cie

noz kopnie cię solidnie! Chociaz patrząc na Twój profil to nie towar dla Ciebie jeszcze długoooooo Zmieniony przez - Rusku w dniu 2008-12-23 11:09:35

mam pytanie ile Cie kosztowal ten krzyz na plecach???

Nie masz podstaw zeby jakikolwiek koks wziac. ps suple syf, a koks niby zdrowszy? Rozpisz swoja diete. Koksem mozesz sie "doszlifowac" z gowna Cie nie wyciagnie. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-12-23 12:22:27

Otóż to. Najpierw odżywianie, a potem gainery, bo tak to albo dasz za mało i g**** Ci urośnie. Albo dasz za dużo i zaleje Cię tłuszczem. A tak przy okazji. Nie jesz porządnie i się jeszcze dziwisz, że masz problemy z nabraniem masy. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-12-23 12:35:47

Temat wyglada jak faktycznie interesowalo by Cie to zagadnienie, ale niechceac samemu szukac w necie liczysz na gotowa odpowiedz tutaj.

nie chodzi tylko o implanty ... Twoje poranne posty są równie świąteczne ;) nie wiem czy bym się ucieszyła jakby mi chłop zaproponował pod choinkę nowe cycki hehe, ale jak to ostatnio wyszło - ja z deka inna jestem, więc może nie będę zabierać głosu no kopt - uważaj bo Cię zgłoszę hehe

czyli tym jednym splitem ćwiczysz cały czas na siłowni? Jezeli tak to pomyśl troche nad zmianą planu a w zasadzie FBW bym tu polecał. A jezeli już upierasz sie na tego splita to ja zmienił bym kombinacje ćwiczeń bo wg mnie troche bez sensu plan rozpisany (ale to wg mnie) Ja bym dał tak Poniedziałek Nogi Wtorek klata i triceps środa wolne Czwartek [...]

Jak nie dawno zacząłeś to na hvj ci meta.Na razie szybko będziesz rósł na sucho,a meta może cię nawet spowolnić.

[...] która określana jest jako stosunek pracy do czasu jej wykonania (Fdyn = P= W/t, gdzie Fdyn - siła dynamiczna, P - moc, W - praca, t - czas; W= F*s więc P= F*s/t) oczywiscie wcześniej nie napisałem nic drodze do pokonania,ale to dlatego że droga ta przeciez będzie taka sama i dla umięśnionej ręki i dla chudej ręki. Tak dla pełnej jasnosci: Ek [...]

to teraz sie na podstawie zdjec uklada diety na forum, o ja cie ale osiagnelismy poziom czy tak trudno przeczytac jak sie oblicza swoj bilans kcal i pod to podpiac diete takajaka Cie interesuje, ja nie widze zadnego problemu tez kiedys niewiedzialem co jak gdzie czemy po co, poczytalem i juz wiem

człowieku jak jesteś takim specjalista od odżywiania do nie ten dział wybrałeś. Jak sam zaznaczyłes kolega nie jest zawodowym kulturysta i nie musi mieć idealnej zbilansowanej diety. A te 3 g białka które tak Cię niepokoją to zapewniam Cię ze nic złego mu nie zrobią bo liczone były z całości . A tak pozatym doradzasz 17 latka branie TT a tutaj [...]

major ja cie zabije !! Zawodny czemu sprzedajesz?

[...] 10m/s przyspieszaniem równym 0 i masie 5kg. Czyli twoja siła jest równa 0. Czyli po podstawieniu do każdego z twoich wzorów wyjdzie 0. Jeżeli skoczysz z 1 metra to cie noga zaboli, z 10 pietra zostanie z ciebie placek. A przyspieszenie ziemskie jest stale. Dlatego napisałem ze trzeba brać pod uwagę Ek.(w tym wypadku Energie potencjalna [...]

[...] dorosłych Widzisz...chciałes wszelką cenę mi dogryźc i nie pomyślałeś o innych tu zaglądających. to Ty uogólniłeś mój wywód i przypisałeś go innym osobom i mam zasadę: nie dogryzam gospodarzom w spamie, w którym jestem gościem Błąd taktyczny kolego. to Twoja błędna interpretacja kolego. Witam Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-23 16:26:31

Masz soga ode mnie A co do ankiety to już dawno głosowałem na Ciebie... Miałem nadzieję że Cię na prawdę zbanują ale niestety tego nie uczynili PS. Duda--- już będę spokojny Zmieniony przez - grabek777 w dniu 2008-12-23 16:20:33

CRNX jak cię się wyobrażę w przyszłym roku to mi szczena opada :) myślę że drugi Giszman z ciebie będzie Zdrowych łokci życzę :) ciebie się przydadzą :) Pzdro

wydaje mi sie ze na dyskopatie to Ty jestes za młody, do wyskoczenia dysku potrzeba duzych obciążeń przez długi czas lub pierscienie włókniste muszą być odwodnione by były na tyle mało wytrzymałe zeby doszlo do przepukliny jądra miażdżystego. chociaż moze dochodzić do lekkiego przesunięcia i podrażnienia nerwów rdzeniowych ze strony dysku... Dla [...]

Facet miał trzy przyjaciółki i w którymś momencie musiał się zdecydować, którą z nich poślubić. Dlatego postanowił zrobić test. Każdej dał po 4 tysiące złotych i czekał, co będzie. Pierwsza przyjaciółka poszła do sklepu, kupiła sobie suknie, buty, piękny kapelusz. Poszła do fryzjera, solarium i kosmetyczki. Wraca i mówi: - Chce być najpiękniejsza, [...]

Rodic zaprosiłem Cię do znajomych

nie ustawa jeszcze nie weszła. Teoretycznie wciąż moga Cie wziąć oczywiscie musiałbys miec pecha,ale jednak pewien stopień ryzyka istnieje... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-23 17:55:19