co jest dobre na

Lucek ja wolę super amino 2000 ultimate - 325kaps za 115zł, starcza na miesiąc i jest dokładnie napisane jak brać, bo to co pisze producent na etykiecie perfect - to bzdura. Perfect Amino nie cieszy się zbyt dobrą opinią, ale hi tec niektóre produkty ma dobre. Doradca w dziale suplementacja

DNA dobre na poczatku? Z tego co wiem to DNA bylo na rynku duzo wczesniej zanim dotarlo do PL gdzie jest/bylo stosunkowo krotko. Wiec na jakim poczatku? Co do OXY EAP moge polecic. O DNA nie znam opini.

No coz troszke pozno bo wczesniej juz zamowilem w sklepie sfd po waszych postach ze dobre ale cos przyda sie przy masie pozniej. kochanego bialka nigdy za wiele :) Ps. co znaczy nie jest wskazane ? jak moze dzialac ? i co moze stac na przeszkodzie w redukcji !? Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-07-19 22:16:45

Dobra, spokojnie, koniec dyskusji i to i to jest dobre. Nie olewam drążka, drążek zakupię zaraz po kupieniu obciążenia. PS: Dziś miałem zacząć ale nie zacząłem, kuzyn przyjechał i tak jakoś wyszło 8-) jutro zaczynam w 100% ;-D PS2: Krzyhu czytałem temat i powiem Ci, że spróbowałem dzisiaj wziąć 25kg (zawsze było 19kg) ale nie daje rady (zrobię 10 [...]

a tak panowie przy okazji bo wszyscy piszecie ze Olimpu wlasnie zastanawialem sie czy kupic sobie HMB i myslalem np. Treca albo Hi Tecu w plynie podobno wlasnie w plynie jest dobre co wy na to ?

Napisales, ze podciecie obrotowe "Ogon Smoka" jest dobre do filmu. W sumie prawda, ale dwa razy na sparingach wycialem noge podporowa z pod kopiacego kolesia ;-) fajnie glebnal :-) Oprocz robienia tych zdjec to my tam co tydzien trenujemy. Fajnie sie walczy nie na macie i w normalnym ubraniu. A jakie slady potem czlowiek ma jak sobie tak [...]

ale ja chce tylko poznać waszą wypowiedz na temat porównania co według was jest dobre. Ćwiczymy już ponad 2 lata to nie pierwszy stack jaki bedzie bral. waga około 90 kg, 3,9 ramie, klaty nie wiem. dieta jest.wiek 24 lata

[...] do upadku mięsniowego. Stałym obciążeniem w ćwiczeniu machasz? Lepiej progresję zastosuj. Stały ciężar w izolowanych. Jak trening 3*tydzień to połączenie grup miesniowych jest dobre. Zakres powtórzeń masz bardzo wąski. Na przykład w pierwszy ćwiczeniu daj 6-8powt, w drugim 10-12, w trzecim 12-15powt. Taki Rep Range Tobie wyjdzie, będzie to [...]

Szczerze mówiąc nie testowałem tego i póki klasyczne metody dobrze działają na mnie to nie mam zamiaru. IMHO WSB jest dobre dla silnych i doświadczonych zawodników, którzy mają technikę opanowaną do perfekcji i potrzebują specjalnych bodźców w postaci takiego treningu.....albo dużej dawki soku, żeby siła im szła na czymś takim. Z tego co się [...]

co myślicie o takim dawkowaniu mono. na sąsiednim forum tak doradzają , wedlug mnie to jest złe dawkowanie możecie się wypowiedziec na temat czy jest dobre czy złe uzasadniając? 1g/10kg w dwóch porcjach

Widze, że polecacie CP, co do Nitro, slyszalem, że niezla pompa na treningu jest, mnie na tym w sumie nie zalezy, nie narzekam na pompe i bez nitro, chodzi mi o dobre efekty po cyklu, nie tylko chwilowy boom a po cyklu powrot do normalnosci;) Czekam na dalsze propozycje !

Tak od razu 15 mg jeśli mąka tyle ma według Ciebie Zebrać pare osób na forum znajomych co napiszą że klepie i jest dobre nie trudno :-!

jaka rewelka..niezjadliwe po protein complex koledze skakał cukier, nie wiem czemu, nie podejrzewam o wałek ale coś jest na rzeczy. ja bym brał matrixa lub Optimum, w sklepie sfd ceny dobre, na ****** też sporo białek w dobrych cenach wiec?? po co kombinować.. zdr

[...] mogło stać ale Twoje zdrowie to nie moje więc Ci tego nie powiem w 100% ;) "co jeszcze polecacie na leczenie urazow typu skrecenie, zwichniecie?" Wg. mnie na to to najlepsza jest rehabilitacja :D Ale jeśli idzie o suple to te powinny być dobre i wystarczające "czy tego typu produkty nie szkodza za bardzo zdrowiu?" Nie. Pzdr.

[...] LEKARZ!!! Do zdiagnozowania dobre USG ale ktoś kto się na prawdę zna na urazach sportowych, popytaj u siebie w mieście (nie jakiś pseudo lekarz, bo ja na takie 3 błędne diagnozy trafiłem, dopiero czwarte USG u lekarza który się zajmuje sportem wykazało co jest). Poza tym może odpuść sobie wyciskanie francuskie bo strasznie obciąża łokieć.

[...] przesadziles kolego, moj znajomy cwiczyl 4 lata, doszedl do tak zwanego "szklanego sufitu" bo przez kolejne 2 lata nic sie nie dzialo, jedynie sila szla do przodu, jest cos takiego jak bariera genetyczna ktorej nie pszeskoczysz, jak juz wiesz ze osiagneles 100% tego co mogles osiagnac na sucho i wiesz ze juz tego nie przejdziesz to [...]

A co jest zlego w waleniu w barki? Bardzo dobre miejsce. Jak ci w wiekszym cyklu zabraknie miejsca na dupie i udach to jeszcze sie przeprosisz z barkami Ja czuje ze bede musial przelamac za rok kolejna "bariere" i chyba w trica bede musial walic..na razie troche maly mi sie wydaje na to

Dobrze a teraz istota problemu powyższa dieta to wycinek z dnia treningowego jest ok. 4200 kcal w dzień wolny ok. 2900 kcal, co daje ok. 25500 kcal w ciągu tygodnia a średnia dzienna to ok. 3640 kcal. Taki rozkład wynika ze strachu przed zatłuszczeniem (choć nie jestem endo) przez to przyrosty na tym rozkładzie nie były zbyt dobre. Na następny [...]

[...] polmiskow nieduzych galarety, jedna cwiarta rano druga na wieczor. W galarecie troche miesa, nogi swinskie (sciegna chrzasktki stawy, spik kostny miarz, zyly wszystko to co jest gietkie) + nozki kurze tez bardzo dobre, jesc duzo witaminy C i mielona skorupka jajka przed tym wygotowana, jak duzo jesc bialka nie cwiczyc i nie obciazac staw min [...]

ok ale to zdecydowanie zbyt mala ilosc warzyw, co z tluszczami? ograniczanie ich do takich ilosci nie jest dobre.. najlepiej jakbys wpisał to do kalkulatora kalorii na PoTreningu i dal tu zrzut, bylo by wszystko dokladnie rozpisane jezeli chodzi o ilosci b/w/t kcal, Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-12-08 12:28:43