SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

clenburexin

  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Zbliża się lato już został tylko miesiąc, a ja chciałbym dopalić ten tłuszcz co mi został na brzuchu. Od 2 - 3 tygodni biegam na bieżni po treningu w bluzie 30 minut. No troszkę już zeszło, ale chciałbym przyśpieszyć efekt. Na siłowni ćwiczę 5 miechów, zaczynałem z wagi 102 kg (8-)). Obecnie waga 71-72. Wiem, że za mało, ale przez głupotę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-05-31 20:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór spalacza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Zastanawiam się nad kupnem jakiegoś spalacza z tego przedziału cenowego i znalazłem dwa, które wydają się być konkretne. Nie mam zielonego pojęcia o spalaczach, dlatego proszę kogoś o opinię, który lepiej wybrać. Chciałbym pozbyć się tłuszczu z okolic brzucha, przy okazji umożliwiając dalszą budowę masy mięśniowej, bez zbędnego zastoju. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2017-07-15 22:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 18 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Chialbym prosic was o rady Mam za pare dni 18 lat i co njagorsze odlozone troszke tluszczu na brzuchu i na klatce piersiowej najgorzej. Chce przejsc na diete oczywiscie zbilansowana nie zadna ostra zeby nic nie jesc tylko moj Plan dzialania jest taki Dieta/aeroby 3 razy w tygodniu + silownia 2 rayz w tygodniu , w celu zwiekszenia wydajnosci [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2012-07-30 10:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl ? %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masa stosowane już wcześniej suplementy : duzo tego bylo Uprawiane inne sporty: bieganie, pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : hydroxycut,thermo fat burner,clenburexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: sobota,niedziela przewidziane finanse na cykl: 1000-1200 uwagi i sugestie: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-05-25 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+spalacz tuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,tak jak jest w temacie.Od około 2,5 tygodnia biorę kreatynę 100% Creatine Pure jest to moja pierwsza kreatyna więc tez kto może niech się wypowie na temat tej kreatyny ale bardziej mi chodzi o to czy mogę brać wyżej wymienioną kreatynę ze spalaczem tłuszczu TREC ClenBureXin.brzuch zaczyna mi sie delikatnie odsłaniać ale oponka jeszcze jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2017-02-07 19:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z redukcji(CKD) na masówkę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od 2 miesięcy jestem na redukcji, według diety i treningów z CKD http://www.sfd.pl/CKD_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html w międzyczasie skończyłem A6W i widzę już jako takie efekty. Przed http://img11.imageshack.us/gal.php?g=dsc00002oxs.jpg 82 kg 95 cm w pasie tłuszczu w ciele 22 % Po http://img21.imageshack.us/gal.php?g=dsc00017mnh.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-08-15 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Otóż mam zamiar zapisać się na siłownię, lecz w jej regulaminie zapisane jest, że nie można korzystać z siłowni pod wpływem środków antyhistaminowych, a ja co co kilka dni, a nawet czasem codziennie (zależy od pory roku) zażywam Amertil (lek na alergie). Czy podczas zapisywania się na siłownie jest przeprowadzany jakiś wywiad lekarski czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2016-02-28 23:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy i jaką osłonkę najlepiej brać przy tym cyklu, co myślicie o lacidofil? 4. Co z efektami ubocznymi, czy istnieją duże spadki libido? Próbowałem kilku termogeników m.in clenburexin, pes alphamine (wersja bez yohimbine), jednak nie przynosiły pożądanych efektów. Jak wiadomo czas wziąć się konkretnie za siebie, bo zbliżają się wakacje - nie, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2014-03-22 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy? Prohormony?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] troche masy i wyrzeźbiłem się. Pora teraz na konkretny cykl. Nie chce stosować sterydów, lecz chciałbym przybrać na masie ale tak konkretnie. Odzywki ktore stosowałem: clenburexin 2,cm3, mono, max carb, białko sfd econo v2. Dieta jest. Nie wiem czy to ważne ale również czesto gram w piłkę nożną. Aktualnie zaplanowałem sobie tylko że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2012-10-25 23:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak jest dobrze???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 x 1 godz basen 2 razy biegi 20 min + 40 min rowerek stacjonarny praca siedzaca 8 godzin w weekendy szkoła posiadam na stanie takie spalacze jak thermo speed extreme oraz clenburexin ułozyłem sobie diete low carb białko 2,1 tłuszcz 1,5 wegle 0,5 1. - ser twarogowy 100g - smietana 18 % 75g - jaja gotowane 120 g - cebula 20g 2. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-04-05 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodatkowe suple pomogą?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa wybrany owoc , tuńczyk IV posiłek kasza, czasem ryba czasem piers -indyk , warzywa V posiłek twaróg pułtłusty, ciemne pieczywo jako suplement stosuje treka - clenburexin 2 dni treningowe - na czczo 30min przed sniadaniem , 30 min przed treningiem 2x2 capsy dni nietreningowe na czczo 30 min przed sniadaniem , 30 min przed obiadem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2011-06-09 02:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę

