SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Otwarta Deca

    Post
    Doping

    Boss666 myślisz że nie spojrzałem w jego profil? Na jego pytanie odpowiedziałem i po co mam gadać jak ty ze on 3 miechy trenuje jak i tak juz bije i bedzie dalej bił.. Boss inteligenciku przestan pieprzyć;/ chcesz zabłysnac to napisz arta czemu nie nalezy brac koksów przy małym stażu ;/

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2009-11-06 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja cie naucze na GG tylko za miesiac biore tylko 50 zł pogadamy 2x w tygodniu po powiedzmy godzince i jak zauważe postępy to powiem ci dalej co i jak a tak to nap*****laj w wór jak opętany to będzie na kondyche

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2005-01-07 17:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twój drugi taki temat i drugi raz ci podaja potrzebne linki a ty sie non stop upierasz zeby ci diete rozpisac. tam ci juz napisali ze diety nikt ci nie ułozy i tu tez a ty dalej swoje. Poza tym jak nie chce ci sie samemu ukladac diety to nawet jak ktos ci ulozy nie wierze ze bedzie ci sie chciało ja stosowac. a trzecia sprawa to zal mi ludzi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2008-09-14 14:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do pracy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki że mnie poprawiasz ;) Raz gdzieś źle się przeczytało i widzisz co się dalej robi dzięki teraz będe wiedzial ;) Zmieniony przez - lc985 w dniu 2013-01-05 15:42:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-01-05 15:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej robic ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Podbijam, walcze ostro ze zbijaniem wagi, co robic dalej ? Dobic do 75kg i zaczac na ostro robic mase ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2013-05-09 00:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie podawanie hcg dalej będzie blokowało przysadkę a ty będziesz dawał leki na jej start.To tak jak byś wciskał gaz w aucie i zaciągał ręczny,też mozna ale po co?Kończysz hcg i ok 3 doby potem wchodzisz na sermy(clomid)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-11-22 07:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zwykle pierwszy posiłek bez węgli, a dalej to jak się ułoży tak będzie. Poza tym zależy co to znaczy na noc :d, bo u mnie to często bywa tak, że kolacje jem koło 22, a na nogach siedzę do 3/4 Zmieniony przez - sercharles24 w dniu 2016-08-27 21:40:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2016-08-27 21:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tym artykule źle rozumiany. Mam na myśli to, że poprawnie wykonany powinien zostać potraktowany nie tyle jako początek diety masowej tylko końcówka redukcji, bo w końcu dalej palimy tłuszcz w pierwszym okresie reverse'a. Argument, że reverse jest szkodliwy, bo przedłuża okres redukcji jest trochę bez sensu. Poza tym zostaje on tam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2016-08-27 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce wrócić do normalnej wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takim jedzeniem...po prostu za X lat zdziałasz tyle, że zatłuścisz wątrobę itd. Poza tym, raka nie trzeba mieć, by w hormonach coś nie grało... Natomiast skoro chcesz to zmienić, to albo zmiana trybu życia i odżywiania ...co za tyym idzie oczyszczenie michy i nie tylko jedzenie, a odżywianie się...albo jedz, jak jesz...i tkwij w tym dalej.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2016-09-17 13:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Qrcze dalej z tym geine nie wiem. Mam dzienne zapotrzebownie na kalorie ktore jest pokrywane przez posilki. I tu sie rodzi pytanie, czy ponad to mam brac geina? Aha i co wliczam z moich zakupow do bilansu dziennego? Kapsy tauryny mam po 660mg.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2005-08-04 22:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy powinno się robić tyle co trwał cykl . jeżeli nie przeszkadza mu zalewanie wodą to niech bierze mono dalej . DT: rano 5g, po treningu 5g DNT: rano 5g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-12-15 10:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat MT

    Post
    Sztuki Walki

    No ok dzięki za konkretną odpowiedź, wiem co czynić dalej (zbilansowaną dietę już mam jakiś czas) odżywki się kupi. pozdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2007-08-22 15:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph odblok

    Post
    Doping

    cały czas ciśnie na animalu itd... wymiary ma dobre bic 43 waga 85 wzrost 175 klatka max 110 no i 16 kończy w sierpniu dopiero oks pogadam z nim co i jak bo nie wiem czy chce skończyć czy jechać dalej thx bro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2008-01-02 23:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia raz jeszcze

    Post
    Informator OPOLSKI

    Jak wejdziesz zgłos sie do krzycha na siłce AQUARIUSIE on Cie dalej pokieruje co i ja.Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2006-10-19 13:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawiadomienia nie dochodza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dokladnie , przychodza w kratke powiadomienia . # dni temu ni bylo 2 dni temu byly wczoraj i dzisiaj dalej nie ma . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2003-03-20 13:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo nie zalezy mu na tobie i twoim zdrowiu. Kazdy trener ma swoj system pracy, nie kazdemu to musi pasowac, i to jest ok, ze jak widzisz ze cos jest nie tak, to szukasz dalej. Ja dopiero za trzecim razem trafilam na trenera ktory mi podpasowal w pelni, przy tych poprzednich mialam jak ty, cos mi nie pasowalo, czulam ze to mozna zrobic [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2024-03-25 11:15:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy podczas ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Rion10 , również troche byłem zdziwiony , wsumie dosyć sporo włożyłem zainteresowania w siłownię i pierwsze słysze o takich problemach, ale powiem wam szczerze że po 4 tabletkach b1 ktore wzialem dzis , odczuwam dalej drgania ale jakby o połowe mniejsze co mam nadzieje idzie w dobrym kierunku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2016-10-28 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren - pytanie

    Post
    Doping

    fajny cyklik na suchą mase, wino powinno dac rade podtrzymac to co tren zbuduje, no a po cyklu oczywiscie dalej dieta tylko z mniejsza iloscia wegli i oczyscie kreatynka i nie wpowinno byc wiekszych spadkow zwłaszcza ze tren nie ciagnie wody.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2010-08-18 07:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a konuzja

    Post
    Doping

    [...] sądzę że jeszcze tydzień najmnie abym mógł ciągle ćwiczyć, czy ja teraz zrobię odblok z tego cyklu 1-3 prop, 1-3 npp, to czy jak zakończę odblok to za tydzien lub dwa mogę dalej zacząć z takim samym cyklem czy wogóle odbloku nie robić, poprostu zrobię przerwę w biciu i zacznę jeszcze raz 1-6 prop, 1-6 npp, bo po co sie odblokowywać jak i tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-07-23 12:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol nerek??po cm3

    Post
    Trec

    Jakiej rady oczekujesz? Powodow moze byc tysiace, od zwyklego przemeczenia miesni, przez nadwyrezenia po powazniejsze kontuzje. Jedynym logicznym wyjsciem jest pojscie do lekarza a nie gdybanie. Dowiesz sie co to, jak leczyc i bedziesz mogl dalej robic swoje zdrowia Zmieniony przez - erniiii w dniu 2010-05-31 20:31:00

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2010-05-31 20:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)