SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Tosty jako element codziennej diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jestem zdania - co do diety - że można jeść wszystko na co się ma ochotę, byleby to wliczyć w zapotrzebowanie, wiadomo są zwolennicy i przeciwnicy takiego postępowania, na sobie widzę efekty, jestem zadowolony tym co zrobiłem, i dalej będę miał takie do tego podejście :D ileż można jeść "ryż z kurczakiem" :D ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2018-10-03 07:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - POmozcie ! Wazne , szybko ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mowi tez ze przez to jedzenie bede chory i sie w szpitalu znajde... to widze ze nie tylko ja mam takich starszych tak samo mi marudzą nie martw sie u mnie sapali sapali ja dalej swoje i sie znudzili mówieniem mi co powinienem a co nie bo i tak bd jadl co chce hehe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2009-08-14 18:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co mam dalej robic czy to leczyc czy nie, nie wiem czy robic te badania. nie wiem co powinienem robic, ludzie mowia ze sobie wszystko wkrecam ale wyniki mowia co innego. chyba jutro znow pojade na badania tylko ze wszystkim kortyzol LH itd... :(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2013-06-28 19:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja mili

    Post
    Ladies SFD

    Poległam tak pięknie w tamtym tygodniu, że coś strasznego Już myślałam, ze mi to żarcie kompulsywne przeszło. Ale nie Zbieram się póki co w sobie, podnoszę dupsko i walcze dalej.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2011-07-04 11:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha - Pharma 1ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] mi dobre ceny połakomiłem sie na środki alphy odbieram paczke wszystko jest oprócz 10 szotow wina na moja wiadomość napisał że miało byc 20 a w archiwum mam wyraźnie zapisane że 30 i dalej bez odzewu na pewno tego tak nie zostawie i wracam do byłego dila u którego nawet kupowałem towar po 3-4 tysi i zawsze było ok pewnie itak usuną mój wpis

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia Manualna czy warto?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kurcze juz minelo ponad 4 miesiące a mnie dalej boli w odcniku ledzwiowym kregoslupa. Najgorsze jest to ze nie wiem gdzie sie zwrocic z tym. Tu gdzie mieszkam nikt nie jest w stanie mi pomoc ,byłem , u nerurologa , ortopedów dwóch , i 3 fizjoterpautów i nic , nie potrafili mi pomoc. mowią ze to nic groznego , ( cos z miesniami) daj sobie czasu , [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 17859 Data: 2008-12-22 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Christian Thibaudeau- pytanie do Pumy666

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] t-nation, ale bede prosił o pomoc przy dopracowaniu diety. Teraz lece Eksperyment 4, pewnie do świąt, zaraz potem chce zacząć Building the Beast. Co do diety myślałem, żeby dalej ciągnąć na carbo cycling ale nie wiem jaki plus kalorii dac i ile gramów białka na kg masy ciała przyjać. Myślałem o 2,2 gr B i docelowo + 15 % ponad poziom [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2009-03-21 09:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary, ale jary

    Post
    ZDJĘCIA

    Film co prawda sprzed 2 lat, ale dziadzia dalej trzyma forme. Imba.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 13:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-aktualizacja s.44

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobra łapa co nie zmienia faktu że bransoleta dalej pedalska

