cisnienie po treningu

Dobrze, wyszukiwarki używam i pisali tam, że będzie testował stosowanie piramidką po 6-10 sztuk na dzień jeden typ. Ja bardziej chciałem zapytać o to czy biorąc normalne dawki powinienem odczuwać jakieś przyspieszone tętno, większe ciśnienie, pocenie w ciągu dnia czy organizm ma reagować tak jak bez brania tego? Jedynie podczas treningu siłowego [...]

Panowie, jako świeżak na forum mogę coś powiedzieć o nandroxenie 200, czyli dece w "normalnym" stężeniu. Strzały bez bólu, lekki dyskomfort na początku. Po drugim strzale (2 cm) w porząsiu. Wchłani się ładnie, bez stanów zapalnych, zgrubień, czy zaczerwienienia. Przy tak małej dawce (pewnie dla większości z Was), jak ja biorę, dobre [...]

[...] slodki a z drugiej strony kwaskowaty ROZPUSZCZALNOŚĆ: 10/10 bez zastrzeżeń DZIAŁANIE: 8/10 Wypiłem 45 minut przed treningiem porcję 20g i jednego kapsa, poczulem jedynie cisnienie które chcialo mi rozwalic główe, zadnego mrowiena a ni innych podobnych reakcji nie zaobserowawałem potem wypilem kawe i cos mnie natkneło żeby spróbowac jeszcze [...]

To pani lekarka nie wie ze przy treningu oporowym powieksza sie lewa komora serca by wystarczylo "sprzetu" do pompowania ? ... ehhh skonczmy jej temat. Co to znaczy krew jest ok, tylko musze wiecej witamin lykac ? To znaczy ze nie jest ok, bo jakie niby witaminy sa w niedoborze ? Badanie krwi tego nie wykazuje ... Cisnienie tez wcale nie [...]

1. Lekarz, 2. Błędne myślenie - nie możesz bardzo wielu rzeczy np. skakać z 30 metrów na głowę do basenu (zwłaszcza gdy nie ma wody), 3. Lekarz, 4. Lekarz, 5. Lekarz ew. wróżka. Wracając do tematu ... wzrok a konkretnie elementy oczu (siatkówki, rogówki itd.) po wszelkich operacjach są bardziej wrażliwe na uszkodzenia np. mechaniczne itp. itd. [...]

[...] co masz na mysli mowiac palpitacje? bo brzmi powaznie ale jestes pewien ze dobrego slowa uzywasz? pozatym xpand to nie jest zwykla kreatyna a no - booster wiec podnosi cisnienie ostry trening + takie zabawki czesto do czegos takiego prowadza generalnie zbadaj sie dla swietego spokoju, moze masz jakas wade ja np czuje serce po martwym ciagu, [...]

[...] zgaga tym bardziej jak biore 2 kaspy na raz przed treningiem. Występuje u mnie po zarzyciu 2 kaps. przed treningiem lekki ból głowy mozliwe że jest spowodowane to za wysokim cisnieniem wywołanym pzrez dużą ilośc kofki postaram sie zmierzyc ciśnienie pzred wzięceim jednej i po i tak samo zrobic z 2 kapsami i opisze jakie sa pomiary. Tak jak [...]

Chodzi mi o to czy po aplikowaniu takich siródków jak prop w połączeni z dużym wysiłkiem kondycyjnym może mieć negatywny wpływ na organizm ( serducho ; ciśnienie itp ) Nie rozumiem 2 panów i ich niestosownych komentarzy . Kiedyś też uczęszczałem tylko na siłownie . Ale kiedy wróciłem do treningów piłki ręcznej doszedłem do wniosku że sama siłka to [...]

[...] na brzuchu. Chodzi mi o zgubienie ok 4-6 cm w pasie i choc zarysowanie kostki .... zastanawiałem sie tez nad intensywfikacja treningu aerobowego: biorąc termogeniki skacze cisnienie krwi a w połaczeniou z intensywnym treningiem ktory sam w sobie podnosi ciśnienie moze byc niewesoło !! czy moge brac clen przy bieganiu ?? ( biegam po 15 km w [...]

[...] w trakcie cyklu 1/4 maxz 1/2 tab raz dziennie o stałej poże najlepiej 2-3h przed treningiem. Co prawda początkowo moża czuć się lekko sennym to normalne wkoncu spada nam cisnienie ale w trakcie treningu wyrówna się ono i będzie już spoko (wskazana rozgrzewka która zresztą również w pewnym sęsie chroni nasze serce pozwala mu się zmobilizowac i [...]

