SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • NOWA STRONA WWW.VITALMAX.PL

    Post
    Odżywki i suplementy

    i ten paker... kazda firma idzie w strone inna, nie prezentuja juz kulturystow jako image firmy co wg mnie jest lepszym rozwiazaniem pozdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2006-03-19 21:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase a bieganie?

    Post
    Trening dla początkujących

    ... to nie jest takie proste zalezy co jadasz i kiedy i ile. poczytaj o diecie i juz ci mowilem, ja za ciebie nie zdecyduje czy powinienes najpierw zrzucic tluszcz czy nabrac miesni, ale jezeli mowisz ze duzo go nie masz to uloz se diete na mase i poszukaj treningow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2009-05-12 17:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do zawodów bjj

    Post
    Sztuki Walki

    saida chce zwiększyć i siłe i kondycje , problemem jest za co najpierw się zabrać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2010-07-19 14:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O komandosach ; ]

    Post
    Sztuki Walki

    A co do walki 1 na 1 i poskladania kogos to czy nie jest to lekcewazenie przeciwkika moze ten ktos od dziecka uczy sie sztuk walki bo to jego hobby :] A gdyby zalozyc hipoteze se zolniez sluzb specjalnych w ogóle albo w malym stopniu znalby sie na walce na ktotkim dystansie 1 na 1, no moze pomijajac jakas tam walke nozem bo to chyba moze byc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2007-03-14 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a które jest bardziej korzystne wszystkie razem wzięte co ja podałem linki czy ten Fighter Fuel 1 ?!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-12-11 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pływanie to świetna regeneracja. Sam Pudzianowski mówił, że jest to bardzo ważne, organizm może odpocząć w wodzie (waży wtedy tylko 30% swojej wagi), więc wydaje mi się, że 3/4 razy w tyg basen nie zaszkodzi, a nawet pomoże. Co do spadku masy, to może i w tym trochę prawdy, ale jeżeli pływałoby się spokojnie, bez żadnych tam "rekordów" [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2006-07-14 08:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To wlasnie zalezy co cchemy na tym basenie robic bo jest plywanie i plywanie.Znam osoby ktore ide poplywaja z 10 minut wychodza na przeg przerjsc sie powyglupiac] wtedy ok to prawie znikoma aktywnosc. Ale znam tez osoby ktore wchodza do wody i przeplywaja lacznie ilosc km bo cwicza do zawodow, badz inny przyklad ze plywaja non stop 2h roznymi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2006-07-14 09:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sie ciska heheheh

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sytuacje jakieś 8 lat temu z owiele mniejszym ciężarem co skoczyło się tym że przez kilka lat strzelał mi ten mostek i mi się blokował przy rozciąganiu klatki a w czasie kiedy to się stało usłyszałem zgżyt łamanych kości ale już jest w porządku.Ten gosciu może teraz nawet jezdzić na wózku. Ja otwierałem ten plik programem VLC Media Player.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2006-09-04 22:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sie ciska heheheh

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Goodridge- z tego co sie orientuje to jest to filmik big_Ameno. Nie napisal, zeby mu sie cos powazniejszego stalo. Niezle świry Tez kiedys cwiczylem z takimi. Ciezko sie na czymkolwiek skupic.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2006-09-06 15:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:FBW:.

    Post
    Trening dla początkujących

    aaa no chyba że... a jak chcesz coś co naprawdę potrafi zmęczyc to polecam trening obiętościowy dla ciężarowców. Kumpel to robi jako program na poprawe siły i wytrzymałości, jest naprawde kozakiem jeżeli chodzi o siłe a ledwo daje rade http://www.sfd.pl/TRENING_OBJ%C4%98TO%C5%9ACIOWY_DLA_CI%C4%98%C5%BBAROWC%C3%93W-t385072.html pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-03-04 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol na cyklu

    Post
    Doping

    uhmu..czyli twierdzicie ze jest to niemozliwe podczas brania mety..i nie am sie co rpzejmowac i ladowac dalej??i przy okazji na koncu cyklu skladajavcego sie z 200 tab metki dziennie po 25 mg wystarczy 1 listek clomidu przez 7 dni?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2009-05-27 15:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol na cyklu

    Post
    Doping

    jesli duzo wiecej pijesz wody to moze tak byc. To jest poprostu chec ciaglego sikania czy jakbys mial z prostata, czyli co chwile po kropelce ???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2009-05-28 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol na cyklu

    Post
    Doping

    ale chodzi mi o to co napisal kolega wyzej czyli zaostrzenie sie tego uritisu..bo sporo latam sikac jak biore ta mete..tak samo mialme jak bralem kreatyne i nie wiem czy wszystko Ok jest czy mzoe cos sie dzieje i rpzerwac cykl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2009-05-29 13:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na propie bedziesz tak dupcył, że dziewczyna sama Ci powie ze nie wie co to jest, ale zebyś bral to dalej %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2015-10-11 17:08:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak najefektywniej ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainerka rano po sniadaniu i przed/po treningu. A co do kreatyny to jest kilka szkol jej stosowania - ale faza nasycenia odchodzi w niepamiec. Musisz wybrac czy chcesz brac kreatyne w sposob ciagly czy w cyklach. jesli w sposob ciagly to okolo 0,03 grama na kilogram masy ciala dziennie - czyi w twoim przypadku 2,1 grama dziennie - dla zaokraglenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2003-12-07 19:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspartam ! ! !

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyklon co to jest w avantarze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2005-04-22 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej wyposazona siłownia

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Pure ma dużo porządnego sprzętu. Niestety ceny karnetów są dość drogie. Obecnie panie zaczynają negocjacje od 220 zł i z tego co wiem można zejść do 150 zł. W cenie karnetu jest wstęp na wszystkie zajęcia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2011-03-24 14:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sobote jesz juz na ostro, wszystko i duuuuzo wegli, ladujesz sie weglamiaz do niedzieli do 16.00 potem juz znowu lightowo i od nowa poniedzialek- piatek. bardzo wazne jest aby w weekend sie ostro naladowac dobrymi weglami. ryz makaron, chleb razowy, warzywa, duzo warzyw sily zero, samopoczucie kiepskie, wali z ryja czasem niestety. ale [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2011-05-10 00:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomyśli ,że zafunduje sobie inj. oxytocyny ,nie to nie tak i nie te mechanizmy; nie chodzi o obwodowy ukł. nerwowy co główkę; oczywiście , a tam "dostać" się na razie nie jest łatwo ,ze tak lekko powiem; bromo wiele osób stosuje przecież; ,ale i wiele osób marudzi xd ,nie stosowałem i nie wydaje mi się interesująca raczej:)) choć jako [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2012-08-01 11:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostinex to stary maluch przy 147gtaV6Busso Pronoranie; XD ,z każdej strony ,argumentacja 1tabsem na tydzień to z takiego świata jak omnadren jest kosa bo bije siem medycznie co te 3tyg a prop to lipa ,acetat to już w ogóle... a cena dla chorych imo tylko. już w ogóle pominę ewentualne skutki uboczne i f hooj innych. Pozdrawiam};-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2012-08-01 19:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)