cie

Wybierasz się Andrzeju na MP do Kielc? Rok temu widziałem Cię:-) Jakbyś planował jakiś trening w sobotę to organizujemy forumową USTAWKĘ- to zaszczyt byłby poćwiczyć z takim zawodnikiem:-)

Owszem ACT od Obli to dobry pomysł, niemniej dieta+ćwiczenia=sukces no ale z tego co wyczytałam to Skalar Cię powiedzie... i bardzo dobrze

Uda - nie moge robic tego cwiczenia ze wzgledu na kolano Przeciwskazania Brak -------------------------------------------------------------------- ja już cię nie rozumie ?

haha, czyli jednak ktoś Cię poznaje \-) zdrówka Krewetko };-)

Dobrze cię widzieć. Potu i funu Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2014-07-02 17:36:09

Chyba Duch Święty Cię natchnął, bo mówisz w obcych językach %-) Idę obczaić z wujkiem YT :-))

shrimp2, jak i z której strony boli Cie to kolano ? miałaś tam wcześniej jakieś urazy? :-( Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2015-03-03 07:56:41

shrimp nie smaruj maścią rozgrzewającą. Na przeciążenia i tego typu bóle tylko maść chłodząca (np końska chłodząca forte), albo żelowe okłady lodowe na zimno. Spuchło CI ? Boli tylko jak chodzisz, jak siedzisz i nie ruszasz już nie? Jeżeli nie było urazu mechanicznego to raczej Cie przykurczyło, najlepiej jakby to fizjo ocenił. Ty teraz możesz [...]

[...] jestes taki,czy tylko udajesz? 1. najlepszym programem dla poczatkujacych jest trening calosciowy(FBW) z max 8-10 cwiczeniami. z uwagi na duza powtarzalnosc cwiczen wysmienicie ulatwia opanowanie techniki oraz przyczynia sie do szybkiego wzrostu sily,ktora jest decydujacym wykladnikiem dla nowicjusza,ktory chcialby zwiekszyc mase miesniowa. [...]

Po pierwsze jest to forum, gdzie kazdy ma prawo wypowiadania sie na kazdy temat, takze niech cie to nie interesuje, po drugie moze rzeczywiscie bery89 nie poleca kazdemu splita, moj błąd. Dalej co do serii łaczonych i superserii, mowimy tutaj o poczatkujacych, zreszta takie wynalazki sa promowane przez kultrystow i nie do konca sie sprawdzaja u [...]

Poco ci więcej po tej jednej cię tak roz******li że o drugiej nawet nie pomyślisz

Ale zadupie... Zawodny, gdzieś był jak cie nie było? Przecież od mikołaja 2006 ustawialismy się na zamknięcie spamu Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-12 19:46:32

Scorpion: A ile piw Ty mi postawisz za to, że jeszcze Cię nie stłukłem i nie zbanowałem?

W sumie to PShop by się przydał... w paint'cie obróbka tonie to samo

Bloga nie zakładam,ale wspierajcie mnie... http://www.youtube.com/watch?v=woW1tvVV0pE wspieramy Cie ojciec, wspieramy

Nie.. ja Słabemu mowiłem o cieraniu metanabolowej masci w.. no wiesz Jak wetrzesz to podobno bardzo rośnie. Słaby, juz idzie do Cię PW

Szukam Cię a ty w graplingu się ukryłeś. Skasowałeś tak fajnie zapowiadający się temat. Niedobry jesteś łobuzie.

"nikt nie mówił, że będzie lekko" jak dołożysz masy będzie lżej kochane paradoksy "Moze jeszce gdybym mial zimowki to moglym powalczyc. " to na czym Ty kurva jeździsz? nie wypuściłbym Cię na ulicę w wawie pełno takich

Skorpion cię kochaMocno

[...] muszę cię podszkolić z intelygentney redukcji Mnie poleciało sporo kg a głodny bynajmniej nie chodzę No...ale kaloryfera na brzuchu to chyba jeszcze długo nie zobaczę Swoja drogą nie wiem jak tam z pogodą u Was, ale w Szczecinie znowu zamiecie, że hoho...dobrze, że pamiętam gdzie samochód zaparkowałem, będę wiedział gdzie rano zacząć kopać