SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • kretka+amino - help me

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie Forumowicze! Ostatnio wpadły w moje ręce 2 opakowania amino muscle 1650 z trece po 473 ml, wyrwalem je za grosze bo ich termin waznosci uplywa 22.03.09, dokupilem sobie do tego cm3 z treca i chce zaczac jak najszybiej cyklonik. podpowiecie mi jak dawkowac owe odzywki? Zmieniony przez - piszcz3k w dniu 2009-02-17 16:05:57

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-02-17 16:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+Anabolic BCAA+AAKG+L-Glutamine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, tak jak w temacie co myslicie o takim zestawie: -TREC L-Glutamine micronized T6 -TREC Anabolic BCAA System -TREC CM3 -TREC AAKG HardCore z gory dzieki za fachowe wypowiedzi:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2009-02-18 15:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do Cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cel:Rzeźba\Redukcja Dieta: Luzno ułozone tzn nie nastepują po sobie :) I posiłek: Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200ml B:7g T:4g WW:0g Kcal:102 Musli tradycyjne TiP ( xD ) 100g B:11g T:9g WW:62g Kcal:379 Orzechy Włoskie 40g B:6g T:26g WW:1g Kcal:262g Razem B:24g T:39g WW:73g Kcal:743g II posiłek: Twaróg Chudy 1000g B:20g T:1g WW:4g Kcal:99g jakies [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2009-02-18 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie skończyłem 6 tygodniowy cykl CM3 Trec'a. I co teraz na przerwę między cyklami ? Fundusz u mnie skromny bo 80-100zł. Jakieś aminokwasy w tej cenie znajdę ,a może coś innego polecacie ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-02-18 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry stack do 150zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam na stanie 180camps cm3 i 100caps Mono. Moj skromny budżet wynosi 150zł potrzebuje kopic za to jakis dobry stack. Wcześniej szamałem już 2x mono i 2xcm3 Co polecacie??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2009-02-19 12:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po dwóch cyklach kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem po drugim cyku kreatynowym (Trec CM3). Między dwoma cyklami było kilka miesięcy przerwy. Pierwszy cykl przyniósł naprawdę spore efekty masowe i siłowe, drugi podziałał już znacznie słabiej. Moje pytanie: co teraz? Kolejna kreatyna nie ma z pewnością sensu. Zależy mi na masie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2009-02-19 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem w trakcie robienia cyklu kreatynowego: 1.TREC kreatyna mono proszek 600g. Robie tydzień i widzę tylko przyrost siły a sylwetka może troszkę się napompowała (biorę kreatynę dopiero 1,5 tygodnia) Mam dietę ,trening też dobry. Moje pytania są takie : 1.Czy coś pójdzie po tej kreatynie?(czy jeszcze za wcześnie na widoczne efekty) 2.Co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2009-02-21 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 371W Nie liczę przekąsek typu kiwi, jabłko, czekolada. Kilka razy w miesiącu jem pizzę, nachosy. Od marca zaczynam z nowym treningiem FBW (3xtydzień) i suplementacją (bcaa, cm3, mzb i torrent po treningu). Chcę coś popracować nad dietą, bo ta ma trochę błędów (tłusta ryba wieczorem trochę zamula). Planuje coś takiego: 8 30: śniadanie bez zmian, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-02-21 13:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 x 3 co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakonczylem 3 cykl CM3 i chcialbym dowiedziec sie czy oplaca sie dalej przyjmowac to samo ? Jezeli zmienic to na co i po jakiej przerwie ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2009-02-21 23:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, 4 miechy stazu, jestem to nowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wam przedstawic mój trening i osiągnięcia wymairy itp I prosiłbym was o opinie;) 16 lat 186 cm wzr waga 72, ćwicze 4 miesiąc( brałem gainer xxl, teraz kończe brac kreatyne cm3 xxl= dekstroze=xxl wymiary:(jak zaczynałem jak jest teraz) bicek: 32 34 klata 96 102 udo 54 57 łydka 34 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2009-02-23 11:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Rok produkcji: 1997 Przebieg: 108 000 km Skrzynia biegów: manualna Moc: 90 KM (66 kW) Pojemność skokowa: 1597 cm3 benzyna, czerwony, Liczba drzwi: 4/5, Auto naprawde zadbane, wlasciciel pracuje na myjni samochodowej gdzie auto przynajmniej raz w tygodniu bylo myte, sprzatane, czyszczenie plastikow, szyb etc... Wiecej informacji oraz numer [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2009-02-23 12:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bedzie lepsze Mono + NO Booster czy Stack + AAKG? Chodzi mi konkretnie o UNIVERSAL CREATINE + Jakis dobry NO BOOSTER (np No-Xplode, WF) czy Green MAGnitude + AAKG Treca? Mam za soba dwa cykle CM3 Treca i CP+XPE.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2009-02-23 18:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 koncowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zblizam sie ku koncowce cyklu na cm3. oprocz kretki sa Zma witaminy carbo bialko nitroprogen gainer jak do tej pory przyszlo mi 4 kg suchej masy ( w lapce np + 1/5cm) najwiecej poszlo sily - na plaskiej w ostattniej seri + 10 kg moje pytanie brzmi: jak duze moga byc spadki i jak ewentualnie sie przed nimi obronic - dodam ze diete trzymam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2009-02-25 15:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix M3 Creatine 250 caps czy Trec CM3 1250 Z gory Dzieki za odp ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-02-26 13:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do sprawdzenia cykl dla kumpla. Wszystko chyba jest w ankiecie to przejdę do rzeczy. Hard Mass (miedzy posiłkami) Storm (DT rano i po treningu DNT rano i w godzinach ok treningowych) Shock Theraphy (DT ok 30 min przed treningiem) BCAA (DT ok 1h przed treningiem DNT rano i wieczorem) Jeżeli coś pominąłem proszę pisać uzupełnię. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2009-02-26 21:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rade. jaki jabłczan!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chce zacząć cykl na jabłczanie i nie wiem ktory wybrac, CM3 Treca czy TCM Olimpu? prosze o odpowiedz, to moj pierwszy cykl, staz 4 miesiace , pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-02-27 15:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny, pierwszy cykl z odżywkami.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa + rzeźba Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: różne, jestem aktywny fizycznie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt bez bramy Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: torrent bcaa cm3 zma Zmieniony przez - Kitrov w dniu 2009-02-27 15:17:35

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-02-27 15:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie ponieważ zamierzam zakupić cm3 i pytanie co do dawkowania bo wszędzie piszą inaczej czy brać np w DT. 3 rano 3 przed i 2 po treningu czy lepiej 4 rano i 4 przed lub po treningu i czy w DNT brać lepiej 3 rano i 3 okolo18-19 tak jak robię treningi czy lepiej brać tylko 4 z rana dodam ze mam 17 lat waze 71 kg i mam 178cm wzrostu nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2009-02-27 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na mase? Pomóżcie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zakupiłem 2 puchy massacry olimp 1350. i 2 puszki jabłczan kreatyny Cm3 Trec. Mam jeszcze okolo 200 zl. powiedzcie Co jeszcze moglbym dokupic zeby szybko przybrac na masie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2009-02-27 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 dobry na początek??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Najpierw może coś o sobie :) 16 lat 181cm wzrostu 70 kg wagi starz: tylko 1 miesiąc suplementy: brak Mam takie pytanie czy jeśli ćwicze od miesiąca i chciałbym zacząć brać kreatynę tzn ***łczan CM3 to będzie on dobry na początek?? Będą jakieś efekty?? Proszę o radę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-02-28 16:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)