cm3

Ja to bym troszke innaczej widzial Przed treningiem nitro+aakg 4kaps po treningu cm3 4kaps w nietreningowe rano cm3 i popoludniu cm3 po treningu aakg nie am sensu brac jedynie co to w czasie treningu 2 opcja hmb bedzie zbedne ale jak tam chcesz mozesz lykac bialko gainer wg brakow

DT:Rano CM3 5g przed tr Meso po tr 5g CM3 DNT:5g CM3

z czym brać cm3 może cm3+cellpump lub cm3+l arginian??

Juby. naczczo bcaa hmb cm3 clenburexin dorzucam leucine śniadanko omlet 0,5 tuńczyka, 40 gr płatków ow.zw.,8 -9 białek 1-2 żółtka po śniadaniu zaraz. hmb aminokwasy proste AWS,tribullus przed kazdym olejnym posiłkiem hmb , AWS amino proste . 4 kolejne posiłki 100 gr ryzu , 145 gr piersi do dwuch dolewam łyżeczke oleju lnianego ostatni posiłek [...]

wypełnij ankietę mam nadzieje ze jaja sobie robisz tymi 150gramami białka z prochu.. za pewne ważysz ok 70-90kg wiec zapotrzebowanie wynosi ok 160g białka . z prochu 1 -2 porcje... aakg przed treningiem spróbuj od 4 kapsów z zwiekszaj jesli będzie za malo dt; 4 kaps cm3 rano 4 kaps cm3 po treningu dnt; 4kaps cm3 w dowolnej porze dnia

[...] dokupic potem do niego oxyelite i zrobic 2 miesieczna redukcje czerwiec-lipiec.. teraz sie zastanawiam nad cyklem.. w sumie kiedys bralem tylko mono, teraz planuje kupic cm3 i nitrobolona.. myslisz ze moge walnac 4 tygodnie na takim połączeniu, zrobic 2 tygodnie przerwy i jeszcze raz to samo? czy lepiej wejsc najpierw na samo cm3 i potem [...]

Takie mieszanie bedzie dobre ????? TREC CM3 360 kap. - jabłczan kreatyny VITAL MAX Creatin 500 g Dni Trenigowe: Rano -------- Przed treningiem: 5g mono Po treningu: 5 TABL. CM3 Wieczór------- Dni Nie Treningowe: Rano : 3g mono Wieczór: 3 TABL. CM3

Hm hm ... Wydaje mi sie to za mało ... Waże jakieś 112 - 114 kg i mam 194 wzrostu, potrzebuje końskiej dawki raczej. Ktoś wazy 70 kg i też bierze 10 gram kreatyny w DT ... Brałem już te połączenie NItro 2 i CM3 w takich dawkach jak niżej ... DT - rano nitro II 30 gram, przed treningiem nitro II 30 g i wieczorem CM3 - 4 tabsy. DNT - rano 30 gram [...]

DT:cm3 po sniadaniu HP przed treningiem DNT:cm3 po sniadaniu Jak sie skonczy cm3 dajesz HP w jego miejsce, albo dokupujesz poj forme.

[...] 4 miesiące 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: od listopada 2010, cykl planuje zacząć w lutym 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: cm3- za pierwszym razem na próbę efekt super (5 tygodni z BCAA) cm3 plus CP- średnio (pełen cykl 8 tygodni) storm i shock- średnio (8 tygodni) ogólnie stacki chyba na mnie [...]

[...] g ryzu(makaronu), 150 g wołowiny(piersi ,ryby, twarogu),surówka, 10 g oliwy 6 posiłek 80 g ciemnego ryżu ,10 g oleju linianego,surówka Suplementacja Na czczo Bcaa 3 szt., cm3 Po 1 posiłu Aminokwasy proste ultara amino 3 szt. + 2 tribulusy + kompleks witamin Przed każdym posiłkiem 3 szt. Aminokwasy ultra amino Przed treningiem 3 bcca , 2 [...]

1) cel - Masa - nie koniecznie czysta 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: - APS Mesomorph + Cell Mass lub Green Magnitude lub SizeON Max Performance + CM3, Białko i Gainer od UNS - uzupełnienie diety oraz po treningu, witaminy A-Z Peaka, jak starczy kasy dorzucę ZMA. 3) staż - prawie 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas [...]

Dzięki stosowaniu solid mass, diecie bogatej w białko, ww i witaminy , treningowi oraz cm3 moja waga od 6 lutego ruszyła o + 1,4. Jestem bardzo zadowolony z przyrostów masy ale ponieważ mam b.dużo cm3, po cyklu 45 dniowym, który skończę około 25 marca zostanie mi dużo kapsułek. Chciałbym się więc dowiedzieć czemu w dni nietreningowe dawkuje cm3 [...]

[...] posiłek: twaróg + whey + orzechy suplementacja: 3kaps jabłczanu rano 3kaps jabłczanu po treningu Skończyły mi się kapsy już , postaram się dziś Tatę naciągnąć na puchę trec cm3 Bulek1991 Możliwe, że tak zrobię. Narazie postaram się kupić cm3, ale z tym cynkiem to jest dobry pomysł PS: Yeah ! Mam +80zł Definicja - to jak, brać te CM3, czy [...]

[...] seria Tricepsy-+5kg kazda seria Plecy-bez zmian Biceps-zmniejszylem obciazenie ze wzgledu na technike. Nogi-bez zmian Kaptury-bez zmian Brzuch-bez zmian Suplementacja: 4kaps cm3 rano+multipack+mega mineral po obiedzie 1tab mega mineral przed treningiem 10kaps bcaa po treningu 40g nitroprogen+4kaps cm3 na noc 40g nitroprogen Dieta 1. -jajka [...]

Jako że do FIBO zostało już tylko 7 tygodni to też staram się podkręcać treningi na maksa a dietę trzymać dopiętą na ostatni guzik. W chwili obecnej waże 92,1kg rano na czczo , po toalecie. Obwód pasa:4 tygodnie temu 94,5cm w chwili obecnej :89,5cm Od dzisiaj wprowadziłem małe zmiany w posiłkach i suplementacji, w posiłku nr.2 i 3 odjąłem po [...]

mozesz smialo. ja bym dal: DT rano 3 cm3, przed treningiem jacek, po treningu 3 cm3 DNT rano 4 cm3

np DT cm3 4 kaps rano, przed treningiem WF + 4 k cm3 DNT 4k. cm3 rano

Dzień 6 - 12.03.11. Dieta Posiłek I 50g płatki owsiane 200ml mleko UHT 3,2% 30g WPC Posiłek II 4 jaja średnie 50g ryż brązowy Posiłek III mięso z kurczaka 50g ryż brązowy surówka Posiłek IV 200g serek wiejski 125g jogobela Suplementacja Rano na czczo: 4 kaps CM3 Po śniadaniu: olimp multiple sport 5 kaps Omega 3 Tested 3 kaps Omega 3 GAL Przed [...]

CM3 jak nie masz nie kupuj sam GM starczy chyba ze taki myk: DT:przed tr 4 kapsy cm3 po GM DNT:4 kapsy cm3