SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Planowanie cykli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kalori lecz co jeszcze dokupic? Myslalem nad bcaa + aakg treca badz jakis booster? oraz mam drugie pytanie: Kolejny cykl planuje ma czyms mocniejszym - cp/xp/hp/ cm3 badz cos z tego rodzaju lecz z tego cyklu zostanie mi sporo mono wiec zrobic cykl na czyms mocniejszym + mono czy na samym cp/xp/hp/ cm3 badz cos z tego rodzaju ? Lecz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2009-02-15 12:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    ja właśnie kończę cykl na Cm3 i mogę stwierzic że wytzrymalosc i siła mi poszła do przodu jak i masa mogę z cała satysfakcja polecic cwiczacym Cm3 bo to bardzo dobry suplement.

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 22:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyłożyłem się do tego i byłem w szoku co do kreatyny to dziwne gdyż ja nawet teraz jak bym pacnoł sobie mega caps z olimpu 1250mg, to by na mnie działała nie mówiąc o cm3 bo rok temu miałem cm3 i był rozpier... więc się zastanów czy lepiej za 150-200zł nie kupić mietka i do tego dobrą kreatynę po cyklu i cieszyć się z efektów czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2011-05-19 23:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zorek - cytat z tematu: "Nagrody to Nitrobolon 350g + 180 kaps. Cm3 dla 6 osób." każda osoba (a będzie ich 6) dostanie 2 produkty: 350g Nitro 2 i 180kaps. cm3 jednym z warunków też jest potem w specjalnym poście opisanie wrażeń/odczuć. Ale to już jest tam w regulaminie

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 18295 Data: 2008-07-08 17:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + sfd pure 100% + aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok co wy na to DNT: Cm3 - 4kaps rano na czczo Activlab Beta Alanine - 2kaps w okolicach przedtreningowych Mass Activator - według braków w diecie DT: Cm3 - 4 kaps na czczo SFD Pure Power - 20,85g przed treningiem Mass Activator - według braków w diecie Dorzucić kofeinę? Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-06-14 16:40:02

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2011-06-14 15:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Andrzeja Kołodziejczyka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam serdecznie. Wiem że pytania są dosyć długie ale byłbym wdzięczny gdybyś znalazł chwilkę aby na nie odpowiedzieć ponieważ jestem ciekawy opini samego mistrza :) 1. Właśnie zbliżam się do końca okresu redukcyjnego. Dodam, że suplementy jakie stosowałem podczas redukcji to przez pierwsze 6 tygodni CM3, przez cały okres BCAA Gforce [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 17:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUREXIN II + BCAA czy dobre połączenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koniu posiadam cm3 - jak go dołączyć? 1. w ddzien treningowy robie tr. siłowy i aeroby cm3 dac po siłowym wraz z bcaa czy samo po aerobach 2. w dzien nietreningowy mogę dać rano naczczo wraz z clenburexin tuż przed samymi aerobami ? aeroby naczczo po nich posiłek? dziekuje za pomoc!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2010-11-10 18:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUREXIN II + BCAA czy dobre połączenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    .... a czy lepiej cm3 po aerobach w nietreningowy dzien by sie lepiej wchłoneło? i czy w nietr. dać 2 dawkę cm3 czy raz starczy? dziękuje i czy clen burexin przed posiłkami czy ćwiczeniami brać ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2010-11-11 09:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze trening powinien być 3-4x w tyg. np. pon-srd-pt pon-srd-sob. Po drugie po co ćwiczycie brzuszki z obciążeniem to jest beznadziejny... Możesz dorzucić do diety BCAA i CM3 treca lub CM3 treca i hmb to zależne od Cb nic w tym wieku nic Ci się nie stanie. Pamiętaj rozgrzewka 10-20min aby się spocić i rozciągnąć dobrze. Pamiętaj, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-11-29 15:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez napinki;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Panowie mam pytanie pare dni temu odstawiłem cm3 i weszłem na nitrobolon2 i zauważyłem spadek siły czy to jest normalne???????? na cm3 dużo siły poszło do góry bardzo dużo a tu po odstawieniu minimalnie spadła.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny Cykl :)