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 23:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poćwiczę zawszę tylko przez kilka dni z filmików na YT a później niestety jakoś tak wychodziło ze przestaje ćwiczyć. Nigdy nie miałam motywacji do ciągnięcia treningów dalej ale teraz chciała bym zacząć dzielić pasje ze swoim chłopakiem. Wiem ze on jest w stanie zmotywować mnie do sumienności w tym co robię. Chciała bym zacząć ćwiczyć, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2019-10-14 22:05:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bajciejek sory, ale co widze twoje wypowiedzi wszystko dziala ksiazkowo co bys nie wbil super efekty, a w profilu widze dalej ta sama sylwetke przypominajaca kupe moze sie myle i masz w ramieniu >45cm pociete na maxa, jesli tak to zwracam honor esefd a tak w temacie jaki mix polecasz? i co do mety oplaca sie placic tyle za jelfe? czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2010-08-02 22:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twierdzi ze mam sie tym boldkiem naladowac to jest 750mg tygodniowo to ma trwac w sumie 4 tygodnie i caly czas cypoio 2 razy w tyodniu .. na koniec boldek sie skonczy i dalej ciagne na cypio a co do stanoxu to mowi ze 20mg ed wystarczy.. wiem ze to nie jest tak jak ty bys chcial zeby bylo ale powiedz mi w takiej formie jak jest czy bedzie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2012-07-02 13:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołek w pośladku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ilość ćwiczeń które angażują dwie nogi na raz. Jedyne co po dłuższym czasie zauważyłam to że faktycznie słabszy posladek zrobił się bardziej bliźniaczy do lewego ale dalej jest różnica. Której na szczęście po takich ćwiczeniach nie jest widoczna ale czuć ja nawet przy głupim siedzeniu. Największą różnica w masie występuje przy szparze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15491 Data: 2018-09-29 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miał być porządek na tym fora a ja dalej jestem zakręcony /nie wiem może jestem nie kumaty/ ale tematy sie rozmnożyły jak pleśń i o co chodzi ? Dać ujść swej chuci hehehe dobre.

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 09:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam stare telefony

    Post
    Targowisko

    [...] foto + kabel USB do kompa ********************************************************* Motorola V600 nr 2 - bez simlocka - dziś się włączyła, ale nie daję głowy jak to bedzie dalej - to co na foto + kabel USB do kompa - na przedniej klapce nadpękniecie ***************************************** Nokia 6610i - telefon + pudełko - działa - bez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2011-01-02 17:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - woda z mozgu...

    Post
    Inne dyscypliny

    lepiej ty przeczytaj mój edit w ostatnim poście, że się troche spóźniłem z tym co napisałem. i dalej nie edytujesz... bo po co nabijasz sobie lpa w ten sposób?? tylko ciekawe w jakim celu, bo ja tu sensu nie widze żadnego. DARUJ SOBIE ODPOWIADANIE NA TEGO POSTA, bo to właściwie nie jest miejsce na taką dyskusje EOT z mojej strony

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2007-08-30 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    Kafar Nie mieszaj do tego Juve Co do Celticu to ogladalem w tym sezonie chyba kilkanascie meczy, of course na PS Wg mnie dalej sa dretwi ale gratuluje Polakom, ze w klubie, ktory naprawde ma porzadna nazwe radza sobie znakomicie...Pojade pewniejsi na MS

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    widziałem widziałem, dobrze się stało że Celtic gra dalej, w końcu dwóch naszych rodaków zagra w LM a tych karnych nie ma co rozpatrywac Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-30 19:29:22

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 19:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po zrzuceniu 26 kg....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedział ze masz sie odchudzic a nie przestac jedzenie ... moze i mowie jak Twoja mama ale dlatego bo glupota mnie w oczy kole...ale koniec umoralniana zrobisz co bedziesz chciala i stawiam zebedziesz dalej sie glodziła. a co do lekarza chodzi mi o psychologa/psychiatre bo to jest chorba o podlozu psychicznym i trzeba leczyc tak czy siak

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6889 Data: 2007-11-11 15:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Płeć piękna z żelastwem w reku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o zdrowotnych (!)... że nie mają pojęcia o barierze hormonalnej pań, a w zamian za to sądzą, że kobieta rośnie w oczach od samego patrzenia na hantle czy sztangę i tak dalej co do mojego przykładu - to loobię ciężej popracować na treningu (niestety nie zawsze było można ze wzgl. na kontoozję), a winylowych hantelek nie znoszę... to tyle w [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13633 Data: 2005-05-19 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)