Aminostar KA, Białko Ostrowia Dawkowanie

Witam, mam pytanie co do dawkowania tych specyfikow :D

Czy takie dawkowanie jest wmiare ogarnięte ?

DT: 2capsy KA na czczo 3capsy przed treningiem, białko 30minut po treningu i przed snem

DNT: 2capsy KA na czczo 1caps miedzy posilkami, białko miedzy posilkami i przed snem

I jak dlugi powinien byc cykl maksymalnie :P

Proszę o porade, wszystkie coś wnoszące posty mile widziane :>

Więc tak:
* białko możesz dodawać do nieco uboższych posiłków lub dawkować pomiędzy nimi,
* KA bierz minimum 4 kapsy na porcję,
* cykl powinien minimum trwać 4 tygodnie, a ciągnąć go możesz nawet do 8 tygodni, wszystko zależy od ciebie.

Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2007-09-21 19:48:29

Dzięki wielkie, pozdro :P

Ja proponuje sprawdzony przeze mnie cykl(oczywiscie nie dla kazdego musi byc dobry):
DT- po przebudzeniu i przed treningiem 4caps KA, do sniadania bialko, po treningu bialko, przed snem bialko.
DNT- po przebudzeniu 4caps KA, do sniadania bialko, do obiadu bialko, przed snem bialko.

cykl ciagni do wyczerpania zapasow
tak powaznie to ok 4tyg

Dawkowanie jak wyżej,

co do KA nie brał bym,

4tyg. cyklu to jest nic

Pozdr.

no ja moze bym KA zamienil na jakies mono albo na szoguna chociaz ja mialem KA z olimpu i bylem zadowolony. ale ostatnio mialem szoguna+prologatum+glutamina+reactorPro+carbo+daily+omega3 i musze sie pochwalic super efektami

No zobaczymy co z tego bedzie :) dzieki za rady~~