co jest

"Jakbym był modem odrazu byś warna dostał bo chyba to forum polega na wzajemnej pomocy a nie na zniechęcaniu ludzi na wbijanie na to forum" :)) "Tomasz1405 twoja odpowiedz jest bezużyteczna po co układać plan skoro odrazu można ponieśc porażke" skoro ktoś nie potrafi ułożyć planu stosuje gotowe rozwiązania i tyle . Oczywiście przepraszam za [...]

Dieta jest, biore tak: DT: 4kaps rano, przed trenem i po albo pod wieczor DNT: 4kaps rano i poznym popouldniem/wieczorem Też zdaje sobie sprawe, że jaPczan nie ma takiej retencji wody jak mono lecz myslałem, że chociaż na sile już cos ruszy, a kupiłem puche 180kaps bo tylko jedna była na stanie u mnie w sklepie. Hmm no nic chyba poczekam i [...]

[...] dopiero zaczac na cyklu z deca, nie na mostku, prawda? Jak to Clenbuterol na mostku moze Masz jakis sposob na zrosty? Oprocz tego ze spirytusem, bo siedze w uk i ciezko jest mi dostac spirytus. Przepraszam ze tyle pytan, ale Ty w tym sziale jestem najlepszy! Dziekuje :) Zmieniony przez - Pickeros w dniu 2015-11-29 20:58:57 Zmieniony przez [...]

mój szejk jest taki że go nie mam, jak w tym szejku masz 1000 kalorii to jak wygląda reszta posiłków 1000 kalorii to u niektórych połowa zapotrzeboiwania, mleka to chyba 300 ml, ale i tak coś mało chyba bo z bananem awokado to wychodzi gesta papka. Aby się dowiedzieć co wykluczyć trzeba poznać reszte diety, to nie szejk wpływa na twoje [...]

genialne pytanie i genialne odpowiedzi; nikt z nas nie zna Twoich preferencji smakowych, sam musisz zdecydować, co z tego że napiszę że odżywka X o smaku Y jest naprawdę rewelacyjna, jak Ty nie będziesz mógł jej przełknąć.

Mylisz sie ciołku wchodze i szukam tego czego potrzebuje. Nie musze zakładac nowych postów bo wszystko co chce jest napisane tylko musze poszukać. Dzięki wszystkim za informacje pozdrawiam

Poniedziałek, 20 listopada (14:39) Mariusz Czerkawski i Krzysztof Oliwa przedstawili w poniedziałek swą wizję naprawy polskiego hokeja. Podstawowym założeniem ich programu jest przede wszystkim silny akcent marketingowy oraz zmiana obecnego systemu zarządzania. Program Czerkawskiego i Oliwy, jednych z najlepszych polskich hokeistów w historii, [...]

BadMad, a co z nimi jest nie tak??

ni ma testa jest to co pisze. bold sie konczy deka zaczyna. ewentualnie moge deke przedluzyc nawet do 16 tygodni stosowania ale bez testa niestety. doradz cos a nie krytykuj. brak testa i nic nie zdobie narazie

z deka to jest tak ze przez pierwsze 4 tygodnie bede bil po 250mg; po 500 mg przez kolejne 2 tygodnie; i pozniej normalnie przez 2 tyg po 250 mg. co daje razem 8 tygodni. propa zaczne po 2 strzale deki czyli na dece bez testa bede tylko przez 2 tygodnie. 1-8 deka 2-6 prop 5-9 winstrol jeszcze tydzien na boldku pociagne bo dopiero 9 tydzien go [...]

1-4(6) meta 1-10 omo 1-10 deca tak to powinno wygladac a to co ty napisales jest bardzo nie przejzyste i nie wiem ocb w ogole w tym

[...] między muay-thai albo jujitsu (ew. krav-maga), musze przemyśleć, bo sportowoe bardziej odpowiada mi jujitsu, ale muay-thai może sie przydać w życiu bardziej ;p (ale to nie jest moim głównym celem). Zależy też jakie kluby będą do tego czasu w mojej okolicy ;p Akurat kondycji nie mam najgorszej (biegi długodystansowe), ale na sw chyba lepiej [...]

clen jest dobry,a le jak się ma pojęcie jak go wykorzystać, udaj się do działów trening i odżywianie i tam poczytaj posty podwieszone, bo jak pytasz co masz jeść i jak ćwiczyć to znaczy, że nie masz pojęcia nawet o podstawach

[...] smalcu (najdłużej można i się nie pali). Dodaj do omleta mąki i dłużej bełtaj żeby się spienił to się nie bedzie rozpadał. I naucz się przerzucać w powietrzu (serio to nie jest trudne) bo wtedy się tak nie rwie :) A co do siłowni - tak, trenowanie mniejszych partii mięśni też ma sens szczególnie jak trenujesz już określone partie a nie [...]

[...] że tak powiem wpier#dalać. A ty mu radzisz żeby zjadł sobie jedną kromeczkę chleba - no coś nie halo :O Zresztą co za problem zjeść 200g chleba? to 1/3 bochenka, ja nie mam z tym problemów. Gotowe muesli - sam cukier, owsianka z mlekiem to śniadanie po ludzku? A jak ktoś nietoleruje laktozy a po owsianych ma srake to już nie jest człowiekiem!

moze być, zale zależy co z niej jeszcze chcesz robić, jak chlebek upiec ok, czy jakiegoś omleta, ale np naleśniki z takiej mąki mi nie smakują i mi nie wychodzą, jedynie moze jako dodatek. po prostu ona jest grubo mielona i sporo wody wchłania i ciasto słabe wychodzi.

Jak jesteś nadal szczupła, poziom tkanki tłuszczowej za duży nie jest to nie ma co redukować póki sylwetka siędobrze prezentuje.

Boli bardzo mocno kiedy próbuje wyprostować, jest to w sumie niemożliwe. Chyba jednak odpuszczę, bo by było tylko gorzej i co to za trening robiąc połowę zakresu ćwiczenia

Z tego co udało mi się poczytać o tych miejscach wokół sutków to przy ginekomastii itp jest twardsze a u mnie dookoła miękko jak normalny tłuszcz Bardzo dziękuję za odpowiedzi

po 100 tab. jeżeli ma dobrze rozpuiane jak brać to niepowinien mieć jakichś wielkich skudków ubocznych. Co nieznaczy że niebędzie miał bo przecierz każdy organizm jest inny i inaczej wszystko odbiera.