cie

Skerx , z***ałem się No Sylwetka całkiem w pyte, jak na 16 lat to ładnie. Pochwaliłem cię, dostane soga?

Skerx kompleksy ma osoba, która podaje nieprawdziwe wymiary. Ja nie mam z tym żadnych problemów kuba1393 chciałeś podać fotke to czekam chyba to nie problem? Udowodnisz mi a ja Cie przeproszę i zakończymy temat.

nie posmyraly cie bo chyba zaopmniales zrobic przerwe miedzy cyklami nie jedzie sie na krecie pol roku odstaw pcozekaj wez i zadziala znowu pozdrowki

spuchniesz jak prosie. najbardziej na buzce, ze ci oczy znikna. a potem zlecisz ponizej swojej obencje wagi i tyle cie bedzie. poczytaj dobrze co z czym, co i jak i kiedy. jak to twoj pierwszy cykl to mnostwo jest tematow o propie z winem na start.

znikome efekty. raczej niebardzo Cie klepnie ten prop. szkoda towaru itp...... Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-11-28 22:34:11

pomóc Ci nie umiem ale pociesze Cie że nei tylko Ty masz problem z kopnieciami bocznymi Znam dwie osoby, które tweirdzą że mają blokade w biodrach, jedne osoba nie kopnie yoko-kage i mawashi geri powyżej swojego pasa, druga osoba twierdzi że musi bardzo mocno rozgrzać biodra aż mu coś tam przeskoczy(często słychać to dosyć głośno jak mu coś [...]

dobra lece trzymta sie mocny glupia sprawa ktos Cie wystrzelał ?

slawle nie gadaj glupot lepiej powiedz co sie u ciebie wydazylo przez te 3 dni co mnie nie bylo pozatym bys sie przywital ty bamboleo bo korwa dam twoj nr stivovi i cie bedzie atakowal cale noce na pogawedki

kto by cie chcial slawle

w sumie pewnie kazdy jak inny, co dokladnie cie interesuje? jakies info na pewno gdzies jest chocby na stronie producenta czy dystrybutora

Nigdy nie uzywaj pasa. Jesli nie jestes pewien czy podolasz technicznie ciezarowi, zrob ciezar minus x z wieksza iloscia powtorzen, na mase to i tak lepiej wplynie. To ze modne jest cwiczyc trening z nastawieniem na dana partie miesniowa nie znaczy ze twoje cialo cwiczac wielostawowo rozumuje "aha, dzis wchodzimy w ten miesien". Co bys [...]

jedz gdy poczujesz sie głodny Tak? Co jeszcze mądrego wykrzesasz? Zacznij ćwiczyć gdy zalewa cię tłuszcz, pij dopiero gdy jesteś spragniony itd. Czy wiesz czemu sluży więcej posiłków? Podczas 1 posiłku, możemy wchłonić określoną ilość składników odżywczych, dlatego lepiej jest mieć więcej posiłków. Co z tego że byłeś głodny? Po prostu za mało [...]

do 400. jak dla mnie: nano vapor + kre-alkalyn (olimpu)+ nitrix. to powinno Cie roz... powiem tak: teraz biore nanovapor + mono (inkospor) + nitrixem i mnie rozerwalo, mimo ze pracuje po 10h wiec i regeneracja kuleje a i diete nadrabiam dopiero po pracy czyli perfekcji nie ma w tej kwestii

Ju gajs saks!!! Nie odróżniacie 2 podstawowych kwestii: - Atak nożem - Zastraszanie nożem Zacznę najpierw od tego drugiego. Kiedy podchodzi do ciebie kolo wyciąga nóż trzyma go następnie przy Twoim dla przykłądu brzuchu i mówi ,,Ej ****a ziomuś dawaj dwa złote''. Wtedy jeśli mamy sporo odwagi i zdołamy opanowac stres możemy jedną ręką kola [...]

wstaw fote. tylko badz pewien, pojada cie wszyscy. bo po pierwsze WSZYSCY odradzaja deca i wino na poczatek, poczytaj na forum dlaczego, po drugie tak jak juz ktos napisal sadla na miesnien nie zamienisz, po trzecie, jedyna najrozsadniejsza metoda spalania sadla jest ruch fizyczny, po czwaert jak juz chcesz saa to najpierw wypelnij ankiete a potem [...]

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_%2D_partia_2x%2Ftydzien%2E_Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko%2E%2E%2E-t414311.html poczytaj jeżeli interesują Cię partie dzielone http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html jeżeli interesują Cię partie łączone. Jeżeli mogę Ci jakoś doradzić to zacznij od FBW Zmieniony przez - [...]

sa na to leki, jesli bedzie cie meczyc co chwila idz do lekarza, a moze wystepuje np. po szybkim jedzeniu itp?

Macieja zarobionys chlop to na lodowke cie stac kup se nowa rok pochodzi tym razem

a jakies daty cie konkretnie trzymaja? musisz sie zmiescic w czasie?

posypią CIe lodem z zamrazarki i bedzie bauwan