SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Wodyn -Pytanie - czy zrobić trening w czwartek czy mogę w piątek? PRZECIEZ NORMALNIE MASZ W PIATKI WIEC ...MOZESZ W PIATEK PANIE PIATEK W czwartek bedę wracał blisko 300km i bedę zmęczony ale ciężary raczej nie największe czyli trening dam radę zrobić. Czy zrobić w piątek ale tylko jeden dzień regeneracji do zawodów? HEH LATA NA SPLICIE [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 00:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie z czystej ciekawosci :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niektorzy nie robią w ogole (dexter) a niektorzy dochodzą do ok 45-60 min 2x dziennie, kazdy robi tyle ile uwaza dla siebie za stosowne, poszukaj w necie jak bardzo Cie interesesuje, ktory zawodnik i ile robi. 'yo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2009-02-26 00:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom - raz jeszcze. prosze o odp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak czy siak venom kosi, pobudza dobrze i hamuje łaknienie strasznie, jadłem na siłę przed treningiem, co nie do końca później odpowiadało, kopnie Cię na pewno bez względu na to, która wersja. Oczywiście jeśli Twój stan zaawansowania jest już spory, bo to mocne gówienko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2009-02-26 00:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynienia" Nie miałeś do czynienia? A to dobre.. Jeszcze jakiś czas temu w jednym ze swoich tematów PISAŁEŚ, ŻE BRAŁEŚ METANABOL (wtedy była mowa chyba o setce) jeśli ściemniasz, że jesteś czysty - co oczywiście nie jest prawdą podejrzewam, że coś jeszcze Ci pomogło. Oczywiście pakowanie w siebie SSA to Twoja prywatna sprawa, ja też [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 17364 Data: 2009-02-26 09:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no po prostu bez sensu ze na forum pisza tacy ludzie jak Ty i z takim tematem. To jest dla mnie wtakim razie nie forum kulturystyczne tylko pseudokulturystyczne bo jak Cie mozna nazwac. Brales srodki o ktorych dzialaniu musiales niewiele wiedziec. To i tak dobrze ze watrobe masz cala, serce ok chociaz nie wiadomo. Najmlodszy zawalowiec [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2009-02-26 09:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie do pracy konkursowej: II. Zapisz. Oceń. Omów Okresowa ocena postępu, przez użycie czterech najważniejszych narzędzi poniżej, pozwoli na zachowanie odpowiedzialności, motywacji w drodze do pełnej przemiany Twojego ciała. Krótko mówiąc, sukces pozostawia ślad. V-dietrzy oceniają zmiany jakie zaszły w ich ciele, dzięki czemu mogą dokonać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6533 Data: 2009-02-26 09:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma to jak specjalista......... Wziął zdjęcie, stwierdził że nic nie ma, a że jeszcze troche mnie boli pokazałem gdzie to spytał czy moge napiąć biceps. Odpowiedziałem że tak. To stwierdził bez uzasadnienia żadnego "wyślemy cię na ODPŁATNE ultradźwięki i nie ćwicz miesiąc" -.- Łatwo mu ku.rwa powiedzieć... A tymczasem ból prawie [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19894 Data: 2009-02-26 10:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan, nie płacz, może Cię Mocny na skuterku przewiezie. no i co z tym BANem dla Jarka? aha, cześć chłopaki. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-26 11:21:58

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 11:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "... Banan, nie płacz, może Cię Mocny na skuterku przewiezie ..." Tez bede musial niedlugo prawko zrobic.....

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 11:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - trening, rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    Siłownia hamuje wzrost - to jest tylko mit. Owszem, jak będziesz robił w tym wieku przysiady , martwe ciągi NIE PATRZĄC na technikę, dobierając ogromne ciężary, nie robiąc rozgrzewki - może coś się stać. Lecz żadne ćwiczenie nie jest szkodliwe, jeśli wykonuje się je poprawnie. Jeśli nie satysfakcjonuje Cię ta wypowiedź, użyj opcji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2009-02-26 11:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chciałem Cię urazić. Pisząc to miałem na myśli tylko i wyłącznie siebie. każdy ma swoje miejsce na ziemi. Tydzień temu odezwał się do mnie znajomy i zaprosił na Antypody, w życiu różnie bywa.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 12:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisałeś że coś Cię "podrapało", więc chcę to wyjaśnić. Bo jak mnie coś podrapie to chodzę wkvrwiony przez pół dnia.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 12:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Ty nie popuszcze Ci, drapne cie kiedys

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 13:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam cie! leo Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-26 14:29:21

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to miło może mod Cię wesprze w handlu sami: bo wpadnie ma ścianę

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 14:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waszka g Ty jakis desperat jestes ze tutaj piszesz wszystko , nie wiesz nawet kto Cie oglada

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 14:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC ma nowego sponsora

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeśli cię nie interesuje to nie musisz czytać proste i logiczne. Nie każda wiadomość musi być na temat zawodników.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2009-02-26 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to widzę Sahrk że towar Cie ruszył, ja mam taki sam sprzęt dwie torebeczki i zaczyman już jechać od poniedziałku 5 tabsów planuje dziennie.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8462 Data: 2009-02-26 15:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    [...] spotkanie Higuaina. Robben dosyć samolubny. Cieszy mnie postawa Diarry, który świetnie gra w odbiorze no i wiadomo, postawa Ikera, ale poza tym nic więcej. Na Anfield będzie ciekawe widowisko, bo Real musi się rzucić do ataku od pierwszego gwizdka, jeśli cokolwiek chce zdziałać. D@widek, nie wiem czemu Cię Diarra nie przekonuje, Ty oglądasz w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 15:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja cie ****a obrazam? to na **** tak ****a do mnie piszesz

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)