co daje

szczerze to ja zalezy co mam to daje;d ale osbiście ja nie poczułem różnicy ;) dextro wziałem bo kiedyś za pkt było ;d

[...] jakoś z przed paru miesięcy... Mario ty tetaz musisz sie porównywać do tych najlepszych jak np Marcel :) no ale jeszcze chyba jednak brakuje :d %-) I nie wiem czy mi sie wydaje ale np tam nikt nie miał jakiś mega nóg zwłaszcza dwujki. Marcel wydaje mi sie ze nogi ciut większe i była by mega robota A tak poza tym to dziś poszły plecy trening [...]

no dokładnie o jakieś konkretne badania raczej cieżko ja daje "zapobiegawczo" poporostu robie co mogę....a moze tonący brzytwy się chwyta :D /SFD/2019/4/27/db1dddea530942029941727be2c15dd4.jpg /SFD/2019/4/27/2187722628994b9da5cadbed8f7fb981.jpg

[...] o jakosc ale tez trzeba troche doplacic, dlatego najlepiej czekac na takie promo :-) bo np. gorilla wear to jest taka tansza kopia gaspa w podobnej cenie a jakosciowo, duzo gorzej. na tym promo, jak sie wezmie rzeczy powyzej 70euro bodajze, to wysylka tez jest za free, tylko trzeba zmienic na koncu zamowienia, bo z automatu daje na platna :-)

[...] Dziś zamiast hipów zrobiłem wypychanie na maszynie jednonóż, weszło mega dobrze, myślałem że i dupe rozerwie :D nawet nie spodziewałem się że tak dobrze ta maszyna daje na poślad. Hipów nie robiłem bo nie miałem gąbki na sztangę, z matami mi się nie chciało kobinować i też dziś czas gonił. W sidach dołożone 5kg w głównej jak i w back [...]

[...] duży spadek, ale zastanawiające jest właśnie to, na ile te "prozdrowotnie" faktycznie działają. Rozumiem, gdybym w tym okresie wprowadzał coś dodatkowego, kombinował z czymś, ale wszystko było kropka w kropkę tak samo. Więc trochę daje do myślenia czy czasem warto tyle siana wrzucać w te suple ;-D Ale może i wtedy psycha luźniejsza, hmm.. ;d

Tydzień na mniejszym ciężarze... I także objętości przyniósł by może więcej korzyści, formy nie stracisz w kilka dni, a CUN by podziękował. Tak mi się wydaje. Skoro już organizm daje znaki, to nie ma co swirowac, że "100%albo nic" tylko go słuchać.

Siema ;) U mnie nadal lipa więc nawet wpisów nie daję. W sobotę trening zrobiony były to plecy, ale mocy zero. W niedziele dwójki łapy jako tako Wczoraj plecy ale juz totalna nie moc, ospały, ociężały, nie do zycia jednym słowem. Na 95% myślę ze to sprawa tych leków, bo nadal kostki a w zasadzie od łydki w dół mocna opuchlizna aż uciązliwa. Od [...]

A ja wiecznie biedny jestem bo mi takie dawki daje i co zarobię to ni ma ;( xDD Zmieniony przez - Cayek w dniu 2020-03-14 17:00:27

Ja tak samo.zazwyczaj robie polewy z wpi. Nawet do kleiku je daje ale to ze względu że tak po prostu lubie. A co do obróbki termicznej wpi to o ile pamiętam Norbert Fenix mowil ze raz ze nic złego z nim się nie dzieje a dwa jest nawet jeszcze bardziej lekkostrawne. No ale wiadomo ile osób tyle opini.

[...] na lipidy watrobe przyjdzie czas za 2-3tyg :D fajny patent na posiłek po treningu kleik ryzowy, ryż i 30g tego puddignu An, skład jak skrobia, moja go właśnie tak robi ze daje kleik i troche tego puddingu, spróbowałem i faktycznie nie dosć ze smak mega to i konsystencja robi robotę a samk wanilia super. [...]

Kwachor dzięki, a co robione z nosem jak można wiedzieć, problem z zatokami? Przegroda nosa i endoskopowe czyszczenie zatok szczękowych, poszerzenie ujścia i korekta małżowiny dolnej. Mała relacje dzień po dniu daje u siebie w blogu, zapraszam ;). A i polecam szpital w Radomsku, szybkie terminy, fajna ekipa i lódoweczka na oddziale

U mnie conrtiment sie nie sprawdził więc tylko encorton daje. Dawka np 30mg ed I jak kończy się krwawienie , chwila i schodze z dawki o 5mg co tydzień do 5mg ost.tydzien. Oczywiście dawka początkowo moza być i 50mg a może być 20mg tylko. Wszystko sprawa indywidualna.

U mnie conrtiment sie nie sprawdził więc tylko encorton daje. Dawka np 30mg ed I jak kończy się krwawienie , chwila i schodze z dawki o 5mg co tydzień do 5mg ost.tydzien. Oczywiście dawka początkowo moza być i 50mg a może być 20mg tylko. Wszystko sprawa indywidualna. a ty jak reagowałeś na ten ercorton? puchałeś? samopoczucie się psuło? czy nic [...]

Dziś też sporo pracy ale jest chwila to daje wpiske Kolejny bardzo dobry trening ;)więc nie ma się co rozwodzić. Jednak ciut pozmieniane bo hokeiści z uni mieli trening i pół siłki zajęte Klata, triceps lekko, lekko bok barku Buterfly 3x 20 15 15 Wyciskanie hantli w skosie górnym 2s 6-8p i 10-12p przejdę na sztangę bo 50kg za małe Wyciskanie [...]

[...] mega zadowolony i android tez mi pasuje . No i Mariusz pamiętaj ze w iPhone jeszcze musisz doliczyć ładowarkę bo z tego co wiem to nie ma w zestawie... samsung już też nie daje ładowarki ;-) ja mam kolejnego samsunga s21 i żadnego ajfona bym nie wziął, chociaż nigdy nie używałem ;-D, ale to kwestia wygody, przyzwyczajeń itd nic mi się nie [...]

Forum ma ograniczenia odnośnie zdjęć, bo były problemi z latami jak nie było kompresji, że niektore tematy się godzinami wczytywały, ja zauwazylem ,ze jak daje na zewn hosting to jest troche lepiej, chociaz forum i takie fotki 'zaciaga' pod swoj system, ale i tak wygladaja wg mnie lepiej niz wrzucone bezposrednio do posta Ja nie w temacie ,bo [...]

To że wpisek nie daje to nie myślcie że się op*****lam :D Po prostu jakoś nie mam weny, a też dość sporo pracy i dni uciekają jak przez palce(chyba ze ja na masie mniej wydany xD ), wieczorem jak wróce to zazwyczaj szybkie ogarnięcie i chwila netflixa ze starą znaczy się żonką :D bo w jakiś tam serial się wciągneliśmy a jak się okazało są 3 [...]

Ja mówię czasem bo jestem z tego dumny i mam prawo się pochwalić jak to poszło, tak jak inni mają prawo się chwalić doj**aną formą na zawody na którą ciężko tyrali. Nie robię tego dla lansu. Bardziej wspominam bliskim znajomym i tutaj, a tak publicznie to pitole. W ogóle gadanie, że ma się 200 online dla lansu to głupota. Tosz to od razu człowiek [...]

Coś czuję, że do kar to ja się będę musiała przyzwyczaić. Mój maks w MC to prawie moja waga. Czyli 50% maksa na sztandze to o 40 kg mniej niż moja masa, a to daje 80 sit -up'ów. Ale, co mnie nie zabije to mnie odchudzi!