SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Czy o taki PLAN Ci king chodziło ? A Plecy: - Martwy ciąg 8-8-8 -Podciaganiena drazku szeroko 8-8-6 Nogi: -Przysiady 8-8-8 Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 8-8-6 Barki: - Wyciskanie zza krarku 10-8-8 Tricepsy: - Pompki na poręczach 8-8-8 Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 8-8-8 B Nogi: - Wykroki ze sztangą 12-10-10 - Uginanie nog [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2011-11-21 21:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mój staż na siłowni to ponad 1,5 roku. Mam zamiar teraz zrobić cykl. Posiadam kreatyne CM3 2 puszki po 180 caps i do tego chciałbym dozycic jakis specyfik który ostro pompuje, ale nie koniecznie pobudza. Chodzi mi o to żeby nie było zejścia;p Czytałem o Super Pump 250 oraz o Napalmie że to całkiem dobre produkty. Stosowałem już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2011-11-22 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na Twoim miejscu kupił bym sawa z treca. dawkowanie to: codziennie rano 4kasy cm3 i 10g sawa 30minut przed treningiem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2011-11-22 10:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pure power + cm3 http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2011-11-22 11:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energizer + BCAA xtra + cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tys kalori dziennie 10) przewidziane finanse na cykl > juz kupione Witam glownie chodzi mi o pomoc z dawkowaniu oraz o ilosc stosowania danego suplementu. Jesli chodzi o cm3 biore 4cap z rana pozniej 30 min przed treningiem nitro 40gram (zalecana dawka) i w czasie treningu bcaa xtra z activ lab (10gram). Jesli chodzi o DNT biore tylko 4cap [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2011-11-22 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energizer + BCAA xtra + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    4kap cm3 rano ,nitro 30g przed treningiem razem z BCAA ( 1g/10kg masy), po treningu porcja BCAA + 4kap cm3. W dnt 4kap cm3 rano, zdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2011-11-22 16:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche supli, mozecie pomoc rozpisac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szybciej niż zwykle. Wlasnie mi się skończyt hyperfusion. Myslałem,że meso mocniejsze będzie, z Racji tego , że trening dość dobrze mi wchodzi, postanowiłem odpalić MESO+cm3 i dociągnąć cykl do 10tygodni i zrobić przerwe, nie co poznałem swój organizm przez te 3.5roku treningów i będzie to najlepsza opcja na chwile obecną. 1.Mam tylko [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2011-11-22 21:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam preferuję jabłczan. mniej puchniesz od wody;) cm3 treca imo ekonomiczne i wygodne-tabsy ;) ale to jak sam wolisz;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2011-11-23 01:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam preferuję jabłczan. mniej puchniesz od wody;) cm3 treca imo ekonomiczne i wygodne-tabsy ;) ale to jak sam wolisz;) kazda forma jest dobra, a puchniecie od mono to jak dla mnie naciagana sprawa.. ;-) nie zauwazylem takiego czegos

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2011-11-23 02:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl, kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem już na pierwszy cykl Storma, maximize'a v2, jest troche bcaa i witamin, magnezu czy B. Pytanie jest takie, czy warto dokupić jeszcze do tego kreatyne powiedzmy cm3 treca, plan jest taki żeby pociągnąć na cyklu około 6-7 tygodni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2011-11-23 10:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuje 3 lata mam 17 lat ważę 79 kg jestem po jednym cyklu kreatynowym no i po białku dla uzupełnienia diety chciałbym nabrać suchej masy mięśniowej i siły planuje cykl kreatyna cm3 trec + jakieś białko do 140 zł kieruje sie z pytaniem czy to dobre rozwiązanie i czy moglibyście mi doradzić jakieś odżywki myślałem nad bcaa gainerem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2011-11-23 16:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok King, dzieki wielkie :)) Moge na tym treningu za tydzień zacząć cykl na Cm3 ? czy wstrzymac sie i zobaczyć jak trening pójdzie :) ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2011-11-23 20:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy jaki masz cel. Jak chcesz teraz " mocniej" popracować nad sylwetką/siłą to zarzuć CM3. Ale to musi być Twoja decyzja, wg mnie nie trzeba wcześniej "sprawdzać" treningu :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2011-11-24 09:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT - testek opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Banan, pikun, listen222. Może ktoś jeszcze, kto stosował testka? Możecie napisać coś więcej? O jakich przyrostach siły/masy mowa? 1-2 kg czystego mięśnia po dwóch opakowaniach testka? Czy raczej poprawa gęstości i pozbycie się wody/spalenie sadła? Jak siła? Jakie dawki przyjmowaliście i jak długo? Kończę właśnie Test Freaka + białko Peak Whey [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12047 Data: 2011-11-24 11:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma zależności... możesz najpierw jabłko, potem mono itp - kreta to kreta. ja osobiście polecam cykl na nitro II + jablczan (moze byc i cm3)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-11-24 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam preferuję jabłczan. mniej puchniesz od wody;) cm3 treca imo ekonomiczne i wygodne-tabsy ;) ale to jak sam wolisz;) W zupełności się z Tobą zgadzam dawidowicz :-) j/w TomQ zapodaj CAŁA ankiete ;-) mono jak mono Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-11-24 16:14:17

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2011-11-24 16:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem teraz na cm3,bcaa,witaminy z olimpu po cm3 dolaczam do pozostalych bo jestem na nich ciagle h drol chce brac 4 tyg po 1 tab dziennie + na noc brac novedex z 2 tabletki i moje pytanie kiedy dac clomid od razu po h drol? tydzien przed koncem h drollu chce zaczac brac cyta i xplode dla podtrzymania efektow. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2011-11-24 17:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening armstronga + bieganie. Jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynę w formie jabłczanu? TCM olimpu lub cm3 treca? które aminokwasy bcaa najlepiej wybrać? bo spory wybór jest w tym rodzaju. beta alanine już mam upatrzoną z activlabu :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2011-11-24 18:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    myśle że dobrym rozwiązaniem bd to białko sfd z kreatyna cm3 trec

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2011-11-24 20:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do SW i siłowni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciężko fizycznie). I tu moje pytanie brzmi: jaki jest waszym zdaniem najlepszy suplement pobudzający przed treningiem? Obecnie planuje zakup jabłczanu kreatyny z treca(cm3 coś tam) oraz na stawy artroblock forte, diete jak najbardziej trzymam i dbam o regenarcję ale mimo wszystko brakuje energii. Czy te 3 suplementy pomogą mi w treningach [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2011-11-24 20:05:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)