Nie ma co zwalać na kogokolwiek te kilka metrów, skakali jako drużyna. Równie dobrze można powiedzieć że Ziobro mógł skoczyć 5 m dalej, a równie dobrze że Żyła.
[...] przeciwnikiem tego, żebyśmy mieli teraz Żyłę gnoić i do końca jego dni wypominać mu jego skok z pierwszej serii. Po konkursie wystawia się ocenę i tyle. Życie toczy się dalej. Czy będzie miał szansę się odkuć? Cóż, te igrzyska były dla niego wyjątkowo nieudane. Co więcej, może czuć na plecach oddech młodzieży. Jest przecież Murańka, Biegun, [...]
Trochę nam też zawodników kończy kariery po tym sezonie, m.in. Schmitt, Koch, Janda. ciekawe co ze Schlierenzauerem, który coś przebąkiwał o zakończeniu/zawieszeniu kariery ;-) a Ahonen zapowiada, że dalej będzie skakał
[...] reszta moze sobie tylko popatrzeć. Nie praktykujemy tu fantazji i obiecanek cacanek dlatego ci to mowie, mozesz pomyslec sobie "niech pier.. doli co chce a wiem swoje i isc dalej szukac szczęścia ", mozesz rzeczywiście juz teraz ustalic to co na prawde wazne dla ciebie i oszczędzić sobie nastu lat walki z wiatrakami Zmieniony przez - obliques w [...]
[...] się tym tematem : http://www.sfd.pl/-t527693.html dlatego nie dokładałem warzyw przed treningiem... jeżeli te informacje są nie do końca aktualne to muszę się zagłębić dalej w forum... co do ryżu... wiem o wymianie.. wszelkie kasze bardzo lubię... akurat na dzisiaj ryż w planie dlatego trafił do rozpiski 5. Ok pieczywo do wywalenia... a już [...]
[...] się tym tematem : http://www.sfd.pl/-t527693.html dlatego nie dokładałem warzyw przed treningiem... jeżeli te informacje są nie do końca aktualne to muszę się zagłębić dalej w forum... co do ryżu... wiem o wymianie.. wszelkie kasze bardzo lubię... akurat na dzisiaj ryż w planie dlatego trafił do rozpiski Ryż sam w sobie jest ok, ale raczej [...]
[...] węglowodanów, białek i tłuszczy i oczywiście od bilansu energetycznego. Fakt, genetyka, genatyką ale nie popadajmy w jakieś skrajne myślenie, że nie ma się co pytać, próbować i ćwiczyć dalej na ile jesteśmy w stanie tłumacząc się złą genetuką! Pozdrawiam i przepraszam za off topic. Paweł, dzieki za odpowiedź! Trzymam kciuki w Mr. SFD!
[...] ja osobiscie bym spalił się w 2-3 tyg pozazdrościc daru wciskania kitu Nie podawałem ile czego jem, a Ty oceniasz że spalił byś się na takiej diecie? Trochę niepoważne myślenie. Czapajka: to już moja dziewczyna je więcej a waży 50 kg Ty dalej swoje. Nie wiesz ile czego jem, a oceniasz że laska je więcej. Po co niby miałbym ściemniać z dietą?
Co u mnie? 42 lata, dalej w wojsku, żona, dwóch synów (trzylatek i roczniak), własny domek na wsi, 7-letnia beemka f34... Treningi codziennie (mam profil na stravie), niestety często zbyt intensywnie, zbyt ambitnie jak na naturala, co kończy się przemęczeniem, spadkiem odporności i już drugi raz tej zimy choruję. Trenuję niby głównie dla zdrowia [...]
[...] I wreszcie - jeeest! Ona ma orgazm, a ty satysfakcję, że to potrafisz. Po pierwszym szczytowaniu jej łechtaczka i wagina są ekstremalnie wrażliwe. Trzeba je pieścić dalej bardzo ostrożnie aż do momentu, kiedy wyczujesz, że można wcisnąć pedał gazu mocniej. Naprawdę, to istne szaleństwo!" KILKA EROTYCZNYCH UROZMAICEŃ * Załóż swoją [...]
