gdyby nie bylo lekow na nadcisnienie to wzkazane byly by tylko cw aerobowe, skoro sa leki to biorac je mozesz robic wszystko jesli cisnienie spadnie odpowiednio
Ja mam nadzcisnienie i biore leki. Lekarz zabronil jedynie targania monstrualnych ciezarow na silce, ale mnie to nie dotyczy :). Polecam aeroby, mi pomogly znacznie obnizyc naturalnie cisnienie.
Jako że, nagminnie i do wyrzygania pojawiają się tematy o tym jak brać popularną metkę, a mnie nie chce się już po raz "setny", kasować postów, wklejać linku kierującego do wyszukiwarki, oraz przypominać mało rozgarniętym o wypełnieniu ankiety, zebrałem podstawowe info (autorstwa forumowiczów) i dodałem coś od siebie. Czytać (choć to żadna nowość) [...]
Jak donosi Times Online, Scott Willoughby z University of Adelaide, ostrzega przed spożywaniem Red Bulla. Badania przeprowadzone na 30 studentach w wieku 20-24 lat wykazały, że po wypiciu zaledwie jednej 250-mililitrowej puszki napoju wzrasta lepkość krwi, co zwiększa ryzyko tworzenia się skrzepów. Zdaniem australijskich naukowców badania [...]
a mozesz wymienic jakie spalacze? wszystkie z substancjami wplywajacymi na cisnienie krwi m.i. zawierajce takie substancje jak kofeina, synefryna, roznego typu wyciagi etc Ogolnie branie odzywek w diecie na schudniecie ma jakis sens? odpowiednio dobrane tak
dieta na lekki minus + jakies cwiczenia nie mowie tu o jakims ciezkim treningu moze to byc spacer itd wazne zeby sie ruszac mozna pobawic sie z l-karnityna, bo raczej wiekszosc spalaczy podwysza cisnienie a ze tak zapytam z innej beczki ta osoba jest paląca/niepaląca? motywacja to podstawa przestrzeganie diety to samo
wlasnie z nim rozmawialem na ten temat. Obecnie juz nie bierze proszkow (jakis miesiac). Cisnienie nie skacze itp. Normalnie pija kawe i nie ma zadnych problemow. Mysle, ze kupie tse i zobaczymy jak to bedzie. jesli beda problemy to odstawi sie to Zmieniony przez - New-88 w dniu 2008-08-20 21:41:39
[...] strasznie szumi mi w glowie, robi sie gorąco, czasem sie nawet poce, i towarzyszą temu stany lękowe (nie wiem jak to opisac), mam przy tych atakach przyspieszone tętno i cisnienie (raz doszło do 150/110) bylem u kardiologa - zrobil mi ekg, zmierzyl cisnienie (mialem wtedy 130/85, i powiedzial ze to efekt mojej wyobraźni, ze problem siedzi w [...]
hej mam to samo i to niezaleznie od tego co robie , i tez mam klopoty z zoladkiem, za duzo w nim zolci zalega, ale to oszolomienie, nogi z waty ,zaburzenia rownowagi i zawroty glowy,a cisnienie i puls mamniskie
Nie wiem po co tyle kcal. Po co karmić to sadło które na sobie nosi? Przy tym wzroście i takich wyrzutach insuliny to odchudzanie będzie trwało latami. Natypowym LC głodu nie będzie czuł, bo przy tej diecie to uczucie jest obce. Ja bym dał 2500-2800 kcal i 1 gr białka, max 30 gr węgli dziennie, reszta tłuszcze w proporcji 50/50 [...]
450 kcal na minusie. Czym zastąpiłbyś posiłek przedtreningowy? Niestety to akurat pora, kiedy nie mam możliwości zjeść pełnowartościowego posiłku. Może jakaś odżywka, np. monster mass biogenix lub hard mass trec-a? p.s trening cardio robię przeważnie wieczorem już po posiłku nocnym. Wcześniej raczej nie mam na to czasu. To pewnie też błąd. Mam [...]
Waga: 100kg Wiek: 20. Brałem ostatnio shock+ storma. Nie jestem zadowolony, widziałem jak na niektórych shock działa, a na mnie praktycznie nic (trochę chyba podnosił ciśnienie). Moim celem jest masa i siła. Co wziąć? Chciałbym może coś pobudzającego przed treningiem, na dobrą pompę i szybki przyrost siły z masą. Co do ceny raczej bez większego [...]
biore thyrotherma juz jakis czas. pobudzenie jest, ale mierze cisnienie i jest idealne wszystko okolo 120/80, nic nie wzroslo. Czyzby nie bylo w nim efedryny?