co daje

[...] pochodzi z serwatki (3x dziennie po 2 miarki). Posiłek 1 to zawsze płatki owsiane zalane wrzątkiem. Kiedyś dawałem puszkę tuńczyka i 2 jaja na twardo. Teraz do płatków daje MyoFusion i mam fajny i smaczny kleik. Posiłki 2-4 to ryż brązowy/kasza gryczana / kurczak, brokuły i dużo Coli Zero lub Lifta winogronowego. Chyba te lifty nie są [...]

To jakies jakby antybakteryjne bo wiem ze do oczu tez sie niekiedy ja daje. Nie jestem pewna wiec sie nie sugeruj tym co napislam za bardzo :P

-wg mnie najlepsza odległośc to 0,7 mm -ja mam 1cm i nie każdy kolczyk mi pasuje,przeważnie wszystkie są mi za małe -tribiotyk daje niezłe efekty,jeśli smaruje sie nim 3 razy dziennie i odkaża spirytusem -nie wolno też na samym piczatku za często wyciągać kolczyka,bo bardzo łatwo można na nowo rozbabrać rankę -co do kosmetyczki,która mi robiła to [...]

[...] raz na basenie(nie wiem czy chlor wpływa negatywnie na rany ?)za drugim razem na WFie, przez 2 godziny ranka zdaży sie zakleic i wtedy muszę ją rozrywać...zwilżenie mało daje. Te dwie sprawy mogą mi bardzo zakłócić plany związane z gojeniem się pepka ;-((( Jeśli Tribiotic nie pomoze to sprobuje tej maści ktora polecasz.Wielkie dzięki , że mi [...]

[...] bardzo Cię boli pępuś i nie możesz pływać przez niego)... "za drugim razem na WFie, przez 2 godziny ranka zdaży sie zakleic i wtedy muszę ją rozrywać...zwilżenie mało daje. Te dwie sprawy mogą mi bardzo zakłócić plany związane z gojeniem się pepka" oj szkoda że nie możesz w spokoju przeżyć tego okrezu gojenia się, nie dadzą Ci babska [...]

[...] na nandrolon są tacy co biją w proporcji 3-1do nandrolonu, biorą cabaser , pilnują progesteronu , w twoim cyklu wchodzi wniko co jest dobrym rozwiązaniem, anty-progesteronowym. Obie wersje bicia nandrolonu są oki wersja Łodzianina daje więcej nanrdrolonu tygodniowo, 300mg week. Dużo zależy też od jakość npp czyli ile cukru jest w cukrze.

[...] *Trening można wykonywać w różnych dyscyplinach np. bieganie , pływanie , jazda na rowerze a nawet w domu w postaci pajacyka ale po własnych obserwacjach uważam ze bieganie daje najlepsze efekty *Nie wykonujemy go przed , po aerobach i w czasie bo również może to przycyznić się do utraty tk.mięśniowej *W czasie pierwszych trneingów interwałowych [...]

Nie przeczę temu, że Giszman jest świetnie zbudowany, powiem więcej, jest super wyrzeźbiony. Normalne, że teraz byś z nim przegrał, na scenie, ale daję sobie łeb uciąć, że ty masz więcej mięśnia i gdybyś zdecydował się na rzeźbę tp byłbyś tu najlepszy obok marcina, który jest w moich oczach MR, ale Giszman to także świetny kulturysta. Co kruszyn [...]

Wraz z dniem premiery tego srodka postanowilem go wyprobowac. Pierwszy smak-truskawka. Rozpuszczalność - perfecto Smak - delikatniejszy z woda, wg mnie super Efekty - ? Pierwsza pucha 2,8 kg przy skorygowanej diecie UWAGA 5k przyrostu. Drugi smak-ciasto Rozpuszczalność - bez zmian Smak - bylem oporny, uwielbiam truskawke. Jendka ciastko jest [...]

[...] juz wiem co mam brac i ma to byc wspomniany wczesniej primobolon depot i testosteron suspension. chcialbym to brac przez 10 tyg i w 1,2,9,10 tyg po 1 ml kazdego ze specyfikow a w reszte czyli 3,4,5,6,7,8 tyg po 2 ml kazdego ze specylikow czyli daje nam to 16 ml obu sterydow na cykl. prosze o jakies korekty co do tego cyklu i jaki odblok wziac.

