co jest

Każdy przedstawia swoją propozycje, to jest naturalne i w moim mniemaniu jak najbardziej korzystne, gdyż dany użytkownik otrzymuje subiektywne odpowiedzi od różnych osób. Daje mu to możliwość ustosunkowania się do własnych poglądów jak i zdanie innych, co może prowadzić do ustalenie bardzo dobrego rozwiązania końcowego. Paranoją powstałaby gdyby [...]

[...] bm zostawil i odblok 2 tyg po ostatniej suscie. marcel eby mialo sens wg mnie ciagniecie do konca propa to musial by z daka do 100mge2d podsoczyc a nie wiem czy jest juz sens. ewentualnie moglby z testosteronami wiejsc o jeden tydzien wczesniej i obciac ostatnia 100mg deki i wsunac ja gdzies na srodek. Zmieniony przez - GREGOR_ian w [...]

Pod nazwą Combat Samoobrona może się kryć wszystko i nic. Raczej nic dobrego z takiej sekcji nie wróżę, chociaż mogę się mylić. Najlepiej przejdź się, porozmawiaj z trenerem/instruktorem, potrenuj (w porządnych sekcjach przynamniej jeden - pierwszy - trening jest za darmo) - zobacz co Ci najbardziej pasuje.

a co sie nie robi rakotwórcze?? tych rakotwórczych rzeczy i procesów jest za dużo by sie tym przejmować

troche wyluzujmy w koncu tu alternatywna droga. I odzywki tutaj przezwielu nie msuza byc brane pod uwage. Sniadanie jest potzrebne oczywiscie ale bez przesady, nie musi odrazu miec ono wytycznych z pierwszego lepszego magazynu kultyrystycznego. owsiane plus zmiksowany banan, troche mleka i np yogurt naturalny kanapki plus owoc plus jogurt [...]

fitmax z polski jest. osobiscie nie narzekam na fitmaxa, co do ich produktow sa ok jak najbardziej. aminy smakowe pierwsza klasa. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-03 16:06:30

czy ty k***a umiesz czytać cioto ;| to jest dla innej osoby. ps. dane są nieaktualne, po za tym na h** mi większa masa jak 75kg przy 173 jak większych koksów odemnie rozp*****lam co się ruszają jak woły...

W sumie tak właśnie mam nawet ze sztangą - lewą trochę nadrabiam, bo mam silniejszą. A co do belki, to wydaje mi się, że też ciężej ją zarzucić, bo jest znacznie mniej poręczna niż sztanga przez swoją średnicę. Plus pewnie trzeba w inny sposób opuścić, żeby na głowie nie wylądowała. Ale z hantlami dobry pomysł, popróbuję :)

Hubercie spójrz na to z tej strony dopóki nie jest się zawodowcem /jak Ty/ nie ma różnicy czy łyka się drogie izolaty czy ostrowie to samo z zma /można z powodzeniem łykać apteczne/ mam nadzieję, że wiesz o co mi chodzi Pozdrawiam

A moim zdaniem jest ogromna roznica miedzy ZMA aptecznym a np. Olimpu. Stosowalem najpierw Olimpu potem apteczne i teraz znow wracam na Olimp ZMA. A co do ceny jak kupisz ta "najubozsza" wersje to zgadzam sie wychodzi taniej ale jak chcesz zaszalec to bez namyslu bralbym "firmowe ZMA" ...

ubezpieczyc sie w NOLVE. a co to jest?

[...] To rekreacja, zabawa. Ksztatująca nie tylko siłę i wytrzymałość ale także psychikę ćwiczących. W przeciwiestwie do innych sportów wyczynowych i wielu sportów walki, karate jest świetnym sposobem na relaks, wypoczynek. Łączy w sobie treningi o dużej intensywności z tymi które mają na celu raczej poprawe samopoczucia, zdrowia, korekcje wad [...]

Witaj, to nie jest plan tylko podział partii... Z tego nie wiele można powiedzieć, a w sumie to nawet nic się nie da powiedzieć. Do tego o Tobie też praktycznie nic nie wiadomo. Nie wiemy co robiłeś przez te pół roku, jak wyglądało to Twoje ćwiczenie itd.

Heh wcale nie jest napisane ze nie podchodze powaznie bo od ponad roku cwicze caly czas i pilem jakies 3 razy w tym roku...napoczatku szlo roznie ale nie bylo wiekszej przerwy niz 2-3 miechy.Pozatym dalej nikt nie odpowiedzial na pytanie tylko wnika w inne szczegoly - nie prosilem o rade na temat treningu czy dobrze wyciskam czy slabo - chodzi o [...]

[...] to coś miedzy styczniem a lutym. Tylko juz zaczeli organizowac i pytac o pozwolenie. No i ta formuła nie wiem dlaczego się uwzieli... Może dla tego że główny organizator jest starszym instruktorem na siłowni... Ale jeszcze raz dziękuje za wszelkie informacje na temat tych formuł. A jak zawody się odbędą w styczniu albo lutym to postaram się [...]

aha , ok , napisze coś o sobie , jest to mój pierwszy cykl , chce uzyskac co nieco rzezby , cwicze krótko z pół roku , mam troszcze tłuszyku .. :)

[...] spalic ten swoj tluszaczyk w naturalny sposob...i zlapac rzezbe radze odwiedzic dzial odzywianie i trening...tam napewno znajdziesz zdrowy i skuteczny sposob na osiagniecie tego co zamierzasz... "życie jest zbyt krótkie aby być malym" tekst jednego z forum:'Ponadto byłem dość chudy dlatego jadłem codziennie 2 łyżki mleka w proszku.'

z tego co wiem to w animal stackach nie ma prohormonów, jest za to uderzeniowa dawka witamin i minerałów. poza tym nie sądzę aby prohormony były od razu dopingiem, ja zaliczam je do nieco mocniejszej suplementacji Zmieniony przez - muzyk w dniu 2004-11-10 14:46:27

Dawkowanie jak wyżej, co do KA nie brał bym, 4tyg. cyklu to jest nic Pozdr.

Wiem ze głupie pytanie ale co to jest supinacja???uginanie nadgarstków????