Masa dzień 8 Dzień na bardzo niskich obrotach, dopóki nie walnąłem sobie kawy o 16, byłem istnym zombie, mimo tego, że od rana byłem pełen energii, może to przez ciśnienie. Nie jestem jakoś super zadowolony z dzisiejszej diety, pusta lodówka, źle rozplanowałem węgle, ale płakać nie będę. Jestem padnięty, po dzisiejszym treningu, dlatego 22:30 [...]

joy sądząc po wypowiedzi jesteś młodym człowiekiem.... kazdy z nas intensywnie ćwiczących ma mocno rozwiniętą sieć drobnych naczynek krwionośnych w mięśniach... w sercu i w mózgu ( zaraz to wyjaśnię) ale nie są to żyły a drobne naczynka krwionośne, powstałe na skutek wieloletniego poddawania nadciśnieniu tętniczemu, powstałemu zawsze podczas [...]

Skoro jesteś w stanie wykonać, to śmiało możesz robić. Powinno być to lepsze rozwiązanie w porównaniu z aerobami. http://potreningu.pl/articles/1714/hiit-dla-poczatkujacych Okej. Będę działać :) Przy nadciśnieniu tętniczym bez wątpienia należy zredukować masę ciała, co wiąże się ze radykalnymi zmianami w odżywianiu. Dieta powinna pokrywać [...]

22 Sierpnia 2012 http://img259.imageshack.us/img259/2356/dietam.jpg Śniadanie http://img832.imageshack.us/img832/3500/111img0340.jpg - 170g Tuńczyka w wodzie - 2 Jajka - 2 Kromki chleba pełnoziarnistego ze słonecznikiem - 30g Zółtego sera - Pomidor B: 62 / T: 20 / WW: 44 / Kcal: 608 W pracy http://img32.imageshack.us/img32/4811/111img0341.jpg - 2 [...]

Większa dawka tescia zwiększy masę ciała, nabiorę wody i delikatnie podbije cisnienie a wtedy spada delikatnie wytrzymałosć. Już to przerabialem. Bilem 50 mg e2d propa i wytrzymałość była zaj**ista. To zwiekszyłem do 100 mg i wytrzymałość troche siadła. Biegało się gorzej niz na 50 mg. Bold stymuluje uwalnianie epo i podnosi hematokryt. [...]

Większa dawka tescia zwiększy masę ciała, nabiorę wody i delikatnie podbije cisnienie a wtedy spada delikatnie wytrzymałosć. Już to przerabialem. Bilem 50 mg e2d propa i wytrzymałość była zaj**ista. To zwiekszyłem do 100 mg i wytrzymałość troche siadła. Biegało się gorzej niz na 50 mg. Bold stymuluje uwalnianie epo i podnosi hematokryt. [...]

[...] Po około 3-5 minutach mi przeszło kucie w sercu. Od tego momentu czuje lekki dyskomfort po lewej stronie. Czuje lekkie kłucie... :[ Nie cierpnie mi ręka ani nic, moje cisnienie to około 140/95 i puls 90.... Od tego czasu wale duże dawki czosnku, omegi i 1000mg aspiryny(500 rano i 500 na wieczór), nie pije kawy ani nic. Może sobie wkręcam, [...]

Witam! Na mnie gliceryna działa wyśmienicie, testuje ją od wczoraj w dawce 10g na 1 litr wody zaczynając pić ok 2 godz przed treningiem. Brak jakichkolwiek dolegliwości. Jeśli chodzi o siłę i wytrzymałość to jest niewielki +, biorę go zbyt krótko zaledwie 2 dni by móc się wypowiadać więcej na ten temat. Pompa na treningu jest bardzo dobra (taka [...]

Bzdurne stwierdzenie "sport to zdrowie". Sport wyczynowy nie ma nic wspólnego ze zdrowiem. A kulturystyka zawodowa jest niewątpliwie sportem wyczynowym. Wiąże się z ogromnymi obciążeniami treningowymi, daleko wykraczającymi poza normy obciążeń które znoszą normalni ludzie. Niestety stawy tych "nadludzi" są jak najbardziej [...]

jak liczyłem ostatnie 3 dni moich normalnych posiłków wychodziło od 2500-3000kcal na dzień fakt wczoraj było mało, skutek tego iż nie miałem czasu zjeść-praca, sam widzisz jakie odstępy pomiędzy posiłkami No to jedzac 'normalnie' dobijasz do 3000, a przy dodaniu treningow chcesz zejsc na 2400? Za malo. Dobrze wiem, że za mało dlatego pisałem że [...]