Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam pytanie a dokładniej , mam 16 lat 66kg wagi 180cm wzrostu ćwiczę jakoś od 1 msc bez przerwy , wcześniej ćwiczyłem lecz miałem przerwę. Mam zamiar kupić sobię coś do "pomocy" a dokładniej : Profi Mass (proszek) CM3 (proszek) I pytanie Czy będzie to dla mnie dobre? i jak to stosować ? z góry dziękuje i pozdrawiam :)
Witam czy sądzicie że to dobre połaczenie.Z góry mówię że to mój 2 cykl kreatynowy (wcześniej cm3).Oczywiście przeszedłem Etapy mono itp :)Pytanie dotyczy czy te 2 odzywki bedą dawały zadowalający efekt a może zmienic na inne BCAA .Proszę o rady :) z Góry dziękuje :)
Witam Planuje w styczniu cykl budżet nie wielki bo 200-250zł Cel: Masa. Co byście radzili mono, cm3 ? Coś na pompe itd. Aby było dobre połączenie, w ,budżet również wchodzi kupno odżywki białkowej ponieważ braki w diecie są, a więc trzeba na to też troszkę odliczyć . Pozdrawiam :)
Witam, w dt biorę cm3 3 kapsułki 30 min przed treningiem i 3 po treningu i tyle a w dnt tylko raz dziennie 3 kapsułki pomiędzy posiłkami dodam że biorę mutant mass 130g 20 min po treningu a w dnt biorę według braków w diecie. Czy jest to dobre stosowanie tych suplementów, czy muszę coś zmienić? Dietę mam dobrą.
Chce sobie kupić cm3, BCAA i dla uzupełnienia diety SP 80. Czy to dobre odżywki na możliwie beztłuszczową masę mięśniową, jeśli znacie lepsze połączenia supli do tego celu to podawajcie swoje propozycje. Jeśli mój zestaw jest dobry to napiszcie ile tego bym musiał kupić na porządny cykl.
witam.dwa miesiące temu miałem cykl kreatynowy monohydrantem. planuje w zimie zrobić sobie następny cykl gainerem 737 połączyc z cm3.moim celem podczas tego cyklu jest zbudowanie masy i zwiększenie siły. czy to dobre rozwiązanie? z góry dziękuje za odpowiedzi. pozdro.
Witam jestem po 3 cyklach kreatynowych. Tym razem chciałem sprobowac xpanda. Lecz nie wiem z czym go połaczyc ? I czy nie jest on zamocny jak dla mnie .Prosze o porady Myslałem zeby zakupic Xpanda + Nitrobolon ale nie wiem czy to dobre połonczenie? Drugim pomysłem Jest Xp + Cm3+Gain Bolic co wy na to ?
Witam, jestem po pierwszym cyklu kreatynowym na CM3, efekty są dobre, jestem zadowolony, teraz robię przerwę w stosowaniu czegokolwiek na około 6-7 tygodni i nie wiem co zacząć brać póżniej. Moim celem jest przede wszystkim siła, nie chcę przybrać na masie, piszcie co doradzacie.
witam ćwiczyłem 8miesięcy,potem miałem przerwe 4miesiace i teraz cwicze 5 i jestem po cyklu 500g creatine z TRECa i L-Glutaminy300kap,robie 6tyg przerwy i chce zaczac cykl:400kap creatyna,320kap L-Glutamina i 240kap AAKG wszystko z TRECa.dobre bedzie takie polaczenie a moze dac np XP aclbo CM3 zamiast zwyklego monohydratu?
Czesc . Co polecacie bardziej na przyrost masy Stak kreatynowy czy Jabłczan kreatyny ? chcialem brać X-Ploda z Olimpu ale słyszałem , że niby spadki są dość spore po nim i zastanawiam sie takze nad Cm3 z Treca , brałem i efekty są takie nawet dobre . Jesli stak to co robic zeby nie bylo spadkow ?
witam mam do was pytanie czy moge do tego cos dorzucic , czy to jest dobre połączenie i jak mam to dawkowac ?? chodzi mi o cykl na jabłczanie cm3 i dynamize Xpadnd ?? mam roczny staż na siłce i jestem za jednym cyklem na mono wszytko sie rozwija tylko biceps stoi i chce go ruszyc dieta jest ...
spalacz venom + cm3 + bcaa xtra czy to dobre polaczenie na redukcje oczywiscie dolacze do tego diete trenig fbw pon wt pt i trening bjj wt czw. Co o tym sadzicie??
Witam, Potrzebowałbym informacji jak dawkować taki cykl aby nie przedobrzyć. Jak na razie w pierwszy dt : nitric 6 kps przed treningiem cm3 4 rano , 4 przed i po bcaa przed i po beta 4 kps przed jeżeli to by było dobre to potrzebuje jeszcze wiedzieć jak mam to brać w dnt z góry dzięki :)
Jak myślicie czy odżywki które dobrałem będą dobre na przyrost siły oraz masy mięśniowej? Jestem zielony w tym temacie, staż 3 miesiące ćwiczenia -HMB TREC -CM3 -AAKG HARDCORE i zestaw witamin i minerałów Nie wiem czy można coś do tego dodać czy lepiej coś zastąpić Jakie są wasze sugestie?
witam ..posiadam wyzej podane suple.. chcial bym je polaczyc..ale nie wiem dokladnie jak kiedy i w jakich ilosciach.. czy jest to dobre polaczenie??? posiadam .. creatyne cm3 360 tabletek.. 400 tabletek bcaa mutant.. i 200g S.A.W
Mam pytanka odnośnie zestawu Storm i Schock therapy. 1 Dobre połączenie ? Widzę, że jest bardzo popularne... 2 Może jest jakieś lepsze połączenie np CM3 + SAW ? Na jakim zestawiku przy diecie na 80% wpadnie trochę suchej masy ?
Siema, Miałem już zaplanowany mój cykl... Chciałem dać cm3+mono. pytałem się o opinie ludzi z sfd mówili,że będzie spoko(chodzi o połączenie jabłka i mono), poszedłem wczoraj do sklepu i facet mi mówi,ze to nie jest dobre połączenie... To prawada? Pzdr