Ilość kombinacji na ile można przyrządzić pierś z kurczaka, wołowinę, karkówkę, krewetki, ryby jest tak duża, że rzadko daję się skusić na fast fooda, a jeśli dochodzi do takiej sytuacji to wybieram Kebaba. Kurczak jest grillowany, warzywa świeże, sos to ketchup plus chilli, jedynie tortilla z jasnego pieczywa, ale od czasu do czasu można :-) No [...]

glupota, ze plan trzeba zmieniac co 1-2 msc. dobry plan daje nieustanny progres przez okres kilku dobrych miesiecy, szczegolnie u osoby poczatkujacej

[...] zasnieciem z odrobina mleka i lyzka oliwy, co do tluszczy to olej lniany i rzepakowy jest najlpeszy, potem oliwa, tluszcz z ryb jest bardzo zdrowy, ja tez pije tłuste mleko, daje dosc duzo kalorii, posilki spozywac co 2-4h najlepiej co 3h, w kazdym posilku musza byc weglo i bialka, jakies tluszcze tez by sie przydaly ale nie obowiazkowo, co do [...]

[...] ziemniaków, 200g fileta, 170g buraczków, 10g oleju lnianego 6) 50g kaszy gryczanej, 50g ryżu brązowego, 200g fileta, 10g oliwy z oliwek, pomidor, włoszczyzna 7) 200g fileta, 10g oleju lnianego , pomidor, włoszczyzna sen Od wczoraj węgli na noc już nie daje, Kalorii póki co i tak jest sporo, a jeszcze trochę i redukcja więc powoli przycinam.

Zawsze daje z siebie wszystko ;) Szkoda że kolano nie pozwala na więcej.... Dziś przyszedł do mnie Animal Flex i być może coś pomoże - a jak nie to wypadałoby lekarza odwiedzić. Póki co siadów nie mam jak robić - dopóki z kolanem się nie poprawi niestety. Zmieniony przez - BESTIAXXL w dniu 2015-03-04 13:36:48

Zawsze daje z siebie wszystko ;) Szkoda że kolano nie pozwala na więcej.... Dziś przyszedł do mnie Animal Flex i być może coś pomoże - a jak nie to wypadałoby lekarza odwiedzić. Póki co siadów nie mam jak robić - dopóki z kolanem się nie poprawi niestety. Zmieniony przez - BESTIAXXL w dniu 2015-03-04 13:36:48 Może musisz dać odpocząć. U mnie [...]

[...] są one najprostsze. Kanada, USA czy chociażby Niemcy mają większe możliwości działania. W tej książce o jelitach dr powołuje się na dziesiątki uczelni i pracowni naukowych, daje dużo odnośników i to jest dla mnie wiarygodne, gdy używa wizerunków w książce wydawanej na cały świat osób ze świata medycyny. Polscy szkoleniowcy są tacy, że bazują [...]

Może źle wyraziłem się o polskich badaczach. Chodzi mi o to, że ja osobiście wolę czytać książkę jakieś profesora, który zajął się konkretną sprawą i był współodpowiedzialny za dane badanie i obserwował co się dzieje z pierwszego rzędu. To tak jak z lekarzami. Jest jeden kardiologiem i tylko stara się zdiagnozować ewentualną chorobę i może mieć [...]

[...] ćwiczenia regularnie juz od roku,praktycznie byłem niewolnikiem tego ćwiczenia i nie wyobrażałem sobie treningu bez wycisku sztangi na płaskiej które tak naprawde nic nie daje!!! mój obecny trening to: wyciskanie hantli na ławce płaskiej z dłońmi do wewnątrz 3x12,10,6 wyciskanie hantlki na ławce skośnej z dłońmi do wewnatrz kąt ławki 30stopni [...]

[...] sie na sport kontaktowy. pare razy dostaniesz ale za 10 czy 15 bedziesz wiedzial co zrobic zeby juz tak nie dostac. co do kosza...chcialbym zwrocic uwage ze jest to rownie sport kontaktowy i silowy. daje jeszcze chyba lepsze efekty niz biegi bo przede wszystkim uczy zrecznosci, szybkosci i koordynacji ruchowej a kondycje tez poprawia:]