/ miało byc w 1g/10kg
...
ja mówie o węglowodanach
a nie o aminokwasach je jedz
a nie o aminokwasach je jedzNiedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
na pierwszej str. napisałes ze po treningu 1g amino na 10kg ciała...
nie kumam o co chodzi
nie kumam o co chodzi
...
ja to napislem...1g na kazde 10kg masy ciała
nic co jest warte posiadania nie przychodzi łatwo..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!