SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • plan do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan całościowy ma Cię przygotować, wdrożyć do planu dzielonego żebyś nie nabawił się kontuzji itp. Stary plan Ci się przyda jak się wdrożysz do wysiłku i opciążenia. Możesz usunąć spięcia jak masz łydki w porządku, ale jak będziesz ćwiczył uda to pewnie zobaczysz dysproporcje po pewnym czasie i bedziesz te łydki jednak ćwiczył. Wiosłowanie hantlą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-02-03 21:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pepsko ty lepiej nie ******* i idz sie uczyc reszta korwa spokoj co wy t uod******lacie za syf pozatym kazdy moze insynuowac co chce nikt tutaj niekogo nei zna i twoje jhistori mico wiec bez sensu sie wkorwiac LOL jak by ci to powiedziala osoba co cie zna inna sprawa a tak OLEfkA

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: wysokie czoło zakola 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:- klata :110 martwy ciag :- przysiad :- witam tak jak w temacie chce troszke przybrac zaokraglic sie duzo czytałem ostatnio i czym wiecej czytam tym wiekszy metlik mam w głowie dlatego zwracam sie do was , chce cos pociagnac ale z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2009-02-03 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj w Klubie xD a nie ulewa cie? jak bym nie cwiczyl by mnie tak zalalo xD

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to kvrwa jest PWSBiA? Prywatna (co innego przyszło mi do głowy, ale nie chcę Cię urazić. Wyższa Szkoła Blow Job'a i Analu???????

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekrutacja do Policji 2009

    Post
    Sztuki Walki

    iść możesz, ale Cie będą badać na każdą stronę :) tak, że jeżeli przyczyną tej kategorii jest faktycznie jakieś schorzenie a nie ściemnianie na komisji to może spowodować, że nie przejdziesz badań :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18584 Data: 2009-02-03 21:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie sie podział mój ulubiony spamer scorpion? Zbychu wzywam cię do spamu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 22:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo wam dziekuje za slowa pocieszenia:) a darek ile lat miales jak Cie tak wyciagnelo? a i najwazneijsze o jakie cwiczenia ci chodzi?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10504 Data: 2009-02-03 22:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakos wtdy "stoja" i chyba to samo keidys napisal wlasnie Kilobb. z tym ze ja wykonywalem te cwiczenia tak jak polecal Starr ale robilem hst a nie 5x5:) nie chce cie w zaden sosob zniechecac tylko tak mi sie to przypomnialo i postanowilem napisac. moze poradz sie Kilobba - on sie zna na takich jakby "minimalistycznych" [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 22:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To póki jesteś na bombie zgłoś się do mnie po karabin i wysyłam Cię, żebyś zrobił porządek z arabami i w Somalii . One man army go, go!

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do nas Rene,do nas A Ty co=,że niby dzieci? I tu Cię mam cwaniaczku

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy przed snem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz Cie nie drecze arni1983 dzieki za pomoc... i wszystkim ktozy sie udzielali na tym poscie duzo sobie uswiadomilem DZIEKI POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2009-02-03 22:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bede komentował fotki ani ręki ale myśle że koks ci nie pomoże , w zasadzie na twoim miejscu napisałbym prośbę do usera Body Line wydaje mi się że on najlepiej może cie nakierować jeżeli go ładnie poprosisz sterydy nie działają miejscowo jeżeliby tak było prawie żaden kulturysta by nie miał dysproporcji no nie ? myśle że dobra dieta [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2009-02-03 22:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do naposimu to ja bym tego nie podjadał lepiej jesc cos co działa i wielu chwali ... wystartuj z minimalnej dawki a jak bedzie za mała to dokladaj i jedziesz dalej clomid i jakiegos np testo stacka wystarczy lisc clomidu zalezy czy mocno CIe zblokuje

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 2009-02-03 22:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny- proszę o opinie i porady ! pzdr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzupełnieniu diety. Wiem, że nie będzie po tym jakiś super przyrostów, bo to nie od supli i odżywek się rośnie. Ale wszystkiego można w życiu spróbować, a to że ten produkt cieszy się dużą sympatią na forum, jeszcze bardziej nakłania mnie do kupna go. Nie jest drogi, podobno ok, więc w czym problem? Uzupełnienie diety zawsze się przyda bo nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2009-02-03 23:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rene Ty studiujesz zaocznie :> ? Bo coś Cię tutaj za często widzę.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 23:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem że byłeś? Jako ze nie z Protectora, ile kosztowała Cie ta przyjemność?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2009-02-04 00:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to za to ze jestes tutaj o tej godzinie i lubisz kurczaka pindola mianuje cie ;d spamerka :D (musisz tylko wziac pod uwage ze ja tutaj nic nie moge zrobic ;d;d)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 01:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Student, widać, że strasznie Cię boli to Twoje niepicie .

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 10:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pati czemu Cie na gg nie ma??

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 10:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)