co jest

wiem, ze jest:-) wkleilem w celach ciekawostki co jeszcze sie tam znajduje:-)

Stres wiadomo jak to dzisiaj jest, odżywianie dość dobre, aktywność fizyczna praca więc nie siedze na dupie, sen spie po 6-8 w tygodniu , 9-10 na weekendzie niby sie nie przebudzam i łatwo mi zasnąć ale wogóle nie moge sie rano z łóżka pozbierać, ogólnie chodzi mi o pamięć/konecentracje/upsrawnienie myslenia, zostawiłem wszystko co stymuluje układ [...]

Co to jest clapa ??? DANZAN RYU RULEZ

bcaa dobiera się na długośc treningu, masę ciała itp, zazwyczaj minimum jest to 10g na porcję, ja aktualnie przyjmuję tylko 10-12g przed treningiem, można np 10g przed treningiem plus 10g w wodzie na trneing jeżeli mamy dłuższy trening, co do kreatyny 5g przed i 5g po treningu, więcej można będzie powiedzieć jak napiszesz o sobie szczegóły

[...] dibencozide, gamma oryzanol i o ile pamiętam jeszcze kilka wynalazków. Zgadzam sie że są to bardzo dobre aminokwasy. Moja wypowiedź że nie zawsze to co drozsze jest lepsze dotyczyła ogólnie przemysłu odżywkowego a nie tych amino. Natomiast Arnold nie jadał oczywiście Amino 2121 MLO tylko tzw. tabletki wątrobowe, czyli [...]

no wiadomo ze niecała fiolke zartowalem sprobowaem sobie resztke co zostala w szyjce sztrzykawki jakies dwie kropeli i stwierdzam ze jest ok ! Dzikie węże !!

Witam Zacznij jadać regularnie posiłki (w tym śniadania. Po jakimś czasie nie będziesz mógł Się obejść bez śniadanka. Poza tym nie bez znaczenia jest sposób odżywiania w ciągu dnia (co i ile). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

a co zrobic gdy mam nolvadex-d gdzie jedna tabletka ma 20 mg. na ulotce jest napisane zeby nie dzielic tabsow. moge to jednak zrobic i dzielic, czy brac po 20mg(1tab)?

wicio a co ma waga/wzrost itp do ginekomasti? bierz 40mg do czasu aż objawy miną.. potem 10mg dziennie.. tabsy możesz dzielić.. ja tak robie i jest OK.

co tam jest bo zaczolem sciagac ale transfer mam marny

No chyba nie walisz z 3m jak w darta.. jest bezpieczna strefa ktora kazdy szanujacy sie koks zna i medyk pokladowy z gabinetem w WC na silce Lekarz nie strzelal on cial :D Ale pielegniary musialy sie znac jak mi zewnatrzoponowe walily w kregoslup pierwszy raz bylem lekko spekany nastepny juz luz- prawo weterana- sie ma ja juz wiem co i jak [...]

a co do tego lnu to są resztki po tłoczeniu i taki skład jest możliwy możesz po łyżce do owsianki dosypać

Nie rób tego ćwiczenia, bo przy nim wymuszany jest nienaturalny ruch w obręczy barkowej co bardzo często prowadzi do kontuzji, nawet po dobrej rozgrzewce i przy właściwej tecnhnice. Nie polecam NIKOMU tego ćwiczenia.

właśnie,pokazać jej że jest prawdziwą kobietą,okazać szacunek,wykorzystać a potem wyrzucić jak szmate edit co ja gadam sie zrobiłem jakiś wulgarny ostatnio gdyby to moja zobaczyła..ała Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-03-25 13:04:45

A jak myślisz, co wypacasz? Wodę czy tłuszcz? Bluza jest mokra czy tłusta ?

q-bazz myk w tym ze to wlasnie nie jest rozporowy, jego sie chyba jakos zaczepia czy***** wie co

"q-bazz myk w tym ze to wlasnie nie jest rozporowy, jego sie chyba jakos zaczepia czy***** wie co" No to żeś mi wytłumaczył

Atlasu nie kupywałem tylko był juz w mieszkaniu które wynajmuje dlatego niechcem nic kupywac zeby puzniej tego nie zostawiac. wiec moim głównym celem jest nabranie masy miesniowej :D pracuje 40godzin w tygodniu wiec czasu mam raczej srednio ale zawsze od 12 do 13 jestem w domu i zawsze wtedy cwicze. doswiadczenie - chodzilem kiedys na silownie [...]

[...] w obu przypadkach),ilość powtórzeń 6-12,przerwy pomiędzy seriami ok.2-3 minut. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. Nie wiem czy na atlasie będziesz mógł wykonywać [...]

tak a poweidz mi gdzie na forum jest co i jak napisane o odbloku po ph bo ja na forum siedze ze dwa lata i jakos niespecjalnie zauważyłem