SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Zaplał do treningu ale brak efektu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oczywiscie biegam 2 razy w tygodniu po 30min od 3 tygodni rower jest 1h 2 razy w tygodniu a o diecie powiem tyle ze jestem na utzrymaniu rodzicow i zjem to co daja na talez oczywiscie ograniczam je i staram sie dostarczac bialo i weglowodany do organizmu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2014-03-07 19:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekt masa :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co Ty jakiś skinhead, że lewaków wszędzie widzisz?? Osobiście golę łeb na krótko, mam dość konserwatywne poglądy, ale też Ci nie pomogę, bo poziom pytań jest na poziomie sezonowca. Ballomus dał Ci bardzo dobrą radę i jej się trzymaj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2014-12-04 22:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2016-03-10 11:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta z creatynaą

    Post
    Doping

    a creatyne z z czym najlepiej rozrabiac do tej pory rozrabialem z woda ,ale słyszałem ze z Poweraidem albo kubusiem jest lepszy efekt co wy na to??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2005-08-30 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widząc gwiazdy!

    Post
    Scena MMA i K-1

    A co w sytuacji gdy zawodnik MMA tez jest Japończykiem? No i czy fakt, że dziadek Japończyka był Chińczykiem zwiększa czy zmniejsza jego szanse? Czy lepiej biją się Eskimosi czy Pigmeje?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-05-29 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest to samo co epi tylko nazwa inna dobrze myśle?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2011-02-05 15:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh po co ci q2 oryginal nie musisz miec zeby grac po necie www.q2tv.org wejdz tu i sobie sicagnij q2 jest jzu tak zorbiony ze spokojnie po necie pograsz i zajmuje nie spelna 100mB :D GL HF :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2004-02-26 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    masa, to nie zawracaj sbie teraz głowy tym mono, dożuć to mona najwyżej do cell pumpa. a co do pytania w temacie. według mnie najważniejsza dawka jest ta po treningu kiedy mięsnie wymagają dostarczenia największej ilości substancji odzywczych i anabolicznych.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2005-09-16 22:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, cena jest do uzgodnienia. Nie wiem na 100% czy są to oryginały, bo załatwia mi je kolega kolegi..., Ale z tego co widze, są to oryginały, sam mam takie. Foty oczywiście moge załatwić i sam zobaczysz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2006-05-31 22:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sądzicie??????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    przez allegro nie kupuj wiadomo co tam w srodku jest

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2007-03-08 23:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna sprawa

    Post
    Doping

    co nikt nie jest zainteresowany oddam o wiele taniej ...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2007-05-16 16:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: META+WINKO

    Post
    Doping

    [...] Polaczenie dobre ale nie przy wartosciach 20mg tylko 30mg kazdego i wzwyz, dlatego moim skromnym zdaniem to dla osob juz siedzacych srednio w temacie, nie zadajacych takich pytan. Hepatoxycznosci niema co mierzyc miara c17aa roznica miedzy oxandrolonem a oxymetholonem jest kolosalna dla enzymow watrobowych a oba ta sama grupe methyl posiadaja.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2007-10-29 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie napisałeś na co ma być dieta, nie wyliczyłeś zapotrzebowania kalorycznego za pewne. Dodatkowo napisz który posiłek jest przed a który po treningowy bo inaczej poprawnie nie zostanie to poprawione. 1.posilek 200 ml mleka 2% 150g platkow owsianych warzywa Dodaj jaja Dodaj oliwę z oliwek 2.posilek taki sam jak pierwszy Zmiana na: Twaróg, Orzechy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2008-07-14 12:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez budulca

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem a ile mniej więcej trwa szok? i co sądzicie o takim "drinku" 4 surowe jajka z pieprzem wypić ma to dosyć białka i jest wogule zdrowe? (podpatrzyłem od rockiego):)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-02-03 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak aptetytu z rana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2016-03-11 17:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki ma redukcje i rzezbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2016-03-26 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Bzyku"Mster, dlaczego twierdzisz, że program Kukulele jest zły. Porzecież to "klasyczny" program jeśli chodzi o podział dni i grup mięśniowych. Nie mówie w tej chwili o konkretnych ćwiczeniach, bo to co innego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2004-03-11 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem wy***ke.Wygladała zupełnie jak oryginał,ale działania zero.Szkoda siana lepiej kupic Npp innej firmy co ma pewne srodki.Godny polecenia jest Duraject z EC.Pzdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2006-01-19 01:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i vino

    Post
    Doping

    o co ci czlowieku chodzi chce zeby ktos mi pomogl .... masz jakies problemy ?? okres itp ? ... ankieta wypelniona ..od tego jest forum zeby slozyc pomoca .. :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-03-02 03:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermoliefe mix

    Post
    Doping

    wiesz tbol dobrze podbija tescia co napewno przelozy sie na wieksze przyrost jest duzo opcji z czym mozna to polaczyc , mozna np z łagodny ph np. epi lub dorzucic poprostu kretyne jakis no boostery ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2010-04-02 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)