1. Czy dobrym pomysłem jest branie razem tych 3 odżywek?
2. Chciałbym zrobić 12 tyg cyklu jabłka (Trec - CM3 1250) czy to nie za dużo?
3. Nie zależy mi wcale na masie, chciałbym utrzymać wagę taką jaką mam, (może jeszcze schudnąć) problem jest ponieważ mieszkam w internacie i nie mam za bardzo wpływu na sniadania, obiady, kolacje. Więc czy przez branie jabłka nie przybiore za dużo?
4. Jakie ZMA kupić? Jest ich pełno a ja nie wiem w co się zaopatrzyć, nie chciałbym przepłacać.
5. Myślę nad zakupem "Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g". Czy to dobry pomysł? Ile porcji stosować i jakie dawki? Czy ma znaczenie to ile będę brał w dni gdy robię siłkę i to ile będę brał w dni treningu aerobowego?
Umiem korzystać z opcji szukaj. Jestem tu 1 raz więc proszę o wyrozumiałość