SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 a mass

  • ### JAKIE SUPLEMENTY NA MASSE ###

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem:cytogenix cytonox i po treningu cytocell 7.ilość dni wolnych od kreatyny-30 8.przewidziane finanse na cykl do 250 zł zostało mi ok.1 kg gainera mutant mass i przed treningiem cytonox firmy cytogenix. Myślałem kupić gainera mass XXL i creatyne olimpu creatine mega tabs 1250 lub cm3. Co o tym myślicie? może macie lepsze propozycje?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-12-29 11:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer or creatine?? HELP:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] . Co wybrać ? może ktoś da mi lepszą oferte nad która bym sie zastanowił . Staż ok.20 miesięcy 178cm 65kg wycisk 80 wcześniej suple to z PVL i mass xxl byl bcaa mono nitro cm3 troche tego było :). Dzieki za pomoc :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): braki Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-12-26 18:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energizer + BCAA xtra + cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tys kalori dziennie 10) przewidziane finanse na cykl > juz kupione Witam glownie chodzi mi o pomoc z dawkowaniu oraz o ilosc stosowania danego suplementu. Jesli chodzi o cm3 biore 4cap z rana pozniej 30 min przed treningiem nitro 40gram (zalecana dawka) i w czasie treningu bcaa xtra z activ lab (10gram). Jesli chodzi o DNT biore tylko 4cap [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2011-11-22 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Dziś postanowiłem posprzątać trochę swoich rzeczy i natrafiłem na parę ciekawych produktów których nie potrzebuje a komuś może się coś przydać :) 1. Suplementy - Trec CM3 180 kaps, ważne do 09.2016r - 30zł + KW http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/833/it2k.jpg - 2 x omega3 Forte 60 kaps - 5 zł szt + KW [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2014-01-31 20:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bralem *sizeOn , SuperPump , amino 4500 , mutant mass , glukozamina , glutamina , bcaa mega caps *monochydrant creatyny olimp mega caps , mutant mass , uniwersal amino 9001 , glukozamina z treca , track extreem-no Teraz wezme: *Nox Pump *cm3 1250(treca) *x5 protein (olimp) *tribulus caps *mutant mass *amino 9001 *Animal flex prosze o opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-05-10 21:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię, ocena planu- jestem ektomorfikiem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 19 lat i 168 cm wzrostu i 58kg. Jestem ektomorfikiem i to jest mój główny problem który utrudnia mi nabranie masy mięśniowej. Do dyspozycji mam siłownię z całkowitym osprzętem. Podkreślę, że pracuję od poniedziałku do soboty, zdarza się też, że dana sytuacja wymaga ode mnie wysiłku fizycznego. Mam zakupione suplementy, które zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2015-01-26 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przybraniem masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] były przerwy, teraz regularnie od około 3/4 miesięcy. 5) cel cyklu-Masa masa masa 6) stosowane już wcześniej suplementy-2rodzaje białek(mass xxl a drugiej nie pamietam) oraz cm3 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-NIC 9) ilość dni wolnych od kreatyny- Conajmniej rok 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2016-03-14 12:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę ocenić mój plan treningowy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 19 lat i 168 cm wzrostu i 58kg. Jestem ektomorfikiem i to jest mój główny problem który utrudnia mi nabranie masy mięśniowej. Do dyspozycji mam siłownię z całkowitym osprzętem. Podkreślę, że pracuję od poniedziałku do soboty, zdarza się też, że dana sytuacja wymaga ode mnie wysiłku fizycznego. Mam zakupione suplementy, które zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2015-01-27 14:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : koniec wrzesnia skonczylem 1 puche krety trec cm3 1250mg,w tej chwili mutant mass Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dziennie zjadam paczke ryzu,jak mam piers zawsze dorzuce,duzo miecha,na kolacje salatka z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2012-10-28 12:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-sprawdzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety lub jakeś białko, żeby sie zmieścić w limicie kasy(nie wiem co lepsze białko czy gainer) 2. Olimp creatine mega tabs 150kaps. Olimp tcm mega tabs 150 kaps./Trec cm3 180kaps Słyszałem, że dobrze na siłę idzie po tym. 3. Trec cm3 360kaps.+ ??? np. monster mass 1kg. Co o tym sądzicie? Prosze o ewentualne rady i poprawki który z tych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-03-23 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny zestaw + pare pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Nie wypelniam ankiety, bo chyba w tym przypadku nie potrzebna. Wlasnie koncze zestaw białko scitec whey professional/mutant mass (ten gainer to porazka)/kreatyna cm3/przedtreningowka SAW/bcaa activlaba, i chcialem sobie zamowic nastepna paczke.(cena nie gra roli) Celem jest masa, plan treningowy jest, dieta trzymana. Do nastepnej paczki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-11-09 09:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementów, staż to dobre 5 lat z tego systematycznie od ponad roku. Mój cel to beztłuszczowa masa. Ostatni cykl miąłem parę mc temu były to: gladius, białko c6, bcaa i cm3. Plan treningowy mam, dietę mam ale pracuje na zmiany więc trzymam na tyle na ile się da, więc chciałbym też białeczko. Zastanawiam się, nad paroma specyfikami i waszym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2013-09-22 22:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztanga/sztangielki): wszystko mam na silowni Dieta: brak jakies glownej diety ale staram sie dobrze jesc Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: bralem wczesniej kreatyne monohydrat z masowka sollid mass,pozniej l-glutamine treca,nastepnie nitro enegaizer z cm3,znowu l-glutamine olimpa i teraz nitro 2 z masowka solid mass