[...] 37cm lapa (lekka pompka), ktora na moje oko nie bardzo wyglada na tyle ile ma w rzeczywistosci. Nie wiem, bardziej mi lapy w objetosc ida niz w wysokosc i chyba do 40cm sie nie odzwyczaje od swoich "patykow Jeszcze napiete ujdzie, ale na luzie dalej żenada (wnetrze zagwiazdkowane, bo chcialem wam oszczedzic widoku porozwalanych gaci)
[...] i fakt ze ostatnio sie po 5h max i bazuje na kawie + enerdżajzersach, ale wolalem lzej ruszyc, niz znow dzien/trening stracic. Miche trzymam, z tym ze jakis tam maly snickers wpadl i troche tigera, ale jak juz wczesniej mowilem - dotychczasowe poswiecenia w kwestii zarcia nie sa warte rezultatow, wiec mam to w dvpie tak wiec jedziem dalej :>
[...] się zmasować a potem redukcja ;). Co napewno się zmieniły to krędzolki na czerepie :D O ile jest taka fajna technika co pomoże Ci utrzymać dotychczasowe efekty + redukcja to śmiało, w innym przypadku masuj dalej ;). Tak czy siak sam miałem trochę przez ostatnie 2 tygodnie kłopoty z siłką więc będziemy obaj nadrabiać, trzymaj się Koksie :D.
[...] wyników i ból zatok, chyba za szybko zrezygnowałem z czapki. Przy MC dłonie wysiadały, wykroków cholernych nie mogę zrobić nie idzie mi to jakoś Po paru próbach je olałem i dalej to już w ogóle motywacja spadła poniżej zera i siła w raz z nią. W czwartek będzie lepiej. Z mailem nie wiem co jest nie tak ale warto przeglądać spam ja często też tak [...]
[...] najlepszym nauczycielem. Tylko nikt nie chce być jego uczniem. " co z tego, że dostaniesz mocniejsze lanie albo cię poobijają z czasem sam zaczniesz ich obijać chyba, że dalej chcesz się męczyć i zostać tam gdzie jesteś i dalej być obijanym przez byle kogo bojąc się go uderzyć. Pracuj nad tym. "Podejdź do walki jak do idei opanowania woli. [...]
Prawdziwy piątek 13, wszystko ładnie a wieczorem senność zamiast biegania i pizza zamiast diety, omega 3 się skończyła - a myślałem że jeszcze paczkę mam. Przynajmniej talerz 10kg doszedł i odżywka białkowa z SFD. Nie wiem co mi jest ale ostatnio prawie w każdy piątek po pracy wracam biorę prysznic i idę spać o 17:30-18:00 i tak śpię do rana. O [...]
[...] biegnie trzeci, to zaczynam uciekac biegne 4 pasmowa ulica raz lewy raz prawy pas. Samochody tylko trabia i mnie wymijaja, zaraz za mna biegnie wspomnianych dwoch troche dalej trzeci. To mysle ze i tak nie uiekne. Schylam sie i dwoch zaczyna mnie okladac po glowie to lapie jednego i rzucam go na ziemie, lapie drugiego za fraki i wale w glowe, [...]
[...] /SFD/Images/2016/6/8/0520eab9491d4ca5987ade365d8a1f6d.jpg Szłam na trening taka zadowolona, bo sobie myślałam, że słonko świeci, efekty redukcji widać i trzeba walczyć dalej, no, ale weszłam na siłownię... a tam tłumy. Byłam w szoku. I to jeszcze tłumy, jak tam tłumy, no ludzie są, ale takie hałaśliwie tłumy. Zebrało się 6 facetów, niby [...]
[...] na full time nie interesuje, drażnią mnie split shifty i późne godziny pracy) itp, dlatego nie chcę iść z jednego gówna do innego, poza tym mimo że narzekam na pracę to mam dalej jakieś 36 dniu urlopu, 6,9 na godzinę, 2 miesiące 100% płatnego sicka w roku i darmowe żarcie w robocie, z tym że ta praca mnie nie rozwija dlatego szukam czegoś [...]
Skoki narciarskie sezon 2013/2014
