SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Ktory lepszy wybor ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie , mam do wyboru kupienie kreatyny trec cm3 1250 500g + shaker, lub kupienie trec cm3 1250 180caps +do tego carbo nox 1kg co lepiej wybrac pomozcie jesli chodzi o cene to identycznie wychodzi?:) co będzie lepsze stosowanie samej kreatyny przez dluzszy czas czy lepiej krotszy czas ale z carbo ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2014-02-02 10:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w sztukach walki pod regeneracje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć :) mam dużo treningów w tyg.Na początku skupiłem się na prawidłowym odżywianiu :) z czasem dodałem bcaa przed treningowo i w trakcie treningu (pol porcji przed, 1 w trakcie, jedna po) no jeszcze teraz planowałem, a nawet kopiłem, ale jeszcze nie brałem monohydrat kreatyny (olimp 1250 w kap.) oraz CM3... planowałem aby brać po treningu 2 kap. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2014-02-02 18:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan cm3 proch jakiej firmy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Nie brałem kreatyny już jakiś rok, odczuwalny progres miałem na jabłku CM3 TRECa. Teraz widzę, że powychodziło parę nowych cm3 innych firm. Co warto kupić? Trec / Uns / Ostrovit / SFD / K** ? Jest jakaś różnica w tych tańszych ? (niektóre cenowo 2 razy tańsze za tyle samo prochu).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2014-02-10 21:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki by nabrać troche masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , myśle o jakimś cyklu by troche zwiekszyć wymiary dokładając dobrej jakości mięsa , ćwiczę juz jakieś 2 lata (z 6 miesięcy poświęciłem na idiotyczne przerwy spowodowane lenistwem) przez cały ten czas miałem tylko jeden cykl na CM3 + SAW ktory wspominał nawet ok. 22 lata , 172cm i 75kg Micha jest ktora staram sie trzymać przynajmniej w 90%, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-02-15 13:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF do oceny

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam. Postanowiłem poprawić wygląd swojej sylwetki i przejść na redukcję. Wcześniej była dieta na masę i ostatnie 6-7 tygodni to +3200 kcal, ostatni tydzień przystopowałem trochę i jadłem nieregularnie ale myślę, że w granicach +-2700kcal. Masa od października leci ale dieta trzymana mniej więcej 2 miesiące. Doszło dużo mięsa i siły, ale [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2014-02-17 16:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 2,5 tyg na proges. Bardzo proszę o porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w tym miejscu, dlatego musze się tam dostać. Problemem może być test fizyczny. Miałem przygode z siłownią z rok temu przez 3 miesiące. Odżywiałem się odpowiednio i jadłem cm3, carbo i bcaa, czyli podstawy. Aby zostać przyjętym trzeba mieć czas na 1000km ok 3minut - myśle że będzie to do zrobinienia ponieważ mam zamiar zacząć biegać 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-03-04 18:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 co dalej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam skonczylem wlasnie cykl z CM3 i teraz planuje przerwe 2 tygodnie i moje pytanie brzmi co dalej zastanwialem sie nad NITROBOLONEM tylko wlasnie nie wiem czy to dobry wybor moj cel to nabrac troche suchej masy miesniowej diety nie posiadam tylko jem to samo codzienie 6.30 platki z mlekiem i bulka z serem i pomidorem 12.05 bulka i twarozek z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2014-03-06 17:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc mam na imie JAKUB i chcialbym abyscie cos zaproponowali na drugi cykl, jesc skonczylem jablczan cm3 i przedtreningowke sawa z koncem stycznia(efekty nie byly ekstra zaskakujace,no ale nie bede tutaj narzekac), obecnie w trakcie przerwy od krety kupilem beta alanine bca witaminy i bede to traktowal przez jakis czas jako stala suplementacje. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2014-03-06 22:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na SAW + cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ćwiczę na sucho już pół roku, ( a ogółem 3 lata z przerwami) i przyszedł czas na cykl, lecz mam mały problem, iż nie wiem jakie porcje są dobre w takim cyklu na początek, i gdzie dorzucić aminokwasy. Zastanawiam się nad takim dawkowaniem: DT Saw - 5g 30 minut przed treningiem Aminokwasy - i tutaj się zastanawiam kiedy je włożyć, czy mogę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2014-03-09 11:15:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jaka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pytanie ponieważ cwicze rok na silowni i po pol roku mialem cykl kreatynowy cm3,wszystko fajnie szlo, ale teraz mam stagnacje i chcialbym znowu przejsc na kreatyne.Jaka polecacie, bo slyszalem ze cm3 sie pogorszylo.Jak nie ona to jaka?Dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-03-09 13:23:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • zastępstwo