    Post
    Trec

    Witam i dziękuje za zainteresowanie tematem:) Czyli tak by miała wyglądać moja dieta do cyklu, który chciałbym zacząć: Z nowości to WHEY zastępuję ISOLATE -5.20- 150g płatki owsiane, 40g ISOLATE 100, 10g siemię lniane + MULTIPACK + VIT.C 9.00- 200g pierś z kurczaka, 250g makaron durum, 15g olej z pestek winogron, brokuł 12.00- 75g MAX CARB + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2011-10-13 17:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No o to mi własnie chodzi a jak jest z zamianą z cm3/mono mogę po 1 puszcze cm3 kontynować to no mono od olimpu bo w sumie bardzo dobrze je wspominam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2014-03-07 15:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND XTREME PUMP premiera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stosuje go razem z CM3 Treca, w DNT CM3 a w DT XPANDa. Pierwszy tydzień miałem okropny, zacząłem od dawki 30g dziennie, pikawka o mało nie wysiadła, bolało również następnego dnia, zmniejszyłem do 15g/dobę ale wciąż źle się czułem. Ciśnienie miałem w normie ale tętno 90/min pomimo że przez kilka godzin siedziałem i nic nie robiłem. Szukałem postów [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 22:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak możesz to rozpisz to w podpunktach, byłbym Ci wdzięczny, bo nie do końca rozumiem. No to mam rozumieć, że zmienić odżywki na takie: 1.SFD - PURE BETA ALANINE - 250g *40zł* X ;/ 2.UNS - Citrumal - 250g *55zł* X ;/ 3.Hi-Tec Nutrition - BetaBolic - 500 g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2015-12-30 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po GH hormon wzrostu Ci nie podskoczy, możesz liczyć na lepszy sen, jak już masz to zjedz. Tak massacre zastap beta bolikiem, cm3 zostaw, masz do wyboru 2 puchy beta bolic albo beta bolic + cm3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2015-12-31 10:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No do 2 posiłków dodałem również warzywa takie jak kalafior i fasaolka zielona kcl. 3900 białko 260g tłuszcze 79g weglowodany 499g Suplementacja 5 tabl. jabłaczanu Trec cm3 rano i 5tabl. Trec cm3 przed treningiem 13g BCAA przed treningiem . 1 tabl. witamin i 1 tabl.minerałów rano /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a9b1a5c01d74b4ab77ed884691e760a.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2012-12-09 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzien 11 - Trening 6 A2:PUSH Przysiad 8x 60,65,70,75kg o dziwo kolana nie bolaly wiec jest dobrze. Wyciskanie sztangi na lawce poziomej 8x 60,65,75,80kg ok. Military press 3x8x40 kg sila tragicznie slaba w tym cwiczeniu. robic z wybiciem czy bez ? robilem bez Prostowanie nog na maszynie 3x8x3sztabka ok. Rozpietki na dodatnim skosie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 17:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przed treningiem dalem 1,5 miarki NE wiem ze to w sumie jakies 10g kreatyny ale potrzebowalem wiecej tych "innych: skladnikow Jeszcze tylko wieczorem zapodam 3k cm3 i 1k glukozaminy Dzien bardzo udany i widac jak po wczorajszym zalamaniu wynagrodzilo mi sie to dzisiaj w treningu . w filmie na koncu jest lajtowy bonusik zdr [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 19:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie poprawilem. FILM http://www.youtube.com/watch?v=H0mdTU_T1L8 Fotek z papu nie ma bo wlasnie jem cycka z grilla makaron warzywa a film wrzucalem predzej rano dzisiaj 3k cm3 przed treningiem 1,5porcji NE sory za jakosc w ostatniej czesci filmu ale chyba cząsteczki magnezji byly w powietrzu i tak wyszlo Pozdro Zmieniony przez - remik664 w [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 19:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niecale 200zł co do reszty supli to aakg+kreatyna jest dobrym wyjsciem bo mozesz sam decydowac o ilosci "pompujacych" skladnikow aakg mega hardcore + 360kapsow cm3 mniej wiecej wyrobisz budzet Co prawda to same podstawy ale wlasnie na nich zbudujesz to co cie interesje czyli mase miesniowa druga opcja clenburexin 180k94zł aakg 240k [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-01-05 20:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)