Plan na wytrzymałość a trenujesz kickboxing ? Trochę nie bardzo według mnie, a z suplementów to możesz zrobić cykl na BA(polecam z IHS) fajnie podnosi wytrzymałość, z kretyn to możesz jabłuszko, nie musi to być koniecznie CM3, może być zwykłe z ostrovitu(30zł/500g) i brać przedtreningiem lub jakiś fajny stack, BCAA też może się przydać [...]
Jabłczan najpopularniejszy to będzie Cm3 z Treca a mono to jakiekolwiek, które tańsze, byle bez jakiś solidnych dosypek tauryny itp. Vitalmax dobrze wychodzi.
Creze'a oryginalnego teraz kupić to jak wygrać na loterii, tyle podrób krąży. Ja bym ci polecił przedtreningówkę Game Day z Mana oraz Jabłczan Cm3 Treca.
Im większy progres tym ciężej osiągnąć kolejne przyrosty. Możesz powtórzyć jablczan jak byłeś zadowolony ale możesz tez wypróbować jakiś stack. Jak jablczan to CM3 od Treca jak stack to proponuje Green Magnitude. Do tego przedtreningówka, np. MAN Gamę Day albo Assault.
"Witam , planuje rozpocząć od września lub października ostrą masówkę. Zastanawia mnie 1 rzecz czy takie połączenie suplementów będzie odpowiednie ? Dodam jeszcze, że dieta jest i staram się jej szczegółowo trzymać. A więc tak : staż na siłowni około roku Cykl: norma : białko gainer carbo Mono z Vitalmaxa + Cell pump, a po skończeniu tych [...]
Ok to lecimy wiek: 25 waga 93 wzrost 185 staz treningowy: 4 lata cel cyklu: poprawa miesnia , ubicie spalaczy nie stosowałem ostatnio stosowane: assault, re-con, cm3, carbo. ostatnio kreatyna leciała 4 tygodnie temu. teraz białeczko leci staram sie 3g na 1kg masy ciała węgle teraz troche zwiększyłem. Co myslicie o tych suplach co podałem w 1 [...]
no to w ciągu dnia wyjdzie około 15g krety jeśli dołożę do tego jakieś mono czy coś. a wracając do tematu to opłaca się w ogóle? kumpel mówił że siła idzie ładnie ale później "duży zjazd" myślałem nad zakupem nitro 550g + 180 kapsów cm3 + jak będzie kasa mass xxl do uzupełnienia. Zmieniony przez - sebastian1515 w dniu 2013-12-10 16:56:53
Generalnie rzecz biorąc na suplach to nie 'cykl' suple to... suple. Dawkuj je sobie tak jak na opakowaniu, później dostosuj dawkę do własnych potrzeb . Kreta jest też w sawie więc odliczaj z porcji cm3 w dzień sawa żeby nie przekraczać 15g dziennie jak jesteś lowem.
Spróbuj Trec Cm3 bardzo dobra kreatyna brałem do 2 cykli i bylem bardzo zadowolony a co do przedtreningowki to będę brał Napalma z FA możesz poczytać o nim sobie podobno dobry mocny:) tylko smak fatalny ale to słyszałem ze wszystkie przedtreningowki tak smakują
mhmm... teraz miałem siłe max i stosowałem CM3. Czas odstawić siłownie i zająć się wytrzymałością , dlatego też pytam :) A co myślicie o tym : http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html ??
jak chcesz to mam 2 opakowania białka nieotwierane sfd wpc protein ecno, smak truskawka i wanilia oraz 1/3 opakowania kokosu do konca 2013, do tego mam troche kapsułek aakg i cm3 oraz jakies poł puchy mono około 250g
2) wiek 24 3) waga/wzrost 182 cm 4) staż treningowy 4-5 lat 5) cel cyklu sila,wytrzymalosc,masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono,cm3,WF 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bialko 9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 miesiecy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]
przegladnąlem swoje zapasy i okazalo sie ze mam jeszcze sporo supli.mam amino 1900 aakg z treca i cm3 TCM z olimpu i bcaa xplode.wszystkiego prawie cala albo pol puszki.moze zrobil bym z tego jakis cykl?jak to polaczyc?pozdro i WESOŁYCH SWIAT