cie

ja dzisiaj w pracy sie wkurzyłam, mówie do kumpla że zaraz yebne drzwiami i wyjde - a on na to "yebnij komuś, za drzwi cie skasują" Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-02-22 14:05:23

Ja Cię mogę 9 razy walnąć :D

Ja osobiście stosowałem dwie miarki stacku. Smak ok, faktycznie "kupa" i "buźka" niebieska :) i to przez cały okres zażywania stacku. W połączeniu z Muscle Serum siła poszła w górę "zaj***cie". Osobiste rekordy zostały pobite i to konkretnie. Masa również (przy trzymaniu diety) poszła ładne parę kilo w górę. Mimo [...]

na korekcję nie jest za późno... to w jakim stopniu zniwelujesz wadę jest trudne do określenia... ale co najważniejsze te korekcyjne ćwiczenia powinny uchronić Cię przed pogłębianiem się Twojej wady

Jedz na razie na tej diecie i bedziemy obserwowac jak reagujesz czy cie nei zalewa zybtnio. Animal Flex jest na ochrone stawow i sciegien. W koncu bedziesz ostro cwiczyl, trzeba zmniejszyc ryzyko kontuzji bo kontuzja moze znioweczyc szanse na zwyciestwo w zakladzie. Wiec zaczynasz od razu jak dostaniesz: 1. Trec - Creatine Micronized 200 mesh + [...]

Ciesz się że nie masz studiów z PL, tutaj to jak wyrok, powiesz że masz mgr to zaraz zmywak cię czeka, albo kariera przy wykładaniu towaru na półkach, angielscy pracodawcy już się poznali co są warte te yntelygenty :D Nie trzeba daleko szukać, mamy tu dosyć przykładów na forum. A ja, co prawda maturkę zdałem pięknie, lecz na pierwszym semestrze [...]

Nie wiem czemu cie wczesniej nie było, ale zajrzałeś wieć jesteś rozgrzeszony ;)

[...] stworzyly leyusa, maturzysto ratuj sie poki mozesz! Jak przekrocysz prog uczelni to tylko dlugie fazowe nayepki z ziomalami z pietra i wyrzucanie lodowek przez okno moze cie ocalic, ale wraz z otrzymaniem dyplomu twa glowa jest stracona! Ani sie o****ysz a juz bedziesz krolem zmywakow czy tez naczelnikiem klinerow, a to oznacza tylko jedno! [...]

arnold69 o reżimach to długa rozmowa , możesz zobaczyć moje filmiki i napewno coś z nich wyciągniesz,jak Cie to interesuje to zadaj konkretne pytanie a postaram się odpowiedzieć.Ogólnie reżimy podnoszą intensywność treningu, zmiany w sposobie wykonywania tuchów , wstawki izometryczne jak i zmiany w sposobie oddychania.Pytaj . Mosto ..Daięki ale [...]

hmm dlaczego nie można spożywać tłuszczy ? w każdym produkcie jest tici tici tłuszczu przecież ? a tak w ogóle to mam kilku znajomych którzy walili insuline w dawkach 20-25ui dziennie przez 6-8tyg i również nie mieli zbytnio diety dopracowanej na maxa i jakoś nie widziałem u nich dużego nadmiaru tłuszczu a wagowo poszli groźnie wraz z saa a mam [...]

a matko, gdzie to Cię dziewczyno zesłali (zimny barak?) hehe, żeby chociaż po ubraniach było widać ! Moja mama nie omieszkała stwierdzić, że znów w brzuchu schudłam chyba tylko w tym miejscu można zauważyć spadek gołym okiem. Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-02-22 08:39:52

Bardzo mnie to cieszy, chociaż jak znam życie to będzie miał lepsze efekty niż ja :D tak to juz jest ze ewolucyjnie Drogie Panie - macie gorzej w tej materii ale nie pozwol aby skutecznie Cie odstawil - badz bardziej zdeterminowana - to czesto Wasza przewaga

[...] BARKÓW "SZRUGSY": 10 Piątek: nogi + barki przysiady z obciążeniem wyprosty nóg na maszynie uginanie podudzi leżąc Wyciskanie sztangi sprzed głowy 12,10,8,8 Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 12,10,12,8 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 12,10,8 Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 12,10,10,8 Pomozcie prosze ;]

;O tez mysle ladnie Cię napompowało, ale te bary za duze byly patrze a tu Kamil no do niego Ci jeszcze trochę brakuje ;)

[...] deka do tego dasz teścia i olejesz w jakimś stopniu dietę wyjdzie jak wyjdzie jeśli olejesz dietę na insulinie wyjdzie naprawdę lipa nie dodasz kalorii twój organizm na silę cie o nie poprosi i będziesz w takim stanie ze zjesz więcej niż powinieneś STRACH.Przed strachem będziesz starał sie bronić i aby do niego nie doprowadzić będziesz jadł [...]

[...] tu napisane, ale może jedna sprawa wam umknęła, która może być kluczem: PSYCHODERMATOLOGIA nauka, mało rozpowszechniona w Polsce (na Oksfordzie za to jak najbardziej). W skrócie chodzi o to, że raz: skóra, układ nerwowy i hormonalny mają podobne neuroprzekaźniki, więc stres, depresja, nerwica itp. wpływają na skórę, dwa: problemy psychiczne mogą [...]

Moim zdaniem powinieneś, kiedy sprawdzisz, że to nie choroba czy też zbytni stres lub nerwica, odpuścić. W momencie, w którym nie chcesz, aby twoje dłonie się pociły, one właśnie zaczynają się pocić. Więc walcząc z tym tylko pogarszasz sprawę. Ćwiczyłem kiedyś na sprzęcie do biofeedbacku mierzącego przewodność skóry i nawet, kiedy byłem już [...]

nioonia, nie znam Cię, daj soga tu i w os i wszędzie gdzie wejdzie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-22 00:15:47

otwarte Cie interesuja?

A allegro Cie gryzie? ze mamy Ci szukać Gryfy z Marbo najlepsze