SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Dawkowanie XXP itp...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec sie szybko opisze wiec tak mam 20 lat,170 cm,70kg i cwiczylem w piwnicy przez 9 mieiecy rok temu i twedy zrobilem blad ze bralem metanabol i jakies odzywki typu gainer,cm3 itp i teraz mam zamiar znowu zaczac cwiczyc od nowa i mam takie odzywki jak Xpand xtreme pump 800g w trecu,creatine monohydrate 1250 (400 caps) z lipmu i vita-min 60 caps [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2011-02-01 23:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść po monohydrancie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cały czas brałem z dextrozą przez 6 tygodni teraz robie przerwe z 4-5 tygodni i potem nie wiem co mam kupic myślałem o jabłczanie http://www.bcaa.pl/trec-cm3-1250mg-kreatyna-jablczan-360kaps-p-1225.html co wy o tym sądzicie czy moze cos innego wybrać. Interesuje mnie siła i masa miesniowa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2007-10-23 14:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni bez kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W piątek (29.10) miałem po południu trening i zaraz po nim wziałem 10g CM3. Zaraz po treningu wyjechałem i nie bedzie mnie aż do poniedziałku wieczorem. Niestety zapomnailem ze soba wziac kreatyny stąd moje pytanie - Czy odbije sie to jakoś na moim cyklu gdy wezme kreatyne dopiero w poniedziałek wieczorem? Dodam, że biore ją od 2 tyg i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2010-10-30 01:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narazie wymyslilem trzy opcje: 1.nano vapor+horse power 2.nano vapor+vault 3.nano vapor+nano vapor:) ktora opcja najlepsza?? do tego oczywiscie jakies bialko, witaminy, glucosamina wezme i moze dorzuce cm3 z rana porcje (chociaz niby nie potrzebne ale mi zostalo duzo. jak narazie to ja sie sklaniam do opcji 2 z gory dzieki za pomoc i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2008-03-26 21:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesięczny cykl redukcyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po pierwszy czy 2 miesiące na suplach to nie za dużo? Planuje w tym czasie zjeść około 450 kaps BCAA z olimpu, 360 kaps CM3 z TREC'a i około 300 kaps Thermo Stim. Mój dzien treningowy w tygodniu, to każdy dzień. 4x siłka, 3 dni aeroby. Aeroby to bieganie i pływanie. Diete to mam ułożoną przez znajomego dietetyka. Jest to plan na okres wakacyjny, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-04-15 16:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko kupilem CM3 1250 Treca ( 180kaps ) - jablczan kreatyny i strasznie duze sa te kapsulki nie wiem czy dam rade polknac... mozna je jakos kroic na polowe lub cos? i czy mozna mieszac tego jablczana z bialkiem olimp sysyem protein 80 ??? z gory dzieki za opdowiedz !

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-04-14 17:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam o to jej podsumowanie : bialko - 123,63 g tluszcz - 158,02 g weglowodany - 196,74 g kalorie - 2646 mam do dyzpocyji : -trec mass xxl 2 kg -biogenix monster mass 1 kg -vitalmax gainer cfm 10 2 kg -trec hmb 180 kaps -trec aminomax 180 kaps -trec cm3 180 kaps -hi-tec hyperfusion 240 kaps -trec diebencozide force 100 kaps co i ile razy brac ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2009-07-07 00:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na róznych kreatynach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem 4 tydzień na cyklu kreatynowym. Biorę to co mi zostało z wcześniejszych zapasów. 1 porcja składa się 3piguł CM3 Treka + 1piguły Olimpu Mega caps. Wspomniane zapasy się już kończą i zastanawiam się nad dokupieniem. Czy mam kupić dalej jabłczan Treca? Czy nie stanowi to żadnego problemu i mogę kupić jabłczan zupełnie innej firmy. Ma to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2015-01-27 17:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pisałem już tutaj podobny temat lecz w gruncie rzeczy nie otrzymałem odpowiedniej odpowiedzi. Tak więc jem thermala pro for men v2, posiadam pewną dietę, do rzeczy. Chciał bym zakupić środek który mi doda nieco siły pomoże thermalowi być może w paleniu fatu oraz da jakąś pompę. Lecz naj bardziej zależy mi na sile oraz na regeneracji. Środki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2011-06-13 07:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a chory wzrok.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tutaj nowy, nurtuje mnie jedno pytanie, proszę o jak najszybszą odpowiedź. Mam wadę wzroku -2.30 , -2,60 okulista pozwolił mi ćwiczyć, jestem ektomorfikiem. Ważę 60 kg prawie wzrost 176cm Czy kreatyna szkodzi na wzrok ? chciałbym zacząć ją brać. Konkretnie cm3 TREC. po prostu, czy ma jakieśnegatywne skutki w połączeniu z wadą wzroku. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2014-02-05 20:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tested Nutrition - Tested BCAA 1360 - 240kap 1.M.R wiadomo porcja przed treningiem TCM jak dawkować ??? 