SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • [blog] final countdown

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niebezpiecznie jest dostawiać samotnie jedzenia na parapecie na eti: po 15 minutach ulotnił się. tymczasem lecę na trening. ps. jeśli zajrzy tutaj koniu: w ciągu 2 dni zamierzam kupić jakiś porządny spalacz. nie brałem jeszcze nic mocnego, więc mam pytanie: czy brać scorcha, czy dla maksymalnego efektu rzucić się z motyką na venoma/coś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2009-05-19 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący

    Post
    Doping

    powiem ci ze z dietą jest tak sobie staram sie jesc dużo białkowych rzeczy i lepsze jedzenie,planowałem od jutra szczepic i pilnować diety i treningu chciałem nabrac po tym suchej masy kolega mi doradził ze po tym mi pójdzie ładnie tescia mam 2 paczki jak to brac co 3 dni razem czy jak

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2010-03-07 22:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik ---> duac??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak, to zupełnie normalne, że skóra jest podrażniona. Duac zawiera 5 % nadtlenku benzoilu, tego samego składnika co w Benzacne, Brevoxylu... Jeśli skóra jest bardzo podrażniona to odstaw Duac na 1 - 2 dni. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14374 Data: 2008-04-18 18:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja 'Szkolna siłownia' ---> fotorelacja!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Panowie i Panie Nasza akcja powoli zbliża się do końca. Zostały jeszcze 2 dni (15 sierpnia 2008!) Po zakończeniu akcji powstanie osobny temat, w którym umieszczę wszelkie informacje (fotki, ceny itp.) zakupionego sprzętu. Lista sponsorów na dzień dzisiejszy wygląda następująco: 1. LUBOMIR LIBACKI nick 'Norma' na forum sportowym Ireneusza [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2008-08-13 21:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół 2cepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2 dni konto masz, doświadczony na forum,kultury też ci nie brakuje. A co z tego? Jak nie jesteś w stanie zrozumieć to ci odpowiem - żeby komuś doradzać trzeba mieć obowiązkowo wiedzę i albo praktykę albo doświadczenie. Rozwinę tą myśl dalej żebyś zrozumiał - ty nie posiadasz napewno praktyki - patrz twój pas Doświadczenia też nie, bo jesteśjakimś [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6455 Data: 2005-12-20 15:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    no dobra jak załatwie testa i będe bił co 2-3 dni razem z tamtym to kiedy zacząc brać stanabol i czym i kiedy się odblokować

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2008-09-20 16:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche kasy i kup sobie 2 hantle z wymiennym obciazeniem i gryf, przyda sie tez troche dodatkowych ciezarkow na hantle. Pamietaj aby hantle i gryf mialy jednakowa srednice. Skombinuj sobie jakis kawalek lawki. Wyciskaj sztange ze srednim obciazeniem (jakies 50-60% twojej wagi). Wcinaj tez duzo bialka. Znajdziesz je w rybie, miesie chudym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2002-09-14 18:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to pasowało by wbic już teraz 5000 rozbite na 2-3 iniekcje co 3 dni i co ok tyle czasu wbijać

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2015-05-07 12:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz rozwiniete ze wyczuwalne i boli to albo sie znosi i sie nie operuje albo sie operuje, bo operacja wcale nie na worku i tylko 2 dni w szpitalu, wiekszosci pomaga dozywotnio, ale czesci nie - chociaz operacja szkodzi trwale w bardzo malej ilosci przypadkow wedle statystyk. mozliwe nawroty po operacji niekiedy. vit C i inne lekkie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12838 Data: 2008-07-13 17:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiepsko to odstawię i szybko ze mnie wyparuje. I teraz pytanie takie mam 10ml/100mg w 1ml acetata chcę jechać 100mg eod do tego test enan 500mg ew rozbite na 2 razy w tygodniu. I teraz czy w ostatnich 2 tyg przyjmowania acetate dołączyć trena E żeby utrzymać stężenie i jeżeli tak poproszę o rozpiskę czego ile, czy np. skończę tren A i za 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2019-01-29 09:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skończyc, kontynuowac ... ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chłopie co to jest 2 tygodnie to jest nic... Jedź normalnie swoim treningiem a przed tymi zawodami zrób z 2 dni odpoczynku aby ciało mogło się odpowiednio zregenerować... Pozdrawiam i życze powodzenia w tych zawodach

