[...] w odpowiednim momencie suplementacji kreatyną może w sposób wyraźny przyspieszyć progres, potęgując przyrost tkanki mięśniowej, siły i wytrzymałości siłowej. Kolega po cm3 tak jak mówicie, mniej wody, mniej masy, ale mówił o efektywnie zwiększonej wytrzmałości siłowej. Dlatego teoretycznie kieruje się tym że: mono masa siła jabłczan [...]
" chciałbym zabazować na pojedynczej formie kreatyny. Stąd pytanie co będzie lepsze Cm3 za 78zł na 45dni cyklu czy mono universala na 50dni za 50+ zł. Celem cyklu stawiam na obwody siłe." gdzie tam pisze ze chce/chcialem robic mase? pisalem cel zeby nie spadly a moze nawet zwiekszyly sie obwody, siła. Nikt glupi nie jest a tym bardziej [...]
Ja jadłem i akurat na mnie, przy diecie za przeproszeniem g**** dało... Była dieta i to chyba tylko dzięki niej przytyłem niecałe 2,5 kg. Dlatego juz na universala się nie skuszę. A ku mojemu zaskoczeniu olimp się okazał tutaj bardzo dobry, choć też nie zbyt rewelacyjny. A na następny cykl zamierzam CM3 właśnie spróbować, dosyć mam tej mono . A [...]
[...] dodają energi i czujesz się po treningu spompowany a jabłczan kreatyny jest bardziej zaawansowany od zwykłego mono jest mocniejszy w działąniu przynajmniej u mnie tak było ja polecam nitrobolon 2 całkiem fajne uczucie spompowania i dosyś dobre efekty a z jabłczanu kreatyny polecam trec cm3 Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2012-02-09 10:21:41
%-) Chodzi mi o coś lepszego niż monohydrat kreatyny, bo tj pisałem zrobiłem na tym 3 cykle i chciałbym coś lepszego słyszałem, że dobry jest jabłczan, że cm3 jest mocniejsze od mono tylko właśnie nie wiem i dlatego pytam co mi polecicie na następny cykl :-)
[...] odzywianie, trening i regeneracja. co do samego nitro, dobra podstawa, nie przesadzony, nie przekombinowany, pompa w moim przypadku dosyc dobra ale ja ogolnie dobrze reaguje na boostery. jesli mial by to byc twoj pierwszy kontakt z kredka to wystarczy najzwyklejsze tanie mono lub cm3 czy jablko od vitalmaxa. za stacki chwyc pozniej. pzdr
a co do cm3 to radze się wstrzymać bo na krete jeszcze za wcześnie dla ciebie. nie zmienia to faktu że jak chcesz zrobić pierwszy cykl to radze zrobić go na mono
Ankiete mam wypełnioną: Wiek: 18 Waga: 71 Wzrost: 172 Cel treningowy: Masa Staż: 8 miesięcy później 4mce przerwa i teraz 3 miesiące Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu: Powiedzmy że praktycznie full osprzęt (własna siłownia) Dieta: Brak Przeciwwskazania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Dziś skończyłem cykl na kreatynie: CM3 Trec + [...]
[...] zadnych chociaz qmpla troche (rozsadziło) wiesz shock+strom to jedna z opcji jest wiele przeciez tego typu supli no xplode+cellmass niby dobry qmpel narzekał strasznie 3 łyzeczki i cos tam czuł przez 20 minut:DD heheh takze co sadzisz czy to czasem nie za wczesnie na taki mix czy lepiej drugi cykl mono+............ cm3 lub cos w tym stylu:)
[...] , gainerow itd nie wymieniam. jesli chodzi o jakis stack to mysle ze cos sprawdzonego typu HP, nitro2, XP bedzie oki do tego jakas pojedyncza forme czyli zwykle mono (najtansze) czy jablczan (cm3 czy vitalmaxa). mozesz jeszcze dokupic cos prozdrowotnego typu omega3 ,vitaminy czy lecytyna, ale jesli faktycznie diete masz oki to nie musisz .pzdr
No wcinam, jak nie dwa to przynajmniej raz. CM3 nie chce bo to mnie nie kopalo w ogole, mono duzo lepiej. A do tego hp to cos jeszcze dowalic? a ten storm i shock to zle polaczenie? Zmieniony przez - frasar w dniu 2012-04-18 16:24:25
jak jadłeś mono to sprobuj teraz sam Jabłczan.. weź sobie CM3 1250 z treca mi tam dal chyba najlepszego kopa :p i jak pozjadam to co mam to sobie do niego wroóce na pewno obczaj sobie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Protein_80-opis42.html lekko ponad 200 PLN a masz sporo tego i z górnej [...]
jak masz zajawke szukać i testować to testuj , ja w sumie szukalem roznych innych i droższych i powiem szczerze.. , że albo zwykłe mono , albo jabłczan.. ja chyba jestem bardziej podatny na jabłczan i raczej zostane przy tym cm3 jeśli chodzi o mnie.
[...] to ochydne... Pozatym po treningu wszedzie mrowi cale cialo usiadziesz wstaniesz podladki i nogi tam gdzie bylo ucisniete wszystko swedzi... Nie polecam HP ale dobre efekty jednak to tak jakby jesc g**** i wymiotowac nie ma sensu. Mono nic nie daje poza zatrzymaniem wody ale ja tez tak zacząłem ale po tygodniu wzialem cm3 która juz daje miesnie.
No Xplode nie jest stackiem, tylko boosterem przed treningowym. Jeśli cykl trwał 7 tygodni to tyle przerwy powinna trwać. Możesz spróbować czegoś innego. masz masę suplementów na rynku. Wypróbuj sobie albo pojedynczą formę: Cm3, zwykłe mono albo orotan albo wal jakiś stack: Green Magnitude, Storm, Cell Pump i jeszcze wiele innych specyfików