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam skończy mi się jutro cm3 i moje pytanie jest następujące czy mogę kupić inny Jabłczan bo nie mam kasy na cm3:/ czy to nie zepsuje efektu ani nic?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2014-03-09 19:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening MASOWY POMOCY !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat, 186 cm wzrostu i ważę 74 kg. Ćwiczę na siłowni już 12 miesięcy. Przez ostatnie 6 tygodni zrobiłem cykl na TREC CM3, co mi pomogło na sile. Ćwiczę 4 razy w tygodniu, treningi trwają średnio od 1,5h z 15 minutowym rozciąganiem. W poniedziałek klata/tric, wtorek plecy/biceps, czwartek nogi/barki, piatek klata/biceps. Dietę mam amatorską [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-03-16 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na pierwszy cykl

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam zamiar na mój pierwszy cykl zażywać jabłczan cm3 treac lub tcm activlab tu moje pierwsze pytanie czy activlab tcm jest "gorsze" od cm3 trec?? drugie pytanie jeżeli na pierwszy cykl wezmę jabłczan to czy na 2 cyklu nie bd słabsze efekty jeżeli będę robił jabłczanem dwa cykle dzięki z góry za odpowiedzi Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2014-03-17 20:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol - I cykl

    Temat
    Doping

    Wiek: 30 Waga: 90 Wzrost: 184 Obwód ramienia: 42 Obwód klatki: 125 Obwód uda: 64 Obwód talii: 90 Staż na siłowni: 1 rok Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): B: 250g W: 460g T: 100g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak Opisz swój plan treningowy: masa Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-03-18 14:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla sprintera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim. Chciałbym zadać kilka pytań co do stosowania odżywek u sprintera, mianowicie sezon się zbliża wielkimi krokami a ja chciałbym zakupić (CM3, BCAA i ZMA), przed tym chciałbym spytać was o zdanie. Trenuję 6 x w tyg, treningi trwają tak od 2 do 3 h. Moja waga to 71 kg przy 183 cm wzrostu. Mam 17 lat. A więc: 1. Czy dobrym pomysłem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2014-04-05 18:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Mesomorph

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Remik7 w gotowych cyklach połączył to z CM3 i tutaj jest moje pytanie czy jest sens dawać to jeszcze raz gdy w poprzednim cyklu miałem cm3 czy wrzucić z czymś innym a jak tak to z czym i jak dawkowac?? za pomocną odpowiedź oczywiście sog :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2014-04-06 16:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 + cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tak jak w temacie zamierzam brać nitro2 i cm3 i nwm ile kupic nitro 2 i cm3 na cykl 6 tygodniowy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2014-04-10 17:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro2+cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chodzi mi o dawkowanie nitro2 i cm3 (nitro i cm3 w prochu ) w dt i dnt

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2014-04-14 06:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od marca trenuje trójbój siłowy i 18 maja mam zawody. Chciałbym zwiększyć swoją siłę przy jednoczesnym utrzymaniu wagi. Chciałbym kupić cm3 i zastanawiałem się nad jakaś przedtreningówką (czasami nie mam już takich chęci na siłkę jak kiedyś ale latam cały czas i nie ma czegoś takiego, ze opuszczam. 5 razy w ciągu tyg. jestem na siłce) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-04-18 16:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan cytruliny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam jestem aktualnie miesiąc na redukcji i przez cały okres stosuje jabłczan kreatyny cm3 za 2 tyg kończy mi się paczka i mam zamiar kupić sobie spalacz clenburexin ale zauważyłem że w składzie ma Jabłczan cytruliny i moje pytanie brzmi czy Jabłczan cytruliny to też jakaś kreatyna czy spokojnie mogę to brać po cyklu na cm3 ? Z góry dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-04-27 12:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)