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2008-06-04 12:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, powoli kończy mi się cykl na następujących suplementach: -Dymatize Elite Whey Protein -BCAA Xtra -Up Your Mass -Trec CM3 Białko, gainer, kreatyna i BCAA, jeszcze na troszkę mi starczy ale widać że się pomału kończą. Waga poszła w górę (oczywiście był odpowiedni trening i dieta) jeszcze przed końcem zjedzenia całości wszystkiego póki co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2013-07-23 11:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo wszystkim. Pierwszy cykl- mono 6 tyg. Drugi cykl- cp + cm3 6 tyg. z tym, że ten cykl kompletnie nie wypalił, powód: zbyt dużo alkoholu i nie trzymanie diety :D Trzeci cykl- planuję mono + nitro II co Wy na to? Jestem otwarty na inne propozycje. Do tego chce kupić gainera, bo ostatnio moja dieta troszkę kuleje (matura). 1) obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-10-08 15:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy przy diecie!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Moj wiek: 26, wzrost 183, staz jakies 2 lata. Chce zrobic mase i nie mam zamiaru tego robic bez diety bo zamiast brzucha bede mial kolo ratunkowe;) Plan jest na 2 miesiace masy i potem redukcja. Suplementacja na 1 miesiac: Dymatize - Super Mass Gainer Controlled Labs - Green MAGnitude Olimp - CARBONOX ActivLab - BCAA Xtra 2 miesiac: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2012-08-30 10:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple..?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Niedawno zrobilem sobie 2tyg. przerwe w treningu, i teraz postanowiłem ułożyć nowy plan i zakupić jakieś suple, kreatynke... dodam, że we wrześniu skonczyłem cykl CM3, możecie mi coś doradzić ? co by bylo odpowiednie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -brak- Wiek: 18 lat Waga: 78kg Wzrost: 184 Cel cyklu: siła+masa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2010-02-26 17:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dluzszy cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasie skladam zamowienie w sklepie sfd na takie produkty: -shock -storm -bialko elite -gainer pvl mutamt mass bmiałem juz dwa cykle na kreatynie pierwszy na mono drugi na cm3, ale ten na mono byl zalosny a wiec do rzeczy chcialbym aby ten cykl byl mocniejszy i dluzszy a stormastarczy na jakies +- 5tyg mysle wiec o zakupie mono vitala i brac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2009-12-26 19:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 +???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zbliżają sie wakacje i pomyślałem sobie ze może bym zrobił sobie cykl na cm3, jaki gainer można wziąć razem z tym cm3 żeby był niezły efekt? i może jeszcze tauryne? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): error Wiek: 17/18lat Waga: 75kg Wzrost: 183cm Cel cyklu: masa +siła stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2009-06-07 10:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl do oceny ;P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 7 tyg. Więc to było tak : -CM3 Trec 360kaps. -Monster Mass Biogenix 6kg. -...jakieś witaminy ale nie mam pojęcia jakie, prosiłbym chłopaki o konkretne nazwy. Dawkowanie cm3: DT: 10 kaps. -rano 30 min. przed śniadaniem 3 kapsy. -przed treningiem( ile czasu przed ?? ) 3 kapsy. -po treningu ( ile czasu ?? ) 4 kapsy. DnT: 6 kaps. -rano 30 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-05-03 15:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)