SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Jak to wszystko połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym wiedziec jak połączyć te suplementy? O jakich porach je stosować i w jakich dawkach? Troche o mnie: mam 29 lat,180cm, waga 104kg, trenuje kilka lat ale z przerwami 4 razy w tygodniu, dieta jest ale nie jakaś super dokładna, poprostu staram się jeść w miarę zdrowo. Suplementy, które posiadam: - MHP A-bomb - 224kaps, - TREC [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-08-24 13:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli cm3 rano naczczo pozniej po treningu napalm 30 min przed treningiem carbo w czasie treningu bede pil aminokwasy zaraz po posilkach moze tak byc ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2012-08-24 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie aminokwasy?? carbo jak braki w diecie :-D cm3 jak każda kreatyna napalm przed treningiem - porcja indywidualna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2012-08-24 11:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wczoraj zakupiłem XTREME Napalm do tego aminokwasy i węglowodany mam jeszcze cm3 i nie wiem jak to dawkowac jezeli moze ktos pomoc to bardzo prosze z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2012-08-24 11:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+ Assoult

    Temat
    Trec

    Witam Stosował ktos takie połączenie?? Bo własnie mam zamiar kupić taki zestawik. Cm3 stosowałem ją juz kilka razy i jestem strasznie zadowolony... Chce dokupic przedtreningówke MP Assoult, stosował ktoś z was? wiem ze to forum Treca ale moze jednak?;) Moja rozpiska DN: 4 tab przed sniadaniem i około 30 minut przed treningiem ( teraz nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-08-23 23:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale chyba te o ktorych tutaj mowimy nie sa az tak mocne co ? to mowicie ze 360cpas czy mniej? cm3 storm i s.a.w?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2012-08-23 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wiedzy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem nowy na forum i potrzebuje kilka rad a mianowicie dzisiaj zakupilem XTREME NAPALM aminokwasy i weglowodany do tego mam jeszcze cm3 i nie bardzo wiem jak to przyjmowac jakie dawki stosowac. jestem po pierwszym treningu z napalmem i czuje lekki dyskomfort czy to tak ma byc ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2012-08-23 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomaszS/ Dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kurczaka + kasza + oliwa + owoc 5. Serek wiejski + nasiona słonecznika SUPLEMENTACJA - przed treningiem porannym - 14gr BCAA + FitMax - Don't Stop - 3 kaps. - po treningu - cm3 (4 kaps.) - po śniadaniu Omega3 + witaminy - porcja (35gr WPC) na śniadanie do owsianki - przed spaniem - omega 3 + Swanson - MACA Mogę powiedzieć coś już na temat MACA. [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 21:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xxx

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie czy byloby to dobre połączenie bcaa xtra z glutamina, cm3, s.a.w, izolat i hmb ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2012-08-23 20:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jogobella 330ml + oliwa z oliwek 19:30 - 65g białka 21:00 - 250g twarogu chudego + brzoskwinia + oliwa z oliwek 3153kcal(289b/104t/258w) Suplementy rano - omega + witaminy + cm3 + glukozamina przed treningiem - bcaa + napalm + kofeina po treningu - bcaa + cm3 wieczorem - zma + magnez Podsumowanie Dziś miał być trening bokserski, ale sala była [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 20:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny maly cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorzuc cm3 do s.a.w'a

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2012-08-23 19:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mocny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cel cyklu masa masa masa 6) stosowane już wcześniej suplementy w pierwszym poscie 7) stosowane wcześniej spalacze ripped freak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni cm3 napalm 9) ilość dni wolnych od kreatyny 20 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dietka sie robi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-08-23 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + kanapka(chleb razowy + szynka) 15:30 - kurczak + 65g ryzu + warzywa 19:00 - jajecznica z 5 jaj 21:00 - kurczak + 65g ryzu + oliwa z oliwek 2826kcal(260g/91t/235w) Suplementy rano - witaminy + omega + cm3 + glukozamina wieczorem - zma + magnez Podsumowanie Nic ciekawego sie nie wydarzylo. Praca, dom, potem jakis mecz na jedynce ogladalem. pzdr.

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 13:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol + antek

    Post
    Doping

    Witam :P Nie chce zakładać nowego tematu :P więc mam pytanie co po cyklu mam brać kreatynę monohydrant UNIVERSAL Creatine Monohydrate czy jakiś jabłczan np z treca cm3 . I czy brać jakieś aminokwasy i czy lepiej bcaa i leucyna ? . I jak mam brać tą kreatynę o ostatnim tyg przed końcem cyklu . I jak mam brać clomid w jakim odstępie czasu .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2012-08-23 11:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Assoult- ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    pompe dobra po tym miałes?? jak długo się utrzymywała? chce to połaczyc z kreatyna cm3

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2012-08-23 11:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell tech hardcore i redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob jak ci powiedzial TomQ-MAG lub zapodaj Cm3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2012-08-22 23:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BooM Z Nowym Rokiem Szkolnym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ustaw sobie 2,2 g białka, 5 g węgli i 1 g tłuszczu. Z węglami raczej bym nie szalał, a jak chcesz szaleć to dorzuć aeroby po treningu żeby cię nie zalewało. Z kreatyn na 1 cykl poleciłbym ci : z Treca CM3 do tego opcja Olimp Mega Caps 1259 mg lub jakiekolwiek mono, które ma dobre opinie ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2012-08-22 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mocny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] planuje zrobic na 8 tygodni.dietka oczywiscie juz sie uklada i od polowy wrzesnia chce ruszyc.mozecie polecic jakas dobra przedtreningowke bez geraminy?bo nie moge spac:Pkasa w sumie mnie nie ogranicza zalezy mi na efekcie.co bralem:mono cm3 GM HP noxplode reconesize meso hemo rage napalm warfire 1mr chain reaction i cos tam jeszcze.pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-08-22 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprobuj Xpand +cm3. Taki nitrobolon II, ale z beta alanina i stymulantami. A może shotgun + mono/cm3? Zmieniony przez - Penseatener w dniu 2012-08-22 21:26:13

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2012-08-22 21:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomaszS/ Dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oliwa + łyżka miodu i owoc (bezpośrednio po). 6. Twaróg chudy + wiórki kokosowe + orzechy. Do każdego posiłku warzywa. SUPLEMENTACJA - rano (po rowerze, przed śniadaniem) - cm3 (4 kaps.) - po śniadaniu - Omega3 + witaminy i minerały. - przed treningiem - PURE BCAA SFD (8gr.) + DS CRAZE + FitMax - Don'T Stop (2 kaps.) - po treningu - cm3 (4 [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 21:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)