przepraszam za dubla, ale zamiast shiftu i enteru dalem sam enter, a nie mozna edytowac. najgorsze w tym wszystkim jest to, że ja już nie bardzo czym mam się nakręcać, a problem ciągle występuje. Już prawie od roku jest praktycznie to samo. Teraz jak chciałem wrócić do ćwiczeń to aż ciężko jest się przestawić, bo wydolność spadła mi do zera. [...]
Standardowe skutki uboczne to właśnie ciśnienie, przyśpieszona akcja serca , wysypka etc. Blokować nie blokuje Boster nie będzie raczej konieczny Fakt faktem nie ten dział na takie pytania ;) Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-11-25 16:06:39
wczoraj poszlo hcg , a wczesniej strzal 1.5 propa + 1 enana ,czulem sie zle cisnienie skoczylo nogi jak z waty , od pasa w dol jak flak ,dzisiaj czuje sie troche lepiej , zapodaje provi dalej hcg tez bede walil co 4 dni 500j , ale chyba koncze cykl tak jak jest teraz . Zaj**alem w sumie 3 shoty 2x 1ml i 1x 1,5ml propa i 1ml enana . Teraz tak jaja [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a nawet nie wiedziałem jak sobie można mięśnie brzucha wytrenować na biczach wodnych:-D Było strasznie duże ciśnienie wody a ja sie ustawiłem blisko i mi wszystko na brzuch leciało i sie spinałem ale czułem jak mięśnie to odczuwały, tylko po tym troche czułeb jakby traktor po mnie przejechał:-P
Przegibon możesz napisać jak wyglądał ten długi cykl, po którym poleciała połowa włosów? Ja w październiku zapodałem pierwszy cykl 30mg mety ed oraz po tygodniu wrzuciłem nolvę 20 mg ed. Metę pociągnąłem 2 tygodnie, nolvę tydzień dłużej. Po tym czasie wyebało mi realnie od 1/3 do 1/2 włosów. Odstawiłem, bo nie było sensu się męczyć, włosy leciały [...]
Możliwy błąd podczas oddychania przy ćwiczeniach. Ale przy rozgrzewce? Ja rozumiem jakbym jechał serie z pełnym cieżarem ale to rozgrzewka. Prawie że podrzucam ten ciężar, zero wysiłku a łeb nawala. A ciśnienie wcale nie jest takie wysokie, przynajmniej rano. Przed koksem miałem z rana 115/60. Zmieniony przez - kiryl3 w dniu 2011-11-26 16:21:13
dostałam od koleżanki pół wiejskiej kury, będzie rosół 8-) poza tym pogoda mnie nieco dobija, ciśnienie mi skacze, wiosna zimą @-| ----- trening: 3x w tygodniu trening z piłką by obliques, 3x aeroby dziś:bieżnia 30 minut -------- miska:tran, mniszek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/59cf10d7a2e447a78320fe6487e981c9.png
[...] ... ledwo zaczalem bombe 1 strzal 1 ml 100mg propa byl w pon, sroda drugi strzal 1ml propa i juz sie zaczelo dziac , mowie poczekam moze malo tescia , w piatek uderzylem 1,5ml propa i 1ml enana , wieczorem jak mi wyj**alo cisnienie nogi jak z waty od pasa w dol jakbym byl flak . od czwartku bije proviron 25mg ed i od piatku hcg 500j e4d .
[...] nawet w ufc, dośc czesto, ale kurde tutaj nie trzeba sie znac na mma, dvd 1 runde wygrał 10-8 (o ile wogole tak punktuja w PL) druga 10-9 za ch**a pudzian nie wygrał, wygrał bo rozbił nos dla dvd? f***ing joke, przestaje chyba oglądac ten cyrk bo sobie w nocy tylko cisnienie podnisłem, tak jak tomasz szkoda troche chlopa jawnie oszukali.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Raczej - nie przekonuje mnie to. Trening siłowy podwyzsza ciśnienie w gałce ocznej i może powodować powiększenie wady wzroku/odklejenie siatkówki. Ja bym jednak zasięgnał rady okulisty, na wszelki wypadek, nawet jeśli to mała wada.
Jak uchronić się przed infekcją? Jakie substancje zawarte w suplementach diety pomogą nam ustrzec się przed przeziębieniem? W okresie jesienno-zimowym nasz organizm jest narażony na różnego rodzaju infekcje. W Internecie, w czasopismach szukamy rozwiązań jak walczyć z przeziębieniem, grypą, osłabieniem naszego układu odpornościowego. Z gąszcza [...]
Co do pasa, polecam przeczytac ponizej cytat ze strony, ktorej zrodlo podalem na koncu (Nie mialem na celu reklamy tamtego serwisu lecz pomoc !). Wydaje mi sie, ze to wystarczy aby skrocic Twoje pytanie co do pasa ;) Mit drugi: Bez założonego pasa, nie powinieneś wchodzić na siłownię! Nie wolno wykonywać martwego ciągu i przysiadów bez pasa! [...]
trening:3x w tygodniu trening z piłką by obliques, 3x aeroby dziś: piłka (3x12, brzuszki 3x25) I obwód hantle 2,5 kg na rękę II i III obwód 4 kg na rękę hantle na razie nie dojechały 1.wyciskanie sztangielek płasko 2.francuskie uginanie rak siedząc 3.wyciskanie sztangielek siedząc 4.wiosłowanie prostymi ramionami leząc na brzuchu 5.wznosy z opadu [...]
H-drol dobra rzecz - mi wątroby nie ruszył (badania po, na cyklu jadłem do każdej h-drolu tablety 1tab heparegenu), fajne przyrosty siły i małe, acz dobre jakościowo masy. A minusy? Blok gorszy niż po mecie, libido zszargane (od 4 tyg i na odbloku, trochę po też), ciśnienie w górę. I tyle, myślę, że polecę kiedyś tym środkiem jeszcze ale z teściem [...]