ciuchy

[...] cebula, papryka czerwona. Miska: /SFD/Images/2015/10/20/06680d3a14e444288d3361e70ce95253.jpg No niestety w tym tygodniu wyskoczył mi wyjazd służbowy :-((od jutra) na 2 dni mam nadzieję, że jakoś michę ogarnę i ćwiczenia oczywiście (jak zawsze ciuchy do ćwiczenia zabieram, a może się uda;-D) Zmieniony przez - kkaj w dniu 2015-10-20 08:33:35

Z tym poceniem nic mi nie gadaj. W nocy jestem mokry jak kura, a w ciągu dnia non stop całe ciuchy mokre. Uroki masy %-)

[...] i przerwy między nimi może nie są idealne, ale nie są zależne ode mnie, tylko od pracy, którą póki co mam (praca jest "fizyczna", dużo nie dźwigam, bo są to przeważnie ciuchy, ale dziennie chodząc po magazynie robię pewnie kilkanaście km, dlatego potrzebuje sporo kalorii). W skrócie: -na śniadanie przed pracą jem placka owsianego -w pracy [...]

[...] Ty szukasz.. Ja w spodniach też taki mam. :-p Dlatego zdjęcia powinny być w bieliźnie. Zeby jeszcze przy okazji wyłapać jakies skrzywienia. A tu nam pokazano ciuchy i kawałek brzucha tylko - z puzzli to nie masz obrazu figury. I fakt - odstaje.. Bo nogi są bardzo szczupłe jak i cała reszta... Zmieniony przez - Corum w dniu [...]

to tak jak ja %-), raz na jakis czas wole wybeac hajs np na ciuchy czy cos niz lazic co tydzien xd

Też zgapiłem pomysł od Maćka. Mam słoik w dodatku obkleiłem go taśmą, żebym nie wiedział ile tam jest ale nie trzymam go w domu a w robocie :-) Odkładam tam sobie na własnie tego typu rzeczy jak ciuchy sportowe czy np odważnik 24kg :-)

[...] juz zyebka za to i za cos innego lece sie gonie jak pies no i zaaczyna sie histroja ze po tym wypadku zapomniałem sprawdzic co mam a czego nie mam no to se wziałem z domu ciuchy i zel i gabke przebrany tam zapjerdalam na hak a tu kurfa gumowców nie mam myslałem ze mnie rozyebie mentlik jak choj z sztygarem jzu wczesniej gadałem juz mi gadał [...]

powiem wam nawet o tym myslałem zeby sprawdzic co mam ale zapomniałem no to wziałem ciuchy i do mycia nie pomyslałem ze kurfa gumowcuw nie ma xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-28 18:58:07

ciuchy ala kali muscle

[...] i przerwy między nimi może nie są idealne, ale nie są zależne ode mnie, tylko od pracy, którą póki co mam (praca jest "fizyczna", dużo nie dźwigam, bo są to przeważnie ciuchy, ale dziennie chodząc po magazynie robię pewnie kilkanaście km, dlatego potrzebuje sporo kalorii). Posiłki w dniach nietreningowych różnią się tylko tym, że pije 2 [...]

[...] superserię na łapy (i tak ledwo się umyłem potem %-) ) w siłowni CityFit. Dzisiaj wypoczęty i najedzony na ruszt poszły plecy. Ciężary up, ale muszę się uspokoić, bo jednak technika schodzi trochę na drugi plan. Jeszcze 2 tygodnie masy, potem luźny tydzień za granicą i w końcu redukcja, bo czuję się już jak bańka i w zimowe ciuchy nie wchodzę :-D

[...] na OVT od 10tyg, 2 dni HC, 1 dzień MC + 1 dzień ładowanie albo 1 dzień MC + 1 LC + fat nite. +/- tygodniowo powinno wyjść te ~3200kcal ed kuba_n - Nawet nie mów, to jest koszmar. 90% rzeczy do sprzedania/wywalenia. Wszystko za duże, nawet te ciuchy które nosiłem w domu są ogromne. Ale już kompletuję nowe. A przy okazji nawet fryzurę zmieniłem %-)

ta steskniłem sie 1 dzien przychodze do roboty na spoznieniu zyebka lece sie przebrac gonie sie jak pies przebrałem sie juz w ciuchy robocze lece na hak opuszczam go a tu kurfa gumowcuw nie ma myslałem ze mnie rozyebie załamka jak choj sztygarowi juz sie pokazałem mysli ze zjade na doł a tu kurfaa choj nie zjade xD

a pomyslałem o tym by sprawdzic stan rzeczy ale zapomniałem i kurde wziałem se w razie W ciuchy i by miec sie czym umyc a tu gumiaczkuw brak xD to sie wrociłem na chate czas zmarnowany wk***ienie i załamka jak choj na 2 dzien cza było jechac po gumiaczki nowe a potem ktos mi powiedział ze pewnie w naszej komorze maja te ciuchy i je odebrałem po 2 [...]

takie ciuchy w wiekszosci dla pedau widze %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-11 22:19:16

[...] po tygodniu pracy fizycznej. Cheat przed wyjazdem. W pracy miska typowo kulturystyczna, plus jedno ładowanie węgli 500g+ ale czysto. Coś to chyba średnio idzie. Choc ciuchy zaczynają mnie cisnąć... 12.30 – Śniadanie: 90g wędlin szynki+ 5 jaj + jabłko + chleb domowy razowy 50g /SFD/Images/2015/11/12/d53a1b3b091440d78a6085a4e1881350.jpg [...]

Ogólnie sprzęt z lidla jakościowo świetny, ciuchy dzieciakom kupuję czasami to też super,piorę stukrotnie i jak nowe

Dzień dobry. Jestem skrytym Lidlocholikiem!!! :) Uwielbiam ich ciuchy i sprzęt kuchenny :D

[...] Szkoda, że bez białej czekolady :-P FiQus - jaki smak? %-) Dzisiaj rest, ledwo czuję nogi. Ale rano zdążyłam na zakupy :D I żeby nie cwiczyć jak 'arabusowa żona' to ciuchy na siłkę :-D Nie ma nic lepszego, niż para dopasowanych legginsów. Albo parę par. /SFD/Images/2015/11/14/1c603ac09fba4f80947c11429e239a06.jpg [...]

[...] na trening co bym chodził w niej na codzień jak dla mnie wypas w ch** http://armour.pl/product-pol-73139-Koszulka-UNDER-ARMOUR-Tech-TM-Shortsleeve-T-New-.html ale na razie sobie ją odpuszczę za dużo bym wydał na ciuchy w tym miechu jak mam jeszcze kupić buty to w przyszłym najwyżej kupie spodenki i tą koszulkę zobaczę jak będzie z hajsikiem ;-D