460 caps wystarczy na cykl?? Tested BCAA 2-4 caps po treningu? trening 4 x w tyg + 1x basen staż 4 lata stosowane wcześniej suple ; cm3 , shotgun , mono (było ich kilka ) xpand , tested burner , jack3d, horse power, nitrobolon , storm, napalm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-01-22 22:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan: który?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chce sobie zrobić cykl z NoXplode i jabłczanem. Do tego oczywiście dieta, witaminy itp. Tylko nie bardzo wiem który jabłczan wybrać? Czy z jabłkiem jest jak z mono że każdy jest taki sam? Wystarczy trecowy CM3 albo olimppowy TCM czy może warto zainwestować w jakiegos universala? Kwota na to to około 100zł a cykl ma trwać 5-6 tygodni.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2009-04-20 20:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększone węzły chłonne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam dolegliwość związaną z węzłami chłonnymi po prawej stronie głowy pod uchem wraz z szyja i prawa częścią szczeki, węzły zaczynają mi się powiększać i staja się odczuwalne podczas stosowania kreatyny. Miałem takie dolegliwości już wcześniej, za każdym razem przestawałem dawkować kreatyne i po około 2 tygodniach węzły wracały do normy, raz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2019-04-02 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie supli do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Wydaje mi sie ,ze jest dobrze rozpisane ,ale dla pewnosci chciał bym opinie od was dostac :) Więc : po przebudzeniu 5:30 rano kreatyna CM3 1250 4 caps 30 min przed treningiem okolo 16:00 kreatyna 4 caps + BCAA Gforce 1150 4 caps + Max carb Treca + Mutant mayhem bezposrednio po treningu kreatyna 4 caps + BCAA 4 caps + Max carb po 40 min [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2013-10-19 15:17:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - prośba o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Skończyłem jakiś czas temu treca cm3. Na tą chwilę odpoczywam sobie od kreatyny 4 tygodnie. Zakupiłem shotguna + storma, dieta dopięta na 90%. Od grudnia chciałbym zacząć trening siłowy. Jakie polecacie dawkowanie dla tych produktów? Dodatkowo oczywiście przed i po treningu jest bcaa. Czy dokupić jeszcze jakieś amino proste? Glutaminę? Coś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2011-11-02 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! wczoraj zakupilem kreatyne cm3 360kapsow + 2kg ostrowi do uzuplenienia diety.Chce nabrac sily ale nieznacznie urosnac :D Na silce trener mi powiedzial mi zebym wzial kreatyne + dieta i powinno to pomoc. I tu moje pytanie czy lepiej zrobic cykla na krecie + dieta low carbo. Czy zrobic normalnie cykl na kreatyna + dieta i po cyklu zrzucic z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-03-19 14:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Mam zamiar kupić takie odżywki: CM3 Trec BCAA G-Force Trec Creatine Mega Caps Olimp AAKG Forte Blastex Bialko SFD WPC Protein Econo V2 Nie znam sie za bardzo na suplementacji wiec proszę o pomoc jak połączyć te odżywki myslalem nad jednym lub dwoma cyklami. Z tego co czytałem i pytałem kumpli to wyżej wymienione odżywki sa dobre ale jezeli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2013-02-22 17:06:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 6 kg w 3tyg boję się co dalej???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] startowałem z wagą 100 kg teraz jest 106,przez ostatnie 6 miesięcy straciłem 20 kg może za szybko wziołem się za mase??? trenuje 4 razy w tygodniu. suple---mega strong protein z olimpu,cm3 trec,bcaa xtra activlab wszystko brane według zaleceń.staram się jeść co 3 gdz.dużo mięsa z grila,kasze,ryże,nabiał ryby.zero fast food. co o tym myslicie ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-03-14 17:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na redukcje.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polsce zakupione bialko Nitroprogen,chce rowniez zakupic Clen Burexin II.Bedzie to redukcja z treningiem silowym+HIIT lub jakies zwykle aeroby. tutaj moje pytania: -moge uzywac cm3(jablczanu) na redukcji? -czy BCAA sa bardzo potrzebne przy redukcji? -Czy Nitrobolon II mi sie przyda? -Co z MaxCarbem przy redukcji? Pozdrawiam i czekam na odpowiedz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-11-21 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też sterydy. Łącznie brałem już Propa+Cyprio,Prop+Tren i ostatnio Prop+Enan. Teraz od 4 miesięcy miałem tylko diete plus dotego odżwyki (białko, carbo, Trec S.A.W,Trec cm3, BCAA, Glutamina). Teraz chcę zacząć cykl na większe wycięcie moich mięsni. Mam już Trena i do tego Vinstrol. Moje pytanie brzmi co dokupić do tego? Moj dostawca mówi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2014-04-01 18:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)