SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Redukcja -co jest co :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Boże ,to jest monotonia :/ Ryba zaś same tluszcze ;/.. Nwm co dodać ,bo zadużo węgli będzie :).. :/

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2013-09-28 09:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Falcon Labs- Super Rage Pre workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co widze smiga tylko wersja z gera. wiec jak gdzies nie jest wymieniona w skladzie np na stronie sklepu, to pewnie i tak zawiera ja w srodku;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2016-06-30 15:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelto Oszukujeeee ???

    Post
    Usuniete tematy

    Robal nie wiem o co Ci chodzi W starej HM1 jest płynna regulacja góra/dół o to ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2011-02-13 16:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawienie nóg podczas przysiadu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak mocno się pochylasz podczas przysiadu, ale nie rozkminiaj czy dana grupa pracuje mocniej czy słabiej. Tylko dokładać ciężaru na sztangę. Ważne żebyś wykonywał przysiady bezpiecznie czyli poprawnie technicznie z zachowaniem krzywizn kręgosłupa bez butt winka itd. Bezpieczeństwo jest najważniejsze w tym wszystkim, a dobra technika w tym pomaga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2020-05-04 09:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Ripped vs Thermo Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze to duzo ale jestem dobrej mysli...dieta 1000cal,3xtyg aeroby +basen.Chyba zdecyduje sie na ultra ripper na dwa mnie nie stac. Jest roznica miedzy UR z efedryną lub bez..i co przynosi lepsze efekty???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2004-03-26 13:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jaki sposób ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odpowiedz. ale mam jeszcze wątpliwości co do tego czy jak bede ćwiczył np według planu Michaila czy rozwine wystarczająco każdy mięsień. rozumiem że to w dużej mierze zależy od genetyki (czy czegoś w tym stylu) ale niektórzy ćwicząc cykliczny wyglądają zupełnie inaczej. troche zagm,atwałem ale mam nadzieje że główny sens jest jasny pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-02-01 23:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom 2 zamkniete jest holo all orginalne sprzedaje porspotu bo mi nie smakuje ;p foto wysle pod wieczor albo jutro jak nie zdarze bo zaraz na silke ide ;p a co do ceny niewiem ty zaoferuj ;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2007-12-04 16:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn - jakie bialko i co to znaczy, że jest dobre. Ja swego czasu prbowalem kilka ich produktow to byly raczej tragiczne jesli chodzi o smak i rozpuszczalnosc. ja mam uraz do megabola min przez partyzantke ktora urzadzil tutaj na forum, kasujac wszystkie nieprzychylne sobie wypowiedzi użtkownikow. rowniez te z lat poprzednich. dla mnie takie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2008-01-29 09:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja po wpadkach kilku zachodnich bialek, wole kupic cos pewnego, a jesli jeszcze jest w przyzwoitej cenie, to juz lux. a megabol, jakby nie patrzec, wypadl dobrze. a co do biosterola i testo..., bodajze universal ma (lub mial, nie wiem) w ofercie duzo drozszy kompleks steroli - nie sadze zeby dzialal lepiej niz wymienione produkty, a nikt jakos [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2008-01-29 10:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo firma uznana każda ma coś dobrego i złego co do białek to dymatize sobie w kulki leci.W sumie nawet mrm. teraz jem Kaizena, mam nadzieję, że jest ok. megabola i tak się boję.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2008-01-29 10:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki problem

    Post
    Trening dla początkujących

    no a co cwiczysz na silowni i nie cwiczysz barkow? przeciez to jest pytanie retoryczne!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-09-05 09:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki problem

    Post
    Trening dla początkujących

    nie... nie odpuszczac sobie generalnie treningu barkow. Zacznijmy w ogole od czego jest ta konuzja? geneza? jaki sport uprawiasz? A wogóle to bez gadania idz do lekarza ale sportowego jak on Ci powie co i jak to dopiero mozesz myslec o wznowieniu treningów w ogole Zmieniony przez - fiszon w dniu 2008-09-05 13:33:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-09-05 13:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to wogole jest?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-05-16 20:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze to Ja nie wiem co to jest.. poczekamy moze ktos Ci odpowie na to pytanie, ale ogolnie cos mi w tym nie pasuje... osobiscie bym sie w to nie pchal... ale poczekajmy na odpowiedzi madrzejszych. ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-05-16 20:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE - czy warto inwestować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przemyślałem sprawę i odpuściłem TSE i Clenburexin. Teraz tak, mam 100zł i potrzebuje opinii co za tą cenę jest najlepsze? Czytałem o Scorch-u i coraz bardziej się do niego przekonuje, ale chciałbym mieć 100% pewności ze to dobry wybór. Proszę o sugestie Z góry dzięki!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2009-06-17 01:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ćwiczyć , jak ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To jest dokladnie to samo co zrobil Ralf tylko zamiast, kolegi z silowni unosisz sztange :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-11-05 21:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] studenckiej ) atmosferze. organizujemy zawody tylko dla samej radochy dzwigania, tak wiec nie mamy z tego zadnych korzysci materialnych. tutaj mam prosbe do was, jesli ktos jest chetny do pomocy przy pomostach - np. zawodnik z lekkiej kat moglby pomoc przy zakladaniu obciazenia w kat ciezkiej lub na odwrot to bardzo prosilbym, zeby dal znac w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2009-12-15 16:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupować ten plan treningowy ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ponadto trening i diete modyfikujemy w zelznosci od celow wiec to jest cos co bedzie zmienne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2014-02-08 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulka kolo bicepsa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja na twoim miejscu udalbym sie z tym do lekarza bo przeciez za granica tez sa.Jesli jest to cos,co nie zniklo dobrowolnie po dluzszym czasie to najlepsza decyzja bedzie udanie sie do specjalisty.Narazie moze sprobuj jakis masci,moze pomoga ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2016-06-17 19:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko uderzę i kopnę, co tylko chcę. Worek podnoszę i przeciągam całkowicie w lewo lub prawo (za rurkę czyli jest zablokowany) i wchodzą nie tylko sierpy ale i okrężne kopnięcia. Świetnie low kicki się kopie. Zmieniony przez - flawo w dniu 2018-10-22 22:12:58

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2018-10-22 22:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)