SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • jaka kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brałem już 3x kreatynę z czego na 1 (Olimp 180kap. + HMB + Tauryna) weszło mi ok. 1,5cm w łapce, na 2( Olimp 180kap.) nawet nie pamiętam, śmiem nawet twierdzić, że nic nie ruszyło, miesiąc temu brałem kreatyne Trec 240kap. + aminokwasy i weszło tylko 0,5cm w łapie. Teraz zastanawiam sie nad 4 cyklem i myślałem nad kreatyną CM3 360kap. po 12kap. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-08-23 10:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl na kreatynie, kiedy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tauryne jeśli by pomogła. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : cm3 trec, mono z universala Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: z 5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2010-08-23 13:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry zestaw prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciałem zakupic takie odzywki TREC MASS XXL 4,8kg + TREC CM3 - 360kaps - SUPER KREATYNA + OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 2200g + TREC AAKG 240kaps MEGA HARDCORE (podobno lipa to aakg i lepsze by było na pompe VPX NO SHOTGUN V.3 NOWY) czy takie połaczeni było by dobre??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2010-08-23 18:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawki (na SAA)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Ankieta: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 89 (po skromnej redukcji) 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: kolo 120 -udo: - -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 2,7/4/1 bwt 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 ;d 8. TRENING:(masa) pon klatka + tric, wto plecy + bic + tył barkow + kaptury, sro --- rowerek 30 minut czw klatka + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2010-08-24 11:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3,AAKG MEGA HARDCORE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem się spytać czy dobrym rozwiązaniem będzie kupienie 240 kapsółek AAKG mega hardcore zrobić na tym cykl a później po 1-2 tygodnia kupić cm3 360kapsów i znowu wziąsc to wszystko , zależy mi na sile która mi się utrzyma po skonczeniu tego.Czy to dobre rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2010-08-24 13:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosiłbym o rozpisanie dawkowania następujacych supli : -BCAA Xtra Activlab -Super Pump 250 + Size ON Max Performance Gaspari -Vita - Min Multiple Sport OLIMP i mam jeszcze pytanie czy dorzucac w nietreningowe cm3? bo zostalo mi z ostatniego cyklu i nie wiem czy brac czy nie?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2010-08-24 22:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja -(do oceny)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , oto moja dieta i suplementacja do oceny. Proszę o pomoc i o wskazówki ,jeżeli coś tu nie pasuje. # 8:00 - Na czczo Kreatyna (Creatine Plus) 5g. i 30g. dextrozy (Dextro Tech) # 8:30 - Śniadanie: płatki owsiane (100g. zalane wodą) , otręby (50g. zalane wodą) , serek wiejski (150g.) , placek z 3 jabłek , twaróg chudy (100g.) #DZIEŃ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2010-08-26 14:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem , że ten temat się już powtarza, ale mi chodzi o coś innego. Trenuje zapasy od 4 lat, teraz chce zrobić mase i siłe(8kg), zacząć robić siłke.Dostałem Nitrobolon II i CM3 Z Treca. Chciałbym zrobić cykl na tym. W związku z tym, że moje treningi są dość intensywne i ich ilość waha się na tydz. od 5-6 chciałbym dorzucić do tego jakieś aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-08-26 15:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam prosze o wypowiedzenie sie na temat tych odzywek ktora lepsza waszym zdaniem... do mojego zestawu co bede kupował czyli Trec cm3 + Trec aakg + Trec mass xxl i albo białko olimp albo hi tec Zmieniony przez - BONPARI w dniu 2010-08-26 20:55:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2010-08-26 20:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dziala jak kreatyna a nie jest kreatyną?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 17 lat i 169cm wzrostu. Na silownie chodze prawie 2 lata bez wiekszych przerw. Niedawno bralem pierwszy raz kreatyne, a mianowicie jablczan - cm3 z treca. Bralem tylko 4 tyg a i tak masy przyszlo 4kg, 1cm w bicu i sila tez ladnie. Jednak cale plecy i klatke piersiowa obsypalo mi pryszczami. Dlatego cykl trwal tylko 4tyg. Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2010-08-27 20:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy...!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aby wzmocnic swoje ciało no i żeby ładnie wyglądać... nno i tu mam maly problem poniewaz nie mam pojecia jakie suple teraz zastosowac....brałem kreatyne mega kapsy , cm3 i schock theraphy...z efektow jestem zadowolony ale chodzi mi jednak o cos co pozwoli mi budowac czysty ladnie wygladajacy miesien a nie tak jak np schock cos co tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-08-28 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie. SOGi +++++

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Zamierzam zrobic sobie teraz cykl. Kupiłem już kreatynę CM3 i teraz zastanawiam się co kupic do tego. Czy nitrobolon energizer czy może x-pand? Co lepiej do tego pasuje?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-08-28 17:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa + kreatyna cm3 czy tak mozna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mozna Anabolic BCAA System i Kreatyne cm3 brac na 2 cykl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-08-28 18:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna zastąpić dekstroze colą ? przy kreatynie cm3 ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2010-08-29 19:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na 3 dni w tygodniu + biegi, rower + boks

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czulem sie leniwy, szybko sie pocilem, meczylem, itd). Przez pierwsze 3 lata mialem stycznosc z suplementami (kreatyna mono: Olimp, Vitalmax, Acti...?; TCM/stacki: cm3, cell pump, nitrobolon 2; bialko: wpc ostrowia; gainery: monster mass, 737) Ostatnio cwicze metoda FBW, a wczesniej przez prawie wiekszosc czasu splity. Aktualnie biegam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-08-29 19:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezpośrednio przed i po treningu oraz przed snem. Odżywki które zakupiłem to: Blade Supplements WPC Shake 80 ActivLab ZMA 90 kaps OLIMP HMB 1000 Mega Caps 300 kap Kreatyna cm3 1250 TREC Olimp Thermo Speed Extreme 90 kaps Trec - Glucosamine 180 kaps. TREC Dibencozide Force 100 kaps. Mam jeszcze Olimp Taurine Mega Caps 100 kaps. ale będę z tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2010-08-29 20:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw? (SOGI do rozdania :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Zamierzam sobie zrobic taki cykl. HMB FT AAKG Hardcore NitroBolon II CM3 Trec Białko Vitamin shop Hard mass Treca. Jak dobrze rozłożyc w DT i DNT te odżywki? Najbardziej interesuje mnie rozstaw nitro II i AAKG. ZA pomoc oczywiscie sog. Wzrost 178kg. waga 68 kg.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-08-29 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac razem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam kilka supli i proszę o pomoc w rozpisce; *masakra z olimpu 1375g *cm3 360kaps. *olimp kreatyna 1250 300kaps ćwiczę 5 razy w tygodniu Plan jest,na siłę w trójboju, dieta całkiem ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2010-08-29 22:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3

    Temat
    Trec

    Witam Mam teraz kreatynke cm3 znowu czy dobrze biore DT 4 po posilku rano i 4 po treningu DNT 4 po posilku rano

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2010-08-30 09:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dotyczące kreatyny:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam małe pytanie. Czym różni się jabłaczan kreatyny np CM3 od mono??? Czy ten jabłaczan jest silniejszy??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-08-30 21:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)