    Temat
    Trening w domu

    [...] (jeśli to się w ogóle da bez siłowni). Staram się przestrzegać też jakiś ogólnych zasad diety typu bez słodyczy/fastfoodów, nie jeść pred spaniem itp. ale jakoś nie widzę liczenia gramów białka w diecie no chyba, że mi kazecie:). Widziałem gdzieś w internecie jakieś dodatki do diety clenburexin ma coś takiego sens? pozdrawiam serdecznie yanek000

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2007-12-29 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich chciałbym prosić o pomoc w ułożeniu diety ponieważ po około rocznej przerwie wracam do siłowni. Wcześniej nie chodziłem jakoś systematycznie tylko w kratkę po 1-2 miesiące. Jestem endomorfikiem, ważę teraz około 86kg. Wzrost to jakies 173-174 cm. potrzebuje spalić zbędny tłuszcz aby później skupić się na budowie mięśnia. Najwiecej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2015-01-19 15:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy i utrata tluszczu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] gdyz chcialbym zmniejszyc obwody w udach i dorobic gore. Czy mozna robic naprzemienne treningi silowe z treningami cardio? Dokladnie chodzi mi 3x cwiczenia silowe/tydzien, 4x cardio/tydzien. W dni silowe zazywam w/w odzywki i suple, zas na dni cardio mam zamiar wrzucic clenburexin, fat transporter, l-karnityne, cla, zielona herbe. Co radzicie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2013-09-30 22:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do forumowiczów. O mnie : mam 19 lat, ważę 80 kg. Trenowałem rugby (teraz przerwa, kontuzja i matura). Chciałbym zrzucic ok. 8 kg w 2 miesiące. W tym celu zakupiłem sobie clenburexin(zaczynam brac od jutra). Przeglądałem forum, znalazłem bardzo ciekawe cwiczenia interwałowe (HIIT) które też zaczynam od jutra. Tylko problem mam taki, jako że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2010-02-12 00:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : --- Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : Piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, bcaa, man scorch, clenburexin,hyperdrine-od, carbo, beta-alanina. Suplementy : Bcaa 250g, beta-alanina 250g, GAT JET FUEL USA 144, Omega 3, BETABOLIC 500g, CHELA MAG B6 FORTE 60kaps, Vitality [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2014-01-04 13:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 17 lat i zastanawiam sie nad zakupem spalacza. Cwicze juz około 1,5 roku z krótkimi przerwami. Nie redukuje przez cały ten okres. Obecnie ćwiczę regularnie od 5 miesiecy. Mam 176 cm wzrostu i 70-72 kilo wagi. Chcialbym jeszcze przyredukować z 5-6 kilo. Jestem zdrowy jak ryba ;D nie przyjmuje zadnych leków. Na początku przygody z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2011-10-16 17:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jest według was lepsze clenburexin(trec) czy thermo speed extreme mega caps (olimp) ??Powiedziecie co czuliscie i jakies efekty? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 prawie 17 Waga: 86 Wzrost: 186 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 Aktywność w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-05-03 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3 dniowy, pomoc w planowaniu

    Temat
    Po 35 roku życia

    Proszę o pomoc w stworzeniu planu FBW 3 dniowego, cel to sportowa budowa ciała/ładny brzuch i pozbycie się resztek opornego tłuszczu z okolicy brzucha. Jak dobrać wagę znając obecnie swoje 'maksy'? Do ułożenia planu chcę użyć aplikacji FitNotes Wiek 36 Waga 71 Obwód w talii 83 cm Suplementacja: białko (bezsmakowe)+ kreatyna (bezsmakowe), [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2022-04-20 10:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista spalaczy dla chętnych (wg. ceny)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, któregoś dnia mi się nudziło i zrobiłem listę spalaczy z których sam będę chciał skorzystać i sprawdzałem cenowo ile by wyszło za każdy, patrząc na to ile by mnie to kosztowało tygodniowo (z dawką producenta). Wybór spalaczy - wg. opinii, polecanych tutaj na SFD. Ustawione wg. cena/tyg 1. Trec Clenburexin – 95zł – 6,5tyg – 14,61 na tyg. 2. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2012-07-30 01:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)