Jakby lekarz z düpy strzelal, ze sie nie daje hCG podczas trt (rownoczesnie) to mozesz powiedziec, ze cos takiego w Przegladzie Urologicznym czytales i stad zainteresowanie - tu masz skrot i nr PU do poczatania - "W randomizowanym, kontrolowanym placebo badaniu 29 mężczyznom podawano testosteron domięśniowo w dawce 200 mg/tydzień oraz hCG w [...]
U sona jest jeszcze tanio, misoo napisalem ze bieganie ok ale nie kazdy daje rade od razu biegac tak duzo w rownym tepie... ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]
[...] A teraz najwazniejsze: Frost jesli silujesz sie swoimi zasadami ile taka walka trwa i ile takich walk jestes w stanie stoczyc na zawodach jednego dnia? Taka formula walki daje mozliwosc bez wiekszej utraty sily stoczyc kilka pojedynkow pod rzad. Czy kulomiotowi powiesz ze on nie ma sily a pcha daleko bo ma technike? Czy Ciezarowcowi mowisz ze [...]
Ale żeś długie zdanie zrobił Dodaj więcej tłuszczy do posiłków, bo dzięki nim będziesz dłużej czuł się syty. Na śniadanie zjedz płatki owsiane albo coś co ma dużą ilość błonnika, gdyż on też daje sytość i pij dużo wody. Piona
[...] ale ty masz 100 pytań w ciągu jednego dnia. Potrafisz zadać pytanie czy jak puścisz bąka to czy Ci masa spadnie. To taki przejaskrawiony przykład, ale sam wiesz jak jest. Zadajesz komus przed zawodami jak wyrabia z regeneracja? %-) Jakiej odpowiedzi oczekujesz? Co Ci ktos moze napisac? "Normalnie", "ledwo daje rade", "jakos". Chyba nie [...]
[...] ale zwyczajnie źle się z nią czułem, za bardzo mnie ulało spadła dynamika i zakres ruchowy i nie potrafiłem sobie z tym poradzić. Stąd takie nie inne podejście. Jeśli chodzi o suplementację sądziłem że wiem po co coś biorę i jaki daje efekt . Możecie mnie wyprowadzić z błędu, specem nie jestem. Tylko przydałby się konkrety jak już ktoś ocenia.
[...] troche do myślenia... ostatnio znalazłem ciekawą stronę na ten temat: http://www.zigzag.pl/jmte/nutra_sweet.htm no, choć utrzymana w konwencji sensacyjno-horrorowej, to też daje do myślenia. Teraz zdaje mi się, że jeśli już ma się psychiczną potrzebę zjedzenia czegoś na słodko, to lepiej już wsypać jedną lub dwie łyżeczki cukru i uwzględnić to w [...]
J/w - lekarz. Nie forsuj się i odpoczywaj dużo, musisz słuchać swojego organizmu jakie sygnały Ci daje. Jak już wydobrzejesz i wrócisz na salę to startuj od zera, nie podwyższaj sobie za wysoko poprzeczki sugerując się tym co było. Pamiętaj by nie przesadzać.
Ryboza w czystej postaci jeżeli jest 100% i czysta jest dosyć droga. Jednak mimo wysokiej ceny stosowanie pojedynczo tego suplementu nie daje najczęściej wyraźnych efektów. Dlatego też większość firm po około 3 do 4 lat sprzedaży czystej rybozy wprowadziło odżywki z jej zawartością co okazało się strzałem w dziesiątkę. Większość z tych odżywek [...]
ok koledzy to tak dwa dni temu zrobiłem bica oczywiscie technicznie zgodnie z wszelkimi zasadami i wiecie co jeszcze go czuję. Jak robiłem tak wiecie na odwal się to zaraz po treningu nic nie czułem. czyli technika daje za--- duzo
[...] tylko jak będziesz je dawkował skoro nie masz rozpisanej diety i nie wiesz nawet czy masz jakieś braki białka, a jeśli tak to jakie? Samo w sobie białko w proszku masy nie daje - niestety. Reszta jak napisał Tomq nie wiem czy w tym przypadku jest sens kupic cokolwiek;-) witaminy,mineraly kwasy tluszczowe OK odzywki od biedy by uzupelnic diete [...]
Serio napiszcie do allegro, bo koles nie dosc ze daje Wasze zdjecia to jeszcze oszukuje ludzi, piszac ze np. zyskaja 10kg masy w miesiac. Ci co nie maja pojecia o kulturystyce kupuja to, a ten laps zbiera kasiore. Trzeba tepic ch*jow
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dziękuję za odpowiedzi :) Mam dosyć niski BF ok. 10% więc rzeźba jest co pewnie też daje efekt wizualny lepszy. No ale chyba też do super niskich nie należę przy 175 cm :D bynajmniej mam taką nadzieje hehe
ok, ale w DNT niepotrzebne nitro. nitro to preparat ktory poprawia jakosc treningu, daje pompe, po co Ci w DNT? daj tam 5g mono, albo dwa razy po 3g mono i tyle..
jak narazie Zip ja piszę ogólnie a nie o jakimś konkretnym suplu... KO wychodzi myślę nieźle na tle innych supli bo jedna porcja już praktycznie dużo daje, ale tu jest właśnie to o czym pisałem, że gdyby ta jedna porcja była zaoferowana jako dwie to miałoby to inny oddźwięk czasami, bo co dwie to nie jedna, ale tak jak już powiedziałem jedna [...]
staram się trzymać technikę , ale też mam esowate skrzywienie kręgosłupa piersiowego - może to tego wina ? Cwiczę , cieżkim cięzarem i to bardzo ze czasem seri nie skoncze. Czy , może lekkim ? a co do pasu to w wiosłowaniu , go zakładam może bez spróbuję niewiem jak coś strzeli mi ;/ narazie tylko nie cwicze pleców , bo przy klatce daję radę. a [...]
ehehhe dziwie sie ze dopiero teraz taka afera, a jak spojrzec na ta liste to co chwile ktos sobie albo komu innemu daje bana dla zabawy, a za chwile sciaga... Pozdrówki Boksiu