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2006-03-10 22:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tydzień po ostatniej iniekcji z testa dał bym 6*2500 hcg co 3 dni bite 2-3 dni po ostatnim hcg clomid min 3 tyg po 50 mg i nolva 4 tyg po 20 mg zaczynasz je podawać równo i nolva min tydzień za cloma

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2015-02-11 13:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 6 tyg dał bym hcg 5000 j.m rozbite na 2-3 iniekcje co 3 dni potem 13 i 14 tydzień 10.000 j.m. rozbite na 4 iniekcje po ok 2500 j.m. np poniedziałek i czwartek 10 dni po ostatnim testo wskakujesz na clomid minimum 3 tygodnie po 50 mg ja bym tak to widział

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2014-01-14 20:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj poszła sama susta i dzisiaj samopoczucie jest w normie... brak gorączki i innych objawów gypopodobnych, zobaczymy co będzie za 2 dni po przybiciu boldka.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2014-09-09 10:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgodną z obranym celem. 4. Przypominamy o zobowiązaniu rzetelnego prowadzenia topicu testowego z uzupełnianiem fotografii i udzielaniem się w danym temacie przynajmiej co 2-3 dni. gratulujemy! ps. zasady tego akurat testu napisał Bul w 1 poscie, proszę się ich trzymać! dane podeslij na priv Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-08-12 00:13:09

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2006-08-12 00:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg podczas cyklu

    Post
    Doping

    Ja wale 500-550iu raz na tydzien (jeszcze lepiej byloby 250iu co 3 dni - co nasladuje naturalne uwalnianie). Startujesz od 3 tyg cyklu, a konczysz na 2 tygodnie przez koncem okresu działania substancji czynnej w organizmie (nie 2 tyg przed ostatnim strzalem!) Jest to nowszy poglad na sprawe odbloku - chodzi o to zeby nie doprowadzac do mocnego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-01-05 18:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 Lat - ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do posiłków w szkole to możesz spokojnie wpakować np. ryż i piersi do plastikowego pojemnika. Ryż możesz sobie gotować na 2 dni tak samo jak kurczaka. Ciężko na początku tak wyjąć michę z jedzeniem na przerwie ( szczególnie jak nie ma żadnej stołówki ) ale po pewnym czasie się przyzwyczaisz a i inni nie będą tak na to zwracać uwagi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2014-03-05 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla początującego proszę o porade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiełbasy,piałe pieczywo,zwykłyt makaron,napoje gazowane,masło itp jak cchesz schudnac to dieta z ujemnym bilansem kcal do tego proponował bym trening siłowy oraz aeroby w dni beztreningowe po 40-60min skup sie na pełnowartosciowych posiłkach zacznij jadac te produkty białko - ryby(panga,mintaj,pstrąg,morszczuk,tuna z puchy,makrela wedzona), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2008-07-21 16:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Moze byc takie połączenie : Klatka + Triceps Pon JESZCZE OK Barki + biceps wtor TU JUZ NIE OK, BO BARKI MASZ DZIEN PO KLATCE I TRICEPSIE TAKZE TU JUZ ODPADA... Nogi + brzuch Srod TU JUZ NIE MA CO SIE ROZPISYWAC BO PLAN ZOSTAL ZDYSKWALIFIKOWANY WE WCZESNIEJSZEJ FAZIE Motyl czwart przerwa i od nowa " JAKA TA PRZERWA? [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2004-07-06 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej mi podchodzi, ryby (łosoś, tuńczyk), jaja, twaróg (na noc), whey.) TŁUSZCZ (orzechy włoskie, laskowe, migdały, brazylijskie, oliwa, lniany, czasem masło). Co kilka dni sprawdzam się w dzienniku posiłków korygując swoje żarłoczne zapędy Średnio raz w tygodniu pozwalam sobie od niedawna na jakiś cheat – oczywiście przeważnie wpadają [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2011-12-20 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)