa wysoko jak zbił estrogen znikł z krwi tesosteron czy to jakiś błąd laba no bo dla mnie to dziwne że w tydzień czasu spadło mu do poniżej normy

Więc Łodzian jak to jest koleżka walił tyle samo co ja miał testa wysoko jak zbił estrogen znikł z krwi tesosteron czy to jakiś błąd laba no bo dla mnie to dziwne że w tydzień czasu spadło mu do poniżej normy Nie ma takiej możliwości

Więc Łodzian jak to jest koleżka walił tyle samo co ja miał testa wysoko jak zbił estrogen znikł z krwi tesosteron czy to jakiś błąd laba no bo dla mnie to dziwne że w tydzień czasu spadło mu do poniżej normy Badanie niech powtórzy. Ale tak jak lodzianin wspomniał - nie ma takiej opcji

Chłopie to nie forum od szukania lekarzy rozpisujących cykle , jest tu wiele osób którzy mają o wiele większą wiedzę na temat dopingu niż lekarze(nie piszę o sobie) musisz tylko dokładnie określić swój cel, wypełnić ankietę i koledzy doradzą ci jakie badania zrobić przed cyklem i ustalić dawkowanie i jakie leki będą potrzebne do cyklu i odbloku, [...]

[...] nadal masz jakieś ale do mnie jesli coś masz to zapraszam na priv to pogadamy sobie a nie zaśmiecaj forum.A moich kolegów cenie i bede cenił nadal no co fajnie ze oni wygrali bo akurat Agnieszke bardzo lubie bo jest spoko panna i majek tez ok.A i nie zaśmiecaj przekleństwami bo zaraz to usune. Zmieniony przez - kesieo w dniu 2005-07-19 12:47:59

Gratulacje dla Agnieszki i Kamila, tymbardziej, że Kamil jest z tego miasta co ja

[...] 14:50 i kromeczki jakies z serkiem zazwyczaj 4 kromki, wracam srednio o 21 , na wieczór jakaś kasza albo chlebek biały i cos na góre wiec zbytnio niemam jak duzo jesc kasa jest ale chyba za mało chęci ;-/ - po moim starzu powinienem miec wieksze osiągi ale sie zbytnio nieprzejmuje bo wiem co robie źle , wiec licze na was We all must [...]

no ale nie możesz przecież powiedziec ze ma jeździć na rowerze stacjonarnym tylko ... bo może na obydwu - jeśli utrzyma tęttno a co do tych górek - to właśnie zaleta ... bo jadąc pod górkę tetno masz większe /wyższa intensywnosc/ a jadac z niej - niższa ....ale usredniając tetno jest odpowiednie

czyli...bieganie?Heh, u mnie kontrola lekarska wyglądała tak-"byłeś kiedyś w poradni wad postawy?bo na bank prosty kręgosłup to to nie jest(blebleblebleble)to wiesz co, napisze ci karke że byłeś i lekarz zalecił pływać" :/......

jeśli się troche orientujesz w tej tematyce a na pewno sie orientujesz to wiesz, że sam CPU lub MOBO jest warte przynajmniej 40zł, więc twoją oferte(20zł) wzięlem za kpine a z siebie kpić sie pozwole i to tyle, po co zaczynałeś? wiedziales na pewno ze cos odpisze i sie zacznie