co dalej

Biore 15 amp prolo na początku samopoczucie fatalne + wysokie temp spałem całymi dniami nie potrafiłem dojść na siłke z osłabienia mam już za sobą 7 amp od ok 6 jest już wszystko oki człowiek zdrowy jak ryba.Masa + 3 kg ramie 1 cm posżło zobacyzmy co dalej pozdrawiam

[...] brzuch wielki 75 cm, wzrost 165, biodra 86 cm, straszne proporcje , od 2 lat walcze z tym cholernym brzuchem, dieta, cwieczenia, A6W 2 RAZY, obwody sie zmniejszyly, ale co dalej, za malo, dieta sprawdzana wiele razy, podobie aeroby, 3 lata temu waga 45 kg, dzisiaj 56, ale to za duzo przy mojej budowie, dlatego pytam o efke, ile mozna pedalowac [...]

może być cykl treningowy typowo na rozbudowę masy mięśniowej, może być cykl masowy suplementacyjny. Ty sobie cele wyznaczasz i stwierdzasz co dalej.

[...] wolnych od kreatyny: 6 miesiecy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)/ BRAK AŻ TAK SZCZEGÓŁOWEJ trzymam się ilości/gram i Trzymam się LOW CARB i posiłków w niej zawartych duza ilosc białka w diecie 11)przewidziane finanse na cykl: do 300zł 12) uwagi i sugestie : Porada co dalej?

no ok, i co dalej? :-P

Tylko i wyłącznie cięcie nie ma sensu teraz robić niczego innego. Najpierw zejść do przyzwoitego bf a później ewentualnie myśleć co dalej.

[...] niewiele będzie na nim widoczne. Po tego typu uszkodzeniach trzeba pracować nad stabilnością stawu zakładając że nie ma oczywiście jeszcze dodatkowych uszkodzeń gdzie w tym przypadku mogą być one bardzo szerokie. Lekarz reprezentacyjny powinien CI powiedzić co dalej trzeba robić badania, zabieg, rehabilitacja czy np. zachowawcze na dany moment.

[...] nie znamy ilosci, nie znamy Twojego zapotrzebowania. nie ma nic, na podstawie czego moglibysmy udzielic sensownej odp. udaj sie do http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html eklej tam swoje odzywianie, skorygujcie, a pozniej wroc tutaj do swojego tematu i bedziemy myslec co dalej;-) bo nie chodzi chyba tylko o to by wydac pare zl?

OK, dzięki za rady. Poćwiczę najpierw standardowo, odrobię straty a potem będę myśleć co dalej. Pozdrawiam, abdul

2 tyg po ostatnim strzale z deki weź clomid 20 tabletek.Piec dni po 2 i 10 dni po jednej. Jak juz sie odblokujesz to dopiero bedziesz myslał co dalej.Z czym sie srasz?Po**** ci teraz ta superka?Odstaw to i odblokuj sie.

to kup ten scorch a po 2tyg zobaczysz co dalej

[...] odstawić Enan ? /SFD/2020/5/10/fd2e93299535428fa1478d89c0992e96.jpg /SFD/2020/5/10/4762fd77f5f9406f8f1211629d29de2a.jpg Podeślij kogoś do apteki po Zyrtec i Hydrokortyzon. Zyrtec 1tabs na noc wrzuć, krem od razu wg ulotki nałóż. 3-5dni góra 7 nie będzie poprawy trzeba się zastanowić co dalej. To piecze swędzi pali rwie, coś sączy się z tego..?

zależy jak długą redukcję planujesz/do jakiego stopnia. ja bym pojechał 2 miesiące na Nitro+Clen, potem bym się zastanawiał co dalej na podstawie minionych 2 miesięcy Hmb jeśli już chcesz to na dłuższy okres czasu, nie oczekuj po hmb widocznych rezultatów po przykładowo 1miesiącu suplementacji.

spoko jak tak radzicie to zaczynam redukcje a pozniej zobaczymy co dalej a czy 3 treningi w tyg wystarcza waszym zdaniem ?

tia do cyklu V i regeneracji wsio czaje :D ale co dalej ? :P

Oki a jak mam zapotrzebowanie wyliczyć?? 24 godziny raz waga czyli 24x 78 i co dalej ?

[...] prostu jadłeś i trenowałeś? na minus, dlatego stworzylem ten post bo juz troche zmeczony bylem deficytem to jak byłeś dwa miesiące na redukcji i teraz zastanawiasz się co dalej, to ja bym obstawał za tym, żebyś trochę się przemęczył jeszcze i jeszcze 4 tygodnie redukcji pociągnął i dopiero zaczął dodawać kcal i wchodzić na masę, to będzie taka [...]

Nie no żadna reklama:) poprostu dzisjaj jak wracałem z siłki wstapiłem i z ciekawości pytam zawsze używam innych firm i zdziwiło mnie to że o tej akurat nic nie słyszałem. Więc co dalej pytam.....:)

na ta chwile moge powiedziec ze libido na duzy plus, duzo lepiej jak na hcg, co dalej bedzie jaki efekt trzeba poczekac

[...] normalnie żyć, też mam problem z wizytami u lekarzy, ale trzeba się przełamywać przecież forum go nie wyleczy, badania hormonów w tym przypadku to wręcz obowiązek ale co dalej zakładając że w hormonach jest problem, wizyta u lekarza będzie nieunikniona, można próbować pomóc i sam chętnie pomogę, coś doradzę, po to tu jesteśmy ale w